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益腎明目酒
[藥物組成 覆盆子(去梗)50g 巴戟天(穿心，紫者去心)35g 肉蓯蓉(酒浸，去皺皮)35g 遠志(去心)35g 川牛膝35g 五味子35g 續斷35g 山萸肉(去核)30g [功能主治 肝腎...
2017-03-06 -
初春吃草莓 養肝又明目
每到初春，小編的朋友圈就被紅紅火火的草莓給刷屏了，這種水果真的惹人喜愛，超級好吃啊！！不知道大家會不會選草莓，如果不會的話，趕緊跟著小編來學一學！！草莓之所以這麼受喜愛，是因為它外形像“心”，很可愛...
2017-03-06 -
春季常喝豬肝湯補肝明目
春天養生養肝是關鍵，所以到了春季應該多吃豬肝湯，豬肝湯有補肝明目，養血補血的功效，做法也很簡單，放點菜心鮮美可口，還能很好的葷素搭配。 豬肝湯做法： 1、豬肝用水沖淨切片，用冷水或淡鹽水浸泡3...
2016-02-24 -
春季的補肝明目養生食譜
春季萬物復蘇，人的身體也處於旺盛時期，春季肝氣旺盛而生髮，因此中醫認為“春易養肝”,但是過於補肝又怕肝火過旺，從而損傷肝臟，因此養肝在飲食上要注意全面營養，不可滋補太過，以飲食清淡為原則進行滋補，...
2016-02-19 -
春季吃什麼好 吃草莓明目養肝
一、吃草莓明目養肝 草莓鮮美紅嫩，果肉多汁，含有特殊的濃郁水果芳香，深受人們喜愛。養生專家孫樹俠介紹，草莓營養價值高，春季吃草莓還能夠明目養肝。 《本草綱目》中記載草莓可以潤肺、健脾、補血、...
2016-03-16 -
這四道健康食譜 明目護眼
核心提示：人人都希望自己有雙明亮而有神的眼睛，而要保護好自己的眼睛，日常膳食的調理是至關重要的。保護眼睛從吃做起，下面為您推薦四道明目護眼家常小菜：南瓜煲雞、青椒溜肝尖兒、玉米黑芝麻炒北極貝和胡蘿...
2017-03-07 -
地衣菜 清熱明目收斂益氣
地皮菜：又名地耳、地衣、地木耳、地軟兒、地瓜皮等，是真菌和藻類的結合體，一般生長在陰暗潮濕的地方，暗黑色，有點象泡軟的黑木耳。地皮菜富含蛋白質、多種維生素和磷、鋅、鈣等礦物質。 地皮菜是一種美...
2010-06-18 -
夏天必須多吃這物明目養生還抗癌
蓮子是養生的好食材，那麼，你知道蓮子怎麼吃呢，蓮子的功效又有哪些呢，感興趣的朋友可以隨小編一起來看看哦!!夏季蓮子可以多吃哦!! 蓮子的功效有哪些？ 蓮子防癌抗癌 癌症成為現代人的...
2016-06-22 -
枸杞菊花茶功效與作用 常喝這種茶能清肝明目
大家都知道枸杞菊花茶具有清肝明目的作用，夏天到了，喜歡喝茶的朋友經常會泡一杯枸杞菊花茶，那麼大家知道枸杞菊花茶功效與作用有哪些嗎?下面就為大家詳細介紹枸杞菊花茶的好處，及枸杞菊花茶的禁忌。 枸...
2016-05-24 -
冬季護膚明目九大頭部保健操
目錄： 第一章：9大頭部保健操保護皮膚還可明目 第二章：冬季如何保護皮膚 第三章：消除眼中的毒素 明目有高招 編者按：冬季我們的肌膚會容易出現一些狀況，並且長時候的工作眼睛也會受到影響會...
2012-01-06 -
紅棗泡水喝的功效與誤區 不但補氣血,還能明目
紅棗泡水適合經常熬夜的城市白領，可補肝腎，補氣養血，保持面部紅潤。2、適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人，可以補氣護嗓。3、適用孕婦，可以緩解孕期便秘，貧血等症狀，而且可增加寶寶的抵抗力。 ...
2014-01-17 -
明目方九
蕎麥皮、綠豆皮、黑豆皮、決明子、菊花各適量取之。 藥為細末，相拌均勻，裝入布袋內製成枕頭; 外用塑膠袋套封，晚上用時取下塑袋枕之。 本方明目益視。
2017-03-07 -
明目方十八
紫荊皮、白芷、大黃、薑黃、南星; 大柏皮、赤小豆、寒水石各等分。 為細末，生地黃汁調成膏，外敷眼四周。 本方適用於血熱引起的睡起目赤胞腫者。
2017-03-07 -
粳米鳳頭粥可明目
[組成 鳳頭實(即芡實米)30_50克，粳米50克。 [制法與用法 先煮芡實米至熟，研如泥，再與粳米同煮作粥，亦分兩次食之。加入冰糖少許。 [功效與應用 澀精明目。 凡因腎氣不固而引起視物模...
2017-03-07 -
明目方十一
黃芪、炙甘草、防風、當歸各15克，蔓荊子各12克; 升麻、柴胡各21克。以水2碗，煎至1碗，去滓，稍熱服每日1劑。 本方調補脾氣，助陽活血，促進氣血流通，增加胞瞼肌力，保持肌膚彈性; 防止胞...
2017-03-07 -
羊肝的營養價值 多吃羊肝能補鐵還能明目
自古以來，人類吃的食物功效就有“以形補形”的說法，那麼吃動物的肝臟就是對人的肝臟有好處了。的確是這樣的!那麼羊肝的功效有哪些呢?下面小編就和大家說說羊肝的營養價值，順便再看看羊肝的吃法有哪些? ...
2016-04-08 -
釀苦瓜的做法 明目敗火開胃消食
導語：釀菜在客家菜系中最為常見，與釀豆腐、釀茄子一起被稱為“煎釀三寶”。清蒸而出的釀苦瓜鹹鮮脆嫩，清淡爽口，苦瓜香氣誘人，微苦鮮香，不但有清熱解毒、明目敗火、開胃消食之效，還可以暖胃益氣呢。今天就...
2017-03-07 -
吃什麼固精養腎呢
說起固精養腎的問題，不少的男性都想要看見立杆見影的迅速效果，所以都會挑選藥物醫治的辦法，即吃固精養腎的一些藥物，大家應該都清楚是藥都有三分毒，因此無論什麼藥都會給人體帶來一定的傷害，因此許多的人都...
2016-01-02 -
小葫仙歷險記之男人摩擦這處能補腎固精211
往期回顧：上一期我們說到，小葫仙由於醉酒吐了完顏一身，遭到完顏強烈的報復，整只手臂都被掐青了，小葫仙害怕被腹黑的完顏給剁了，便找到鄭界，要求鄭界給自己十個保鏢保護自己的安全，而鄭界要求小葫仙幫自...
2016-05-30 -
補肝明目的食物有哪些
相信大家都知道，在我們身體裡面那麼多器官。我們現在講肝，肝可是我們人體內最大的腺體，而且是最重要的消化器官、代謝器官、防禦器官，也是胎兒的主要造血器官，人體新陳代謝的樞紐。眼睛，也是人的五官之一，...
2015-08-18
