-
太極拳視頻 教你練習85式太極第一段動作
太極拳有簡單的套路，也有複雜的套路，就跟一些鄭多燕減肥舞一樣，想要學習的人先從簡單的套路開始學習，然後再學習一些較為複雜的動作。下面，小編就來為你介紹一下關於85式太極拳的第一段動作演練。 85...
2017-03-05 -
太極拳視頻 48式太極拳的第一段動作演練
練習太極拳的人是越來越多，尤其是一些中老年人群，就像一些年輕人喜歡學習鄭多燕減肥舞一樣。今天小編就來為你介紹一下關於48式太極拳的第一段分解動作演練，大家趕緊跟著學習一下吧! 48式太極拳 第...
2017-03-05 -
楊式太極拳 88式太極第一段動作如何練習
現在體育健身很流行，比如太極拳、鄭多燕減肥舞等等，人們越來越提倡多做健身運動。那麼下面小編就來為你介紹一下關於楊式88式太極拳第一段的動作演練及其名稱介紹，趕緊瞭解一下吧! 88式太極拳 第一...
2017-03-05 -
太極拳視頻 教你練陳式26式太極拳第一段
練習一套太極拳，首先要先瞭解一下這套太極拳的整體思路和動作名稱等等，就像練習鄭多燕減肥舞一樣，這樣更加的容易學習。下面，小編就來為你介紹一下關於陳式26式太極拳的第一式到第四式動作演練以及動作要領...
2017-03-05 -
鬼仙丹
【處方】蓮須10兩，芡實的功效與作用10兩，石蓮子10兩（研末），金櫻子的功效與作用3斤。【制法】上將金櫻子熬成膏，攪上3味末為丸。【功能主治】男子嗜欲太過，精血不固而多熱。【用法用量】每服30-5...
2017-03-05 -
疳症仙丹
【處方】雄黃3錢，麝香的功效與作用5分，膽星2錢，全蠍（炙，炒，去足）1錢，僵蠶（炒）1錢，朱砂（水飛，為衣）2錢，巴豆的功效與作用（去油）5錢。【制法】上為末，神曲糊為丸，如菜子大。【功能主治】小...
2017-03-05 -
這食物堪稱秋季滋補第一菜
這食物堪稱秋季滋補第一菜1降糖降脂益腸道藕富含膳食纖維，熱量卻不高，因而能控制體重，有助降低血糖和膽固醇水準，促進腸蠕動，預防便秘及痔瘡。鮮藕生薑汁還可治療腸道炎症。2抗衰防癌補維C藕的含糖量不算很...
2015-08-14 -
最傷子宮四件事 剖腹產排第一
剖腹產會對女性的子宮造成更大的傷害，下面我們看看最傷害子宮的事情： 子宮傷害之第一位：剖宮產 剖宮產，即俗話所說的“剖腹產”。選擇剖腹產損害可能伴一生。專家們認為：剖腹產的好處避免了自然分娩過...
2012-11-08 -
健身第一步膳食平衡最重要
健身初學者“吃”的大原則：飲食平衡 健身初學者大的飲食原則就是平衡膳食。覃青指出，人體內的酸鹼度是中性偏一點點鹼性，所以每天攝入的食物也要中性略偏一點鹼性，這樣才能達到身體酸堿平衡，進而才有利...
2010-06-21 -
早晨喝第一杯水暗藏的大學問
清晨的第一杯水可以喝 白開水 溫白開水是最好的飲料，它不含卡路里，不用消化就能為人體直接吸收利用，一般建議喝與室溫相同的溫開水最好。 蜂蜜水 清晨空腹喝杯蜂蜜水，既可補充水分，又可增加營養...
2014-05-24 -
剛出現肝腹水，第一時間做什麼？
劉樂的父親肝硬化有一年多了，近期檢查時，醫生說出現了肝腹水症狀，但劉樂的父親看起來並沒有腹水，醫生說這只是肝腹水前期，是肝腹水剛出現，那麼這時，劉樂的父親應該怎麼做好呢? 肝腹水剛出現時，肝硬化...
2012-03-20 -
鼓腹遇仙丹
【處方】白醜頭末4兩（半生半炒），白檳榔1斤，茵陳的功效與作用5錢，莪術5錢，三棱5錢，牙皂角的功效與作用5錢。【制法】上為末，醋的功效與作用糊為丸，如綠豆的功效與作用大。【功能主治】鼓脹。【用法用...
2017-03-05 -
辦公室十大奪命殺手 電話排第一
辦公室一族很容易出現亞健康，這和日常的一些行為有很大的關係，辦公室裡常做這些事容易短命，那麼一起來聊聊辦公室內的健康十大殺手吧。 Top1 電話機 它可能讓你：聽力下降、強直性脊柱炎、患因頸椎...
2016-09-25 -
早晨第一泡尿竟能看出男人的體質！
俗話說，疾病的出現都是有徵兆的，任何疾病在我們的身體內產生後，我們會得到一些直觀的感受，也會及時的去醫院治療自己的身體，那麼下面我就來說說，我們在清晨的時候如何根據第一次尿液查看男性的體質吧。 ...
2016-10-11 -
中醫第一方讓你整晚都非常享受
失眠這個詞不是舶來品，在古代的中醫裡就有記載，最早在《黃帝內經》中就有記載，不過在《黃帝內經》中不叫失眠，而是叫“不得臥”“目不瞑”“臥不安”“不眠”等。對於失眠的治療，在《黃帝內經》中就有一個專...
2016-07-01 -
人體第一性保健大穴——關元穴
關元穴位於人體前正中線，肚臍眼正下方四橫指處（拇指除外）。 此穴同時為任脈穴位、小腸募穴和足三陰會穴，所以對足三陰、小腸、任脈這些經行 關元穴治病範圍廣泛，包括婦科的白帶病、痛經、各種婦科炎症，男...
2017-03-05 -
清晨第一泡尿看他哪不行
清晨第一泡尿看男人哪“不行”1如果你喝水充足，則尿液呈淡黃色;如果你有點脫水，尿液顏色會加深。尿液中的黃色多來自於老化的血細胞，它們在經歷了一系列身體代謝後會被分解，最後以色素沉著劑的身份來到尿道並...
2015-06-11 -
第一次練瑜伽要注意哪些？
瑜伽可以幫助提升一個人的氣質和素養，是能夠鍛煉身體和塑造體型的一項有氧型運動。現在有很多女性都願意在下班之後去練習一段時間的瑜伽，其實在做瑜伽的過程中有許多注意事項，尤其是對於第一次開始練習的朋友...
2015-08-02 -
人流後第一次月經量少正常嗎
人流後第一次月經量少正常嗎？人流為什麼說對人體傷害很大呢，因為做了人流之後人體內的所有規律都會被打破，比如人流後月經量少這種狀況，人流之後月經來的規律就不想以前了，通常會在做完人流之後3個月左右恢復...
2016-12-05 -
科學喝水方法 喝好清晨第一杯水肌膚更滋潤
水是生命之源，一個人想要健康就要適度多喝水，因為健康的肌體必須保持水分的平衡。對於女性朋友來說，每天多喝水還可以起到滋潤肌膚的作用。而在一天之中，清晨的第一杯水尤其顯得尤其重要。也許你已習慣了早上...
2017-03-05
