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紫外線致老花眼提前 眼部按摩助明目
老花眼趨於年輕化 老花眼是人體開始衰老的信號之一，大多數人在45歲到50歲左右會開始出現老花。然而近年來，患老花眼的平均年齡正越來越年輕，有些人剛到40歲就出現了近距離視物困難的現象。現在37歲、3...
2014-07-22 -
補虛固精丸
【處方】補骨脂的功效與作用（炒末）半兩，蓮子心的功效與作用（末）1分，安息香1分（將安息香湯化為水，3味用無灰酒1升，熬膏），丹砂（研）半兩，沉香（末）半兩，山茱萸（末）半兩，礬蝴蝶（枯如粉）半兩。...
2017-02-23 -
夏日降火湯：枸杞頭雞骨草豬骨湯清肝明目
近段時間一直雷雨天，天氣悶熱又潮濕，令人感覺不爽利。今天推薦這道白鯽豬 煲枸杞頭湯，具有清熱降火、清肺補虛之效，非常適合初夏季節食療養生之用。 3～4人份 做法： 1. 洗淨宰好的白鯽，刮去腹內黑膜...
2011-08-30 -
中醫解說蚌肉清熱解毒滋陰明目功效
民諺說“春天喝碗河蚌湯，夏天不生痱子不長瘡”。中醫認為蚌肉有清熱解毒、滋陰明目的功效。 河蚌這種貝類水生動物，富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2，對人體有保健功效。初春河水較冷，水...
2011-09-28 -
菊花茶清肝明目 驅除秋燥的7大茶飲
秋季要喝哪些茶飲呢？初秋空氣乾燥，容易出現“秋燥”,秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病。病邪從口鼻侵入，初起即有津氣乾燥的症狀，如鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等。不妨來試試一些適合秋季的養生茶飲，...
2016-09-22 -
補腎固精壯腰就得這麼操練
強腎健身操對很多朋友來說想必不再陌生，由於其具有補腎、固精、壯腰膝、通經絡的作用，所以經常練習有助幫助男性朋友大展雄風，成就真男人。為更好的確保強腎健身操在身體保健方面的積極作用，在鍛煉的時候要注...
2016-09-02 -
清肝明目的中藥有哪些？哪些中藥可以清肝明目
人們的視線逐漸被手機螢幕佔領。長時間看顯示裝置都會造成眼睛和頸部的傷害，保持良好的生活習慣是重要的，如果無法堅持，不妨用中藥調理，那麼清肝明目的中藥有哪些呢？ 菊花" alt="1、菊花" styl...
2016-10-25 -
枸杞八寶茶怎麼做？ 上班族護眼離不開4大明目茶
上班族必備的四大明目護眼茶現在家庭幾乎每家都有電腦，電腦輻射很強，時間久了眼睛就會乾澀，導致視力下降，尤其是那些經常對著電腦的上班族。學會一些保護眼睛的好方法很重要。1枸杞八寶茶材料：取貢菊2朵，金...
2014-08-12 -
早餐吃什麼粥 十款補腎養血明目粥
早餐吃什麼粥？俗話說得好，早餐要吃得好。在我們身邊早餐吃的最多的就是喝粥，喝粥有助於我們清理腸胃。那麼早餐應該吃什麼粥呢，早餐該吃什麼，早餐吃什麼粥最好，早餐吃什麼粥補腎，下面就和小編一起去看...
2016-11-01 -
菊花明目飲
【處方】菊花的功效與作用18g，黃芩的功效與作用12g，柴胡的功效與作用6g，龍膽草3g，知母9g，玄參9g，赤芍的功效與作用9g，牡丹皮9g，防風的功效與作用3g，青葙子6g。【功能主治】頭痛目痛...
2017-02-25 -
助睡安眠降壓降脂明目清肝，一粒就夠了
枸杞子="text-indent:2em;"> 決明子是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子，秋季採收成熟果實，曬乾，打下種子，除去雜質。以其有明目之功而名之。可潤腸通便，降脂明目，治療便秘及高血壓，...
2016-08-18 -
胡蘿蔔三款美味食譜 幫你益肝明目
胡蘿蔔三款美味食譜 幫你益肝明目 胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，可治療...
2014-03-19 -
女性春季喝茶好處多 ，養顏排毒還明目
【導讀】上班族、學生都是過度用眼的大戶，眼睛疲勞乾澀的時候就知道用護眼液，但是藥三分毒，何不內調呢?枸杞、菊花都能清肝明目，喝杯枸杞菊花茶，即養生又養眼。 菊花茶-清熱解毒 菊花茶-清熱解毒。 1...
2017-02-27 -
避瘟明目清上散
【處方】南薄荷的功效與作用5錢，香白芷5錢，川大黃6錢，貫眾1兩2錢，大青葉1兩2錢，珠蘭茶的功效與作用1兩2錢，降香4錢，明雄黃3錢（水飛），上朱砂2錢，上梅冰片1錢。【制法】先將前9味研極細末後...
2017-02-27 -
金光明目丸
【處方】甘草的功效與作用1兩，枸杞的功效與作用（共4兩，分四制：1兩用脂麻炒，1兩用花椒炒，1兩用童便浸炒，1兩用鹽水浸炒，制完聽用）1兩，熟地1兩，生地1兩，麥冬1兩，密蒙花1兩，白菊1兩，赤芍的...
2017-02-27 -
茺蔚子的功效與作用 活血調經清肝明目
導語：茺蔚子的功效與作用。茺蔚子中藥名，由唇形科植物益母草的成熟果實風乾後而成。具有活血調經、清肝明目的功能。炒後有活血調經之效。今天四季養生網小編向大家介紹，茺蔚子的功效與作用。 茺蔚...
2017-02-27 -
加減金鎖固精湯
《醫學探驪集》卷五:加減金鎖固精湯【處方】豆蔻6克，五倍子6克，金櫻子的功效與作用9克，海金沙9克，龍骨9克，牡蠣的功效與作用9克，焦白術12克，罌粟殼12克，竹葉3克。【功能主治】固腎澀精，健脾助...
2017-02-27 -
金花明目丸
【處方】川黃連的功效與作用（酒炒）、黃芩的功效與作用（酒炒）、山梔子（連殼搗炒）、黃柏（鹽水炒褐色）、山菊花的功效與作用各等分。【制法】上為末，清水滴丸，如綠豆的功效與作用大。【功能主治】清上焦鬱火...
2017-02-27 -
加味五子明目丸
【處方】楮實子2兩，菟絲子的功效與作用1兩半，車前子1兩，五味子的功效與作用1兩，枸杞的功效與作用子的功效與作用1兩半，決明子的功效與作用1兩，大熟地1兩，知母8錢，黃柏5錢，菊花的功效與作用6錢，...
2017-02-27 -
除翳明目湯
【處方】黃連的功效與作用2錢，生地2錢，赤芍的功效與作用2錢，歸尾2錢，赤茯苓的功效與作用2錢，防風的功效與作用2錢，細辛2錢，大黃2錢，桑白皮2錢，南穀精草3錢，甘菊花的功效與作用3錢，生甘草的功...
2017-02-27
