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如何不用花一分錢治頭痛
秘方一:冷熱敷 熱敷或冷敷治療頭痛,沒有任何副作用,可以獨自操作。冷敷能使皮膚表層受冷引起血管收縮。熱敷能增加皮膚表層溫度,繼而使血管擴張,加大血液流量。通過冷熱敷交替刺激,可改善腦部微循環,減輕...
2017-02-14 -
秋季山藥四種絕佳吃法 好處太多
一道成功的菜肴,能同時兼顧美味與養生是最好不過了。作為醫療食補之材,山藥經常出現在我們的餐桌上,它的烹飪方法也很多,不同的做法對營養保留不盡相同,與不同食材搭配也能產生不同的滋補和養生療效。 下面...
2016-10-17 -
四種食物千萬別和芒果一起吃
芒果是熱帶水果之一,這種水果甜甜的味道受到很多人的喜愛。不過,要提醒大家的是有些食物是不適合和芒果一起吃的。今天,一起來看看芒果不能和什麼一起吃,以及吃芒果需要注意什麼吧。 芒果不能和什麼一...
2016-05-01 -
吃堅果好處多 這四種堅果不要吃
堅果的功效與作用 改善大腦發育 當然了,堅果類的食物最有效的還在於改善大腦發育,有助於補腦效果。對於大腦發育來說,其最為關鍵的還是不飽和脂肪酸,而這一物質重要來源就是堅果類食物,所以,多吃堅果無...
2016-04-29 -
四種運動打造完美身段
【導讀】如何減肚子最快最有效?為了穿衣顯身材,女人們無時無刻都在想辦法減掉肚子上的贅肉。運動減肚子其實是個不錯的選擇,那你知道減肚子最有效的運動是什麼嗎,今天就讓小編為您帶來四種運動打造完美身段,...
2015-06-14 -
孩子早餐四種吃法影響孩子生長發育
孩子早餐四種吃法影響孩子生長發育1零食早餐家長們一般都會儲備很多零食在家,因此有時候也會用零食當早餐,如餅乾、巧克力等,但這類零食早餐非常不利孩子的健康。零食多數屬於幹食,對於早晨處於半脫水狀態的人...
2016-12-17 -
四種父親性格教育的過程 決定著兒子的命運
父親性格,決定著兒子的命運,如果,你有一位極其成功的老爸,兒子的心理也會備受影響,他們並不會學習老爸成功的經驗,反而會背道而馳。這種來源於父親的叛逆,甚至會使孩子走向邪路!下面就介紹一下父親性...
2016-09-26 -
不孕患者容易出現四種心理
方法步驟: 01 恐懼感 在經過一系列的治療和失敗後,患者感情上明顯受到壓抑,而在壓抑的背後同時潛伏著強烈的恐懼感。怕去醫院,怕見醫生,怕檢查,怕開始新一療程的治療,怕面對再一次的失敗。 ...
2015-04-22 -
熬夜後頭痛怎麼辦
一、熬夜後頭痛怎麼辦二、如何預防熬夜頭痛三、熬夜的危害有哪些熬夜後頭痛怎麼辦1、補充睡眠可緩解頭疼大多數人熬夜後出現頭疼是由於神經功能紊亂導致腦功能失調而引起的頭疼。所以補充睡眠是緩解熬夜頭疼的最根...
2016-12-15 -
五妙計讓辦公族遠離辦公室頭痛
辦公室勤開窗 在封閉的寫字樓裡工作容易感到頭痛,這和大樓中缺乏流動的新鮮空氣很有關係。還有化學品、污染物(如石棉)、暖氣系統或空調系統中的有毒物質、化學性空氣清新劑、殺蟲水和香煙煙霧都可能滯留在大樓...
2011-02-28 -
得了頸椎病後頭痛怎麼治
方法步驟: 01 頸椎由於長期超負荷的受壓,比如長期埋頭寫作、玩電腦、睡高枕頭等等一系列的原因引起的頸椎勞損,導致頸椎病曲線的改變,有時會波及到神經,從而引起頭痛。 02 取丹參15克、...
2014-12-10 -
偏頭痛該怎麼護理 這六個日常保健措施很有效
護理偏頭痛的6妙招1按摩頭部:對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。2飲用綠茶:綠茶中的物質...
2015-03-03 -
常吃四種食物助你有效對抗輻射
常吃四種食物助你有效對抗輻射1綠色蔬菜新鮮蔬菜是人體內的“清潔劑”,其奧妙在於蔬菜擁有“秘密武器”?鹼性成分,可使血液呈鹼性,溶解沉澱於細胞內的毒素,使之隨尿液排泄掉。2海帶海帶是放射性物質的“剋星...
2015-10-05 -
揪揉兩眉間的印堂穴可快速緩解頭痛
隨著社會的發展,生活、工作的壓力越來越多,因此許多人都會出現頭痛、頭暈等症狀。而這些隨意不是疾病,但是會影響生活的。所以我們要對此進行緩解。而下面小編就來教大家按摩印堂穴來緩解頭痛的方法。 緊...
2016-04-21 -
能治療頭痛頭暈的正營穴
不少人都知道身體的穴位比較複雜而且多,但是頭部的穴位更多,似乎很多人不瞭解。下面小編介紹的正營穴就是位於頭上的。正營穴的位置,還有正營穴的功效馬上就揭曉。希望大家以後多多運用這個穴位,幫助治療疾...
2016-03-29 -
喝這四種蔬菜汁能夠排毒養顏
喝這四種蔬菜汁能夠排毒養顏蔬菜汁的制法很簡單,將蔬菜洗淨切成小片,放入榨汁機中攪拌即可。下面介紹幾種常見蔬菜汁的食療保健功效。1圓白菜汁圓白菜對於促進造血機能的恢復、抗血管硬化和阻止糖類轉變成脂肪、...
2016-07-02 -
容易引起偏頭痛的飲食習慣
導讀:很多疾病的發生常有飲食的因素,比如偏頭痛發病率越來越高,其中飲食也是引起偏頭痛的因素之一,日常生活中易引起偏頭痛的食品常見有以下幾種,咖啡、代糖食品、香腸、味精、紅酒以及強烈氣味。在日常飲食...
2017-02-19 -
常曬朋友圈動態的四種心理
現在微信朋友圈的不斷擴大,相信大部分人已經從中獲益,不但可以瞭解社會上很多事情,還能夠曬出自己的幸福。不過有一些人每天每時每刻都在發自己的動態,吃什麼,穿什麼,做了什麼等等。下面小編就來給大家說...
2016-06-28 -
四種讓男人欲罷不能的女人
在職場再堅強勇敢的男人也會在女人的嬌聲嗲氣中都會手足無措,把所有的英雄氣慨丟得一干二盡。女人只要把嬌氣軟綿綿地撒在男人身上,哪怕要男人上刀山下火海,男人也會眼不眨心不跳地心甘情願為其獻身。下面小...
2016-06-22 -
增強記憶力吃什麼 這四種水果煮著吃功效好
水果煮著吃可以增強記憶力1柑橘柑橘是富含維生素A、維生素B1以及維生素C的水果,屬於典型的鹼性食物。吃些柑橘可以消除大量酸性食物對神經系統造成的危害。另外,適量常吃些柑橘,可以起到使人精力充沛的作用...
2015-10-02