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冬季手腳冰涼？八種食物來幫您
目前，很多地區都進入了一秒變冬天的狀態，一大波冷空氣來襲， 天氣轉冷，很多朋友會有手腳冰涼的毛病。最近網路上比較流行語是不是又映入您的腦海呢？“有一種思念叫望穿秋水，有一種寒冷叫忘穿秋褲。”人們常...
2013-11-08 -
手腳冰涼怎麼破？3個妙招幫你趕走冰塊手
都說十指連心，雙手的溫度直接影響了身體的溫暖程度，如果手始終處於冰涼狀態，人也容易縮手縮腳感覺寒冷手，因此無論在西醫或中醫看來，決定手部溫度的都是它的氣血循環。除了做好日常手部保養外，多做些不同的手...
2016-12-06 -
手腳冰涼的偏方
手腳冰涼這種情況一般在女性的身上的比較常見的，因為女性朋友是屬陰的，一旦沒有適當的調整自己的飲食或者生活作息，很可能會引起手腳冰涼的情況。手腳冰涼可能是患者體內的濕氣太重導致的，所以患者可以在生活...
2014-08-02 -
手腳冰涼吃什麼好? 春寒料峭要少吃甜味食物
手腳冰涼吃什麼好?飲食上應多攝入溫性食物，如生薑、大蒜、胡椒等香辛料;雞肉、羊肉、海魚等魚肉類;山藥、土豆等生長在土壤裡的根莖類蔬菜;適量吃些富含維生素E的堅果類也可以促進血液迴圈，有助消除寒冷。需...
2016-02-20 -
生薑秘方有效調理手腳冰涼
生薑秘法1晨起含薑片：每天早晨起床後，先飲一杯開水，然後將生薑刮去皮，切成薄片，取4~5片放入盛開水的碗中燙一下，然後將薑片放在嘴裡含10~30分鐘，慢慢咀嚼，切勿一次吞下去。堅持食用，對預防感冒大...
2013-12-19 -
冬季手腳冰涼怎麼辦 4款藥膳調理女性畏寒肢冷
很多女人都怕冷，也就是畏寒，導致畏寒的原因有很多，那麼女性畏寒肢冷吃什麼調理？三味羊肉湯材料：羊肉250克，熟附子30克，杜仲25克，熟地黃15克。調料：鹽、蔥、薑各適量。做法：1、將羊肉洗淨切塊備...
2016-11-20 -
四肢及顱骨骨折的急救方法
隨著交通運輸的發展，導致四肢骨折的機會也在增加，據統計，目前交通事故傷所致創傷的比例已占到全部創傷的50%以上，而在交通事故傷中以顱腦創傷及骨折為最多，下面簡單介紹一下骨折的急救處理。一、判斷骨折：...
2017-02-23 -
手腳冰涼怎麼辦
冬季很多人會感覺手腳冰涼，大多數人會選擇多穿保暖的衣服，但是通常效果不大，下面小編給大家推薦幾種冬天可以緩解手腳冰涼的食物。 1、菌類 食用菌的營養價值：高蛋白，無膽固醇，無澱粉，低脂肪，低...
2013-11-24 -
秋季手腳冰涼可喝三紅湯
寒露已過，秋意漸濃。隨著天氣的變涼，不少女性都會出現手腳冰涼的狀況，特別是到了晚上，女性更因手腳冰涼而難以入眠。而隨著溫度的下降，這種狀況還會越演越烈，像是手腳都凍成了冰塊。怎麼辦才好？家庭醫生線上...
2016-10-10 -
四肢長骨一骺板以上粉碎性骨折是怎麼回事
骨折的類型有很多種，生活中部分人因為不小心導致了骨折，給身體帶去了傷害，四肢長骨一骺板以上粉碎性骨折也是其中一類，我們首先要瞭解什麼是四肢長骨一骺板以上粉碎性骨折，才能夠針對性的進行治療，下面關於...
