-
紅豆的功效與作用介紹
很多人都知道紅豆具有美容的功效，關於它的其它功效瞭解甚少。注重食療養生的朋友一定不能錯過紅豆的功效與作用介紹，因為它不僅美容，更能達到清心養神、健脾益腎的功效。 1、紅豆，性平偏涼，味甘，具有...
2013-09-09 -
土豆的功效 土豆怎麼吃最健康
土豆營養豐富、易於儲存，不管是平凡的家常菜還是高貴的宴席上，都能找到它的身影。土豆的烹飪方法多種多樣，到底哪種做法最健康，營養損失更少呢？我們來把常見的土豆做法排個名次吧。第一名：蒸土豆。蒸土豆是最...
2014-06-27 -
黑豆的功效與作用 黑豆能減肥嗎
黑豆的功效與作用 黑豆能減肥嗎?夏天不減肥待何時?隨著生活水準的提高，很多人都在追求著一種比較高雅、時尚的減肥方法，但在追求的同時卻忽視了，食物減肥，說到食物減肥，“黑豆”就是其中的一種。而且黑豆...
2014-06-23 -
薏米紅豆的功效和薏米紅豆粥的禁忌
很多人或許都知道薏米有健脾祛濕的作用。那?做法是? 薏米紅豆粥是治濕邪最好的藥。薏米紅豆紅棗粥有保健作用，對於有消化功能不好，下肢容易腫，身體虛胖的人的體質效果比較明顯，也有美容的作用。 ...
2015-06-26 -
紅赤豆的功效與作用
在現在的生活中，隨著工作和學習壓力的加重，我們的身體體質就變得很差，各種這樣或者那樣的疾病就總是纏繞在我們身邊，讓我們感到煩惱和痛苦。但是總有一些食物能通過某些做法對自身身體體質營養的補充和某些疾...
2016-01-22 -
香辣四季豆的做法
有些人可能想過自己在家做飯，但是因為廚藝實在是欠佳，所以他們不得不出去吃，其實，有很多家常菜不僅好吃，做起來也很簡單，容易學會，比如說香辣四季豆的做法就很簡單，有心自己做飯的人不妨可以嘗試去學習一下...
2016-12-08 -
藍花棘豆的功效與作用
藍花棘豆的營養價值豐富，藥用價值也很高，下面我們就來詳細介紹下中藥藍花棘豆的功效與作用。 【英文名】 all-grass of Skyblueflower Crazyweed 【來源】 藥材基...
2014-11-17 -
腎果小扁豆的功效與作用
腎果小扁豆是功效非常廣泛的一種中藥材，我們在很多地方都可以用到腎果小扁豆，腎果小扁豆也在很多疾病的治療和緩解上有著十分重要的作用，現在我們來瞭解一下腎果小扁豆。 【別名】 黃花香。 【來源】 ...
2014-11-30 -
鹹醃四季豆的做法
我們要健康地吃飯，就需要自己做飯菜來吃，只有這樣才健康。為此，小編在這裡就先來說說關於鹹醃四季豆這道菜的做法。 1.把豆洗淨後風乾表面； 2.辣椒成段，蒜頭切片，在一大碗裡放燒開過或過濾過的冷水...
2016-10-25 -
臘腸炒四季豆的做法
其實做菜沒有大家想像的那麼難，只要你想學習，就可以慢慢練習的。小編下面給大家介紹臘腸炒四季豆的做法，仔細看一下，相信你一定可以學會的 1.1四季豆摘除老筋,洗乾淨切成小丁. 2.2準備材料. 3...
2016-10-25 -
豬屎豆的功效與作用
現在環境惡化嚴重，各種疾病也是層出不窮。為了杜絕各種疾病的發生，保證身體的健康，很多人都選擇從飲食上增強自己的免疫能力。中藥材作為一種能從根本上調理身體各個機能的食材，受到廣泛關注。今天就給大家介紹...
2014-11-29 -
紅豇豆的功效與作用
紅豇豆是一種怎樣的食物，大家對它的認識又有多少呢?如果你們不知道對紅豇豆還不瞭解，我們希望大家能夠好好利用這篇文章。紅豇豆主要用於促進我們腸道消化、提供我們身體所需的營養物質和增加身體抵抗力，是一...
2014-06-18 -
醋泡腎豆的功效
腎豆又叫花豆、皇帝豆，腎豆形狀很像一個縮小了的人體腎臟，更奇怪的是腎豆的整體也象人體的腎臟一樣有紅色的網狀血絲。腎豆很名貴，以前只有皇帝和皇妃們才能吃到，腎豆各地 都把它當做貢品上供朝廷。現在的人...
2014-06-20 -
金甲豆的功效與作用
金甲豆是一種可以治療很多疾病的藥材，科學健康地食用的話對我們的身體健康還有疾病治療是可以帶來很大功效的。現在我們就具體去瞭解一下金甲豆的功效作用以及食用方法吧。 【英文名】 Sieve Bean ...
2014-11-20 -
江豆的功效與作用有哪些呢
江豆平時在人們的生活中是會較為常見的一種豆類。江豆富含有人體容易消化和吸收的蛋白質和適量的碳水化合物以及多種維生素和微量元素等。這些營養無素可以對人體更為全面補充機體。那麼對於江豆的功效與作用主要...
2016-01-15 -
茄汁魷魚四季豆的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的，很多吃貨在享受吃的同時，也喜歡讚美做出這些美食的人，讓做出美食的人感受一份久違的快感，今天就給大家來介紹茄汁魷魚四季豆的做法，再次讓你體驗和...
2016-10-25 -
紫土豆的功效與作用
土豆應該是我們很多人子啊日常生活中能夠吃到的食物，通常的做法有：青椒土豆絲、紅燒土豆塊還有土豆泥。其實除了在家中，一些國外的速食店裡，也經常有相關的土豆產品賣，就比如肯德基與麥當勞裡面的：薯條還有...
2014-06-24 -
魚香四季豆的做法
養生是一種心態，它需要我們從生活的最基層開始，比如說飲食。那麼，現在我就來介紹下魚香四季豆這道菜的做法。 下班回家和老公一起擠在廚房，親手來做一做美味的魚香四季豆，不僅可以吃到營養的食物，還能增...
2016-10-25 -
紅豆利尿解毒防結石 盤點紅豆的功效與作用
紅豆的功效與作用，不僅可以食補還有你意想不到的藥用價值哦。一般情況下，我們日常飲食中很少有紅豆這種食物。然而，紅豆卻有其他食物沒有的好處，今天就來和小編一起瞭解瞭解吧。紅豆的營養價值紅豆富含維他命B...
2015-04-03 -
黃豆防癌降血糖美膚 黃豆的功效與作用有哪些？
黃豆是具有豐富營養價值的豆製品，黃豆的功效與作用對人體健康也有很多的幫助。接下來，小編就來為大家具體介紹黃豆的功效與作用以及食用方法，快來一起和小編學兩招吧。黃豆的功效與作用預防癌症：大豆含有蛋白酶...
2015-03-21
