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小兒推拿保健四妙招
小孩子生病了,吃藥、打針各種折騰,作為家長是最心疼的,這裡教你四招常用的小兒推拿手法,平常經常給寶寶做推拿按摩,可以起到增強體質的作用。 捏脊 人體背部的正中為督脈,督脈的兩側均為足太陽膀胱經的循...
2017-02-17 -
吃什麼對眼睛好 電腦族養肝明目四妙招
電腦族每天對著電腦,工作一整天,很容易導致眼睛乾澀。那麼,電腦族眼睛乾澀怎麼辦呢?吃什麼對眼睛好呢?接下來,帶著這些疑問,讓我們一起到文章中看看,電腦族怎樣保護眼睛好吧! 眼睛是人類的心靈之窗...
2016-04-29 -
便秘怎麼調理 四妙招快速清腸輕鬆排宿便
便秘怎麼辦1早起一杯冷開水早上起床後就喝冷開水。早上起床後喝2~3杯冷開水,即能消除便秘。這是因為冷水進入胃部之後引起胃—大腸反射,開始了大腸的蠕動。便秘時水分會被體內吸收,致使大便變得又幹又硬,喝...
2013-12-05 -
辦公提不起神怎麼辦? 四妙招教你擺脫“無神臉”
對抗辦公室無神臉的四妙招首先要做的就是隔離,每天都要堅持使用隔離霜,薄薄的一層,就能夠讓肌膚與灰塵隔離。如果怕麻煩,可以使用具有隔離效果的二合一產品,也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障。其次就是抗氧...
2014-10-29 -
食物療法去除魚尾紋四妙招
皺紋是美容的大敵,尤其是眼角的魚尾紋最能表現一個人的衰老。那麼皺紋出現後能不能消除它呢?我們的回答是肯定的,下面介紹幾種簡便易行且效果較好的方法: 一、雞骨去魚尾紋 皮膚缺少了彈性纖維就易形成魚尾...
2012-09-28 -
皮膚太幹?四妙招讓你春季皮膚遠離乾燥
在春季雖然雨水較多,但是這個季節的空氣也是乾燥的,因此也讓人的皮膚變得十分乾燥。對於愛美的人來說這個可是一大問題啊!那麼怎麼樣才可以防止皮膚乾燥呢?別擔心,小編這就為大家介紹四個妙招,讓你的皮膚...
2016-03-25 -
心理亞健康 四妙招助你應對
“亞健康”已經成為人們生活中較為熟悉的詞彙了,但是你真正瞭解亞健康嗎?亞健康不僅包括身體亞健康、情感亞健康,還有心理亞健康等。而現在,小編主要帶大家去瞭解大家較為陌生的心理亞健康。你瞭解心理亞健康嗎...
2014-05-27 -
支招!四妙招識破已婚男騙局
據日本Glitty網站報導,如今利用隱藏年齡、家境甚至性別等老套劇情,來追求目標女性的人越來越多。很多女性因為沒有擦亮雙眼,導致自己成為了破壞別人婚姻和家庭的小三。下面我們就趕緊來學習一下如何識破已...
2014-03-12 -
春困怎麼辦 四妙招助你提神醒腦
緩解春困的養生方法1生活規律不熬夜 睡眠可以養肝血,睡眠不好會造成肝血不足,不光給人帶來情緒上的變化,可能還會出現神經系統、消化系統、代謝系統等很多方面的問題。睡眠很重要,熬夜對大腦、神經系統、肝臟...
2015-02-27 -
中醫推薦除夕養生保健四妙招
中醫養生講究時令季節,不同時期都有不同的養生妙方,2月4日立春以後,陽氣開始升發,所以除夕養生保健一定要順應春令,注意氣候多變,中醫專家提示,從以下四個方面去調養養生,能讓你在寒冷的冬季也可以像春天...
2017-03-05 -
白領健忘咋辦 四妙招幫你擺脫
“健忘症”是一種老年病,現在卻成了職場人群的高發病。專家指出,白領健忘症是神經衰弱引發的疾病,這種健忘不是記憶功能的損傷,而是神經過度疲勞出現的短暫記憶障礙。 四招助你輕鬆擺脫白領健忘症 ...
2016-05-13 -
秋乏怎麼辦 四妙招對抗秋乏振奮精神
隨著秋季的逐漸深入,秋乏也是隨之而來,秋乏對於上班族來說是一種嚴峻的挑戰,上班時間困倦不已,大腦迷糊,著會影響到工作的,那麼白領一族該如何應對秋乏呢?下面就來看看專家是如何教你對抗秋乏的吧。 加...
2015-08-08 -
冬季補水保濕四妙招讓肌膚水水嫩嫩
冬季氣候比較乾燥,所以很需要大量補水,但是補水的時機補水的方法有講究,不能亂補一氣,否則就會適得其反。想讓冬季肌膚水當當的話,就來看看今天給你們推薦的這幾種方法。清晨慎補水消瘦,膚白,體質寒涼的人,...
2013-12-12 -
臉大浮腫不用怕 四妙招輕鬆變小臉
不用再為臉大浮腫而犯愁了,小編推薦你簡單的4個瘦臉方法,只要堅持練習,就能重塑臉部輪廓,瘦出小臉。胖臉的三大因素臉胖的因素1——脂肪:身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢,臉部也是最顯而易見的地方。面部...
2016-10-28 -
四妙招輕鬆對抗頸椎病
熱敷: 艾葉一把、米醋四兩,加水適量,煮沸約10分鐘,加白酒二兩,攪拌均勻,將毛巾浸透,熱敷頸後、肩、背部肌肉,按壓有明顯酸痛、緊張之處,熱敷以熱而不燙為宜,一日一次或兩次。天涼時可把上次藥水加熱後...
2017-03-08 -
電腦族護膚四妙招
很多MM面對電腦的時間越來越多。可是MM們知道電腦的輻射對臉部肌膚的危害有多大嗎?鬆弛?色斑?暗沉?想想是不是很可怕!就讓我們來看一下長期面對電腦怎樣美容護膚吧。 改善“電腦臉”的七大絕招電腦...
2011-03-10 -
護唇四妙招 預防嘴唇乾裂
乾燥季節護唇四招 1、去角質 其實唇部也是需求去角質的,可是關於唇部去角質產物挑選需求分外穩重,通常挑選富含清涼的薄荷配方,不只可以讓雙唇滑潤潤澤,還可以修護唇部皮膚,每週給唇部去一次角質...
2014-01-16 -
除夕養生保健四妙招
中醫養生講究時令季節,不同時期都有不同的養生妙方,2月4日立春以後,陽氣開始升發,所以除夕養生保健一定要順應春令,注意氣候多變,中醫專家提示,從以下四個方面去調養養生,能讓你在寒冷的冬季也可以像春...
2017-03-10 -
熬夜會上火嗎?四妙招可預防
生活在大城市當中的上班族外表看上去十分光鮮,但是背地裡卻忍受著常人無法想像的痛苦。尤其是一些大型公司員工,經常熬夜加班早已習以為常。那麼,從健康的角度來說,熬夜會不會讓身體上火呢?如何才能改變這一...
2016-09-29 -
四妙招剖宮疤痕最小化
對於不得不剖宮產的孕媽咪來說,手術疤痕是一直耿耿於懷的事,雖然疤痕的大小與個體情況密切相關,但是一些措施也能使得手術的疤痕儘量縮小。以下,給大家推薦四大妙招,讓剖宮疤痕“最小化”。 妙招1:產...
2011-04-13