2016-01-18 -
手腳冰涼怎麼辦吃這物很管用
手腳冰涼怎麼辦吃這物很管用經常會看到很多滋補的食療偏方，但是為什麼別人吃了有用你吃了卻沒用呢？因為同樣的症狀很可能有不同的起因，所以看看下面這些內容再決定怎麼補吧！中醫有一套體質學說，將所有人分為9...
2016-10-19 -
瑜伽健身動作讓你改善手腳冰涼
天氣轉冷，手腳不僅容易冰冷，人的抵抗力也變差，感冒似乎就成了家常便飯。今天為你推薦幾個瑜伽動作，幫你提高免疫力，增強呼吸道功能，預防感冒。 瑜伽示範 平常可挑3個左右較容易進行的動作，反覆做3到5...
2012-09-27 -
減肥瑜伽 狂瘦四肢不停步
很多MM都很擔心自己的粗壯四肢穿衣服會不好看，不要擔心，小編推薦大家練習瘦腿瘦手臂瑜伽動作，幫你纖臂瘦腿，狂減四肢贅肉。 1、半蹲姿 ①站姿，雙腳分開一段距離，雙腿微微彎曲，雙臂伸直置於身體前方，如...
2012-09-27 -
手腳冰涼的女性多吃黑色食物
冬天到，許多女性朋友感覺全身發冷，手腳冰涼。專家提醒，食物是人體重要的熱量來源，很多愛美女士一味追求苗條身材，減肥過度、餓過了頭，血糖太低時，易產生手腳冰冷的症狀。多吃黑米、黑棗等黑色食物，能促進...
2012-09-28 -
手腳冰涼的人更易患癌？真的假的呀！
經常手腳冰涼的人更容易得癌症嗎？如果答案為“是”的話，肯定會使不少有手腳冰涼症狀的人大吃一驚！只是普通的手腳冰涼而已，說會得癌症是不是言重了？那麼，手腳冰涼的人是不是真的容易得癌呢？下面，小編為大...
2017-01-11 -
手腳冰涼吃什麼好，九種食物讓你暖和起來
有一些體質虛弱的人會出現手腳冰涼的情況，尤其在秋冬季節更加嚴重，這種症狀可以用飲食調理的來治療，效果還是不錯的，下面就介紹九種食物，讓你的手腳暖和起來。 一、燕麥 燕麥富含膳食纖維和植物蛋...
2016-10-10 -
瑜伽動作 改善手腳冰涼
天氣轉冷，手腳不僅容易冰冷，人的抵抗力也變差，感冒似乎就成了家常便飯。今天為你推薦幾個瑜伽動作，幫你提高免疫力，增強呼吸道功能，預防感冒。 瑜伽示範 平常可挑3個左右較容易進行的動作，反覆做3到5...
2012-09-27 -
泡藥浴有效解決女性雙腳冰涼
很多女同志冬天雙腳冰涼，特別怕冷。西醫認為這是由於肢體末梢迴圈較差所致，中醫則認為這是由於多數女性陽氣偏弱所致。究其原因，可能與現代一些不良時尚有關，如部分女性早春就穿露臍裝、冬天還穿超短裙，以...
2012-11-14 -
牛皮癬的四肢症狀表現
牛皮癬是一種常見的皮膚疾病，並且是很頑固的皮膚病，生活中不少患了牛皮癬的病人，患病後才後悔當初沒有好好預防，牛皮癬的發病部位廣泛，可以出現在身體的任何一個部位，而且發病的症狀在部位上基本無明顯的差...
2016-05-10 -
消水腫瑜伽操 擊退四肢腫脹
● 動作一：金字塔式 作用：消除全身性水腫 預備：采四足跪姿雙腳打開與骨盤同寬。首先，采四足跪姿，身體呈ㄇ字型，雙手十指打開，貼齊平放於地板，雙腳打開與骨盤同寬。 Step 1. 吸氣背部拉長延伸...
2012-09-27
