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荷葉薏米瘦肉湯 緩解回南天困乏
回南天再次“殺回”，潮濕困悶的天氣讓人心裡、身體皆困乏，要保持心理健康我們可儘量多去室外活動，伸展手腳，令精神舒暢，身體方面，我們也要多食用能幫助陽氣升發的食物。 今日推薦的荷葉薏米扁豆煲瘦肉便...
2015-05-09 -
夏天預防手足口病的方法
夏天是手足口病的高發季節，在日常家長應做好學齡前孩子預防手足口病的工作，避免手足口病症狀的發生。今天小編就來出出招，介紹如何預防手足口病。 一、什麼是手足口病 手足口病是一種兒童傳染病，又名發疹性...
2013-05-28 -
護膚|潮濕春季回南天 肌膚該如何控油
一到春季回南天，氣溫悶熱，讓油妹妹們瞬間掉入了保養地獄，出油、粉刺、 痘痘、毛孔粗大的問題也隨著氣溫越演越烈，如何在悶熱的春天依舊擁有清爽 美肌，油妹妹們，你一定要看下去! 一、利用洗臉時的泡沫清...
2017-03-07 -
夏天預防“熱傷風”
“熱傷風”常由以下原因而起：高溫環境下汗腺大開，毛孔疏鬆，如在睡覺時喜歡將空調的溫度調得很低，或猛吹電風扇，邪風乘虛而入;有的年輕人貪圖涼快，在洗浴後不等擦乾肌膚，就吹電風扇。 這樣，雖然有助於散...
2017-03-08 -
秋天預防小兒輪狀病毒腸炎
輪狀病毒腸炎多見於6月~2歲的嬰幼兒，4歲以後很少發病。主要發生在秋末冬初，多發生在10、11、12、1月秋冬寒冷季節。潛伏期1~3天。發病急、伴有發熱、也可表現為上呼吸道感染等症狀、伴有嘔吐、...
2010-10-22 -
春季“回南天”宜“養陽”，吃走濕氣
像“回南天”這樣的天氣容易使我們的身體積攢濕氣。濕易困脾，讓身體困重，乏力倦懶，飲食減少……中醫專家開出回南天的食療食譜，健脾祛濕，以利運化，疏肝解郁，以應春氣。 參芪粥 黃芪15克，...
2014-02-14 -
回南天 祛濕防潮最重要
回南天是天氣返潮現象，一般出現在春季的二三月份，“回南天”出現時，空氣濕度接近飽和，牆壁甚至地面都會“冒水”。而濃霧則是“回南天”的最具特色的表像。據統計，回南現象嚴重時可使能見度降至50米。在回...
2015-03-22 -
回南天真討厭 春季要如何對抗回南天氣
每年的3、4月份冷空氣走後，暖濕氣流會快速反攻，使得氣溫回升，加上空氣本身的溫度較大，因此遇到暖濕氣流後，容易產生水珠。“回南天”可使建築物的牆壁地面滲水，衣服，食品更容易發黴，當然了如果不注意，...
2015-03-20 -
回南天如何祛濕養生？
回南天是天氣返潮現象，一般出現在春季的二三月份，主要是因為冷空氣走後，暖濕氣流迅速反攻，致使氣溫回升，空氣濕度加大，一些冰冷的物體表面遇到暖濕氣流後，容易產生水珠。濕漉漉的環境大大有利於細菌和病毒...
2015-03-17 -
冬天預防皮膚瘙癢症的竅門
出現皮膚瘙癢症狀時，切勿搔抓。因為越癢越抓，越抓則會越癢，由此建立了一個惡性循環，導致瘙癢遷延不愈。嚴重的話還會出現皮膚損害，出現皮疹，演變為幹性濕疹或慢性單純性苔蘚。所以要關注皮膚瘙癢症的症狀...
2013-11-20 -
濕雨天預防皮膚病的方法
多雨的季節，也是皮膚病高發的季節，因此，大家一定要注意預防皮膚病。那麼，濕雨天如何預防皮膚病呢？下面由小編來告訴大家一些皮膚病預防方法。 濕雨天要注意預防四大皮膚病 ⑴防濕疹。颱風暴雨過後...
2014-01-22 -
天氣又濕又悶 老人回南天養生攻略
“回南天”忽冷忽熱、晝夜溫差大，血管收縮強烈，造成血壓強烈地波動，對心臟產生不良影響;老年人免疫力下降，陰濕天氣裡異常活躍的病毒、病菌等微生物容易乘虛而入，引發各種疾病，最終影響心臟的正常工作。 ...
2015-03-21 -
夏天預防腎結石的方法
夏季是最容易形成腎結石的季節，由於天氣炎熱，人們大量出汗，導致體內脫水，使排尿減少，從而形成腎結石;眼看夏季就要來臨，人們該如何預防腎結石的發生呢？相信這是很多人正在擔心的問題，下面就由小編來為...
2012-08-07 -
回南天實用防潮攻略 教你如何對付潮濕天氣
“回南天”出現時，空氣濕度接近飽和，牆壁甚至地面都會“冒水”，到處是濕漉漉的景象，空氣似乎都能擰出水來。一些家電、傢俱、物品或食品很容易受潮，所以我們必須要採取一些防潮的措施。 房間防潮技巧 1....
2013-03-03 -
回南天居家保健四大貼士
知識小百科：什麼是回南天？ 回南天是天氣返潮現象，一般出現在春季的二三月份，主要是因為冷空氣走後，暖濕氣流迅速反攻，致使氣溫回升，空氣濕度加大，一些冰冷的物體表面遇到暖濕氣流後，容易產生水珠...
2012-02-23 -
春天預防哮喘的五個方法
據資料顯示，全球約有1億的哮喘患者，而且大部分的哮喘患者在春季常常發作。哮喘會使我們呼吸困難，因此我們在春季應該做好預防工作。 春季要這樣預防哮喘 1、飲食：哮喘患者應吃清淡、營養的軟食，...
2016-03-08 -
回南天降臨謹防呼吸道疾病
每年的3、4月份冷空氣走後，暖濕氣流會快速反攻，使得氣溫回升，加上空氣本身的溫度較大，因此遇到暖濕氣流後，容易產生水珠。“回南天”可使建築物的牆壁地面滲水，衣服，食品更容易發黴，當然了如果不注意，人...
2016-03-19 -
食物中毒怎麼辦？夏天預防食物中毒的方法
夏天要如何預防食物中毒呢？食物中毒的原因有很多，尤其是在高溫的夏季更加容易發生食物中毒。今天，要為大家介紹的就是可以有效預防和緩解食物中毒的方法，千萬不要錯過了哦。夏天食物中毒怎麼辦飲水。立即飲用大...
2016-08-04 -
霧霾天預防過敏性鼻炎其實很簡單
敏性鼻炎在霧霾天是非常常見的一種疾病，那麼怎麼來預防比較好呢？霧霾天預防過敏性鼻炎其實很簡單，需要六招。 1.禁止外出鍛煉：有早晨外出鍛煉的市民最好暫停，或選擇在下午和黃昏時分做戶外鍛煉。 ...
2015-11-15 -
多動彈少吃辣 冬天預防痔瘡這樣做
經常變換體位是防治有效途徑 歸根結底，痔瘡的產生與氣血運行不好有直接關係。因此，增強血液迴圈，防止直腸靜脈叢發生曲張就成了防治直腸的最有效途徑。為此，人們就要多動彈，變換體位。 首先，人們要...
2015-01-12
