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最有效的心靈雞湯 教你如何除掉心理垃圾
一天上班,我發現電腦的“工作”分區滿了。打開一看,裡面80%都是平時工作儲存的資料,但大部分都很久沒用上了。我很糾結:刪了的話,好不容易收集的,很可惜;不刪的話,占硬碟空間,放不進其他資料。糾結中,...
2014-08-18 -
家居風水無處不在 扔垃圾也有講究風水
垃圾不能亂扔、垃圾桶不能亂擺,這是一個風水常識。從位理學來看,垃圾處理有十方面的講究。下面鄭博士作一介紹,希望對公司或住宅的人員都有參考意義。 1、垃圾桶正確擺放的方位在哪裡? 垃圾桶...
2016-03-07 -
女人清理垃圾情緒的自我調節法
研究人類大腦的美國專家也說:“把負面感受說出來,可以減弱恐懼、驚慌等強烈情感時大腦組織的反應,還能啟動控制情緒衝動的大腦區域,有助減輕悲傷和憤怒”。但事情未必盡如人意,當你感到痛苦卻無人可傾訴,...
2010-11-04 -
吃垃圾食品也可以不長胖嗎?
薯條、炸雞、果凍……這些經常出現在垃圾食品名單上的食物我們應該都不陌生,對不少人而言,雖然明知這些食物吃了對身體有害而無益,但很多時候還是忍不了口。有時工作繁忙,午餐吃垃圾速食基本成了沒有選擇的選擇...
2016-06-02 -
垃圾桶決定吉凶成就 居家生活扔垃圾注意風水禁忌
垃圾不能亂扔、垃圾桶不能亂擺,這是一個風水常識。從位理學來看,垃圾處理有十方面的講究。下面鄭博士作一介紹,希望對公司或住宅的人員都有參考意義。 1、垃圾桶正確擺放的方位在哪裡? 垃圾桶...
2016-03-04 -
垃圾桶擺放竟有這些講究
很多人不知道其實垃圾也是風水中的一環,垃圾不能夠亂扔,垃圾桶的擺放也不能隨意,這是風水中的常識,但是具體如何擺放,如何丟棄垃圾則很多人都不懂了,下面小編總結下,給大家做個參考,垃圾桶擺放的風水講究...
2015-08-25 -
常給孩子吃垃圾食品小心糖尿病
“孩子胖點沒事,多可愛。”家長朋友們要注意了,曾經您以為只會發生在成年人身上的Ⅱ型糖尿病,已經盯上了那些愛吃垃圾食品的肥胖孩子。 孩子愛吃垃圾食品易患Ⅱ型糖尿病 資料顯示,英國10歲到20...
2014-05-12 -
愛吃垃圾食品易患糖尿病
“孩子胖點沒事,多可愛。”家長朋友們要注意了,曾經您以為只會發生在成年人身上的Ⅱ型糖尿病,已經盯上了那些愛吃垃圾食品的肥胖孩子。 資料顯示,英國10歲到20歲之間的青少年,約有1/5被臨床診斷...
2014-01-20 -
什麼是垃圾食品
零食是很多人最愛的,市面的零食種類有很多,因此對在選擇的時候,也是要注意不能隨意選擇,一些食物對人體健康沒有任何幫助,在吃的時候,也是要適量,使得對身體健康不會有太多損害,那什麼是垃圾食品呢,這樣...
2014-04-24 -
瘦身必學 3招清理體內垃圾
如果因膳食不合理造成體內積聚大量毒素,那麼即使你堅持節食、運動,減重效果還是不盡人意。所以,想要瘦得神清氣爽,請先清理一下體內垃圾。 清爽瘦身要點1:維生素A、C、E 要身體變得輕盈,首先要...
2010-11-17 -
如何掃去身體內的垃圾
掃帚是家家必不可少的清潔工具,它能及時將垃圾清除,保持房屋乾淨。但當人體內有“垃圾”時,該如何清掃呢?本期,給大家推薦3把“掃帚”,幫你給身體做個大掃除。 生物掃帚:益生菌食物。腸道中益生菌...
2015-07-14 -
生活“垃圾”蔬菜根的藥用價值
蔬菜根是日常生活中的一種常見生活“垃圾”,許多人都將其扔掉,但是這些蔬菜根卻有許多不為人知的藥用價值。對養生保健均有奇效,下面我們就簡單介紹一下幾種蔬菜根的醫學價值以及不同蔬菜根的不同食療方。 ...
2016-05-16 -
讓垃圾食物變營養就得這麼吃
像油條、酸菜魚、鹹肉、香腸等食物都含有有害物質,吃下去對身體難免會造成傷害,為了降低這些食物對身體的傷害,不妨搭配一些其它的食物吃。 1.油條 油條是不少人早餐的選擇,可油條中大多加明...
2016-05-23 -
垃圾食品的危害
大家在生活中經常談論垃圾食品,但是還是有很多人在吃垃圾食品,對於垃圾食品的危害大家都想要瞭解一下,因為大家都聽說過垃圾食品,但是對於垃圾食品的具體內容還是不瞭解的,對於垃圾食品的危害下面就和大家分...
2014-04-25 -
驚呆了 吃它就好比在吃垃圾
飲食是人們每日的生活必備,這是維持生命各項機能正常運行的基礎。然而在各種美食的背後,卻有一些食物除了能為人體提供一定的熱量之外,幾乎不含有任何的營養成分,並且食用過多還會誘發各種疾病的產生,這也...
2016-01-20 -
女人如何清理垃圾情緒
研究人類大腦的美國專家也說:“把負面感受說出來,可以減弱恐懼、驚慌等強烈情感時大腦組織的反應,還能啟動控制情緒衝動的大腦區域,有助減輕悲傷和憤怒”。但事情未必盡如人意,當你感到痛苦卻無人可傾訴,或...
2011-12-12 -
8招清除夫妻情感“垃圾”
好好整理和清除一下感情垃圾吧,不要讓堆積的垃圾影響新年嶄新的生活! 給他一個熱烈的擁抱 往日情懷之所以有吸引力,大多是因為現在的環境更好。人只有在幸福的時候,才會更容易表現自己的真情實感。所以...
2012-09-10 -
掃除春節心理垃圾五大招
生活中隨處可見的垃圾很多,但是我們卻往往忽略掉心理上的垃圾,清理現實的垃圾很簡單,但是心理上的卻需要對策。 應對策略之一:自我 以下列出的是一些應對壓力事件的比較常用的辦法,哪些是你的行為特...
2011-02-11 -
求職前應清理的心理垃圾
找工作難,找好工作更難。在這個大背景下,要想找到一份好工作要克服很多的心理障礙。 自卑畏怯心理 有的同學大學四年順利地走過來了,也具備了一定的實力和優勢,面對激烈的競爭,卻覺得自己這也不行,...
2011-03-22 -
別當食物垃圾桶 “S”辣媽完美變身守則
當了媽咪,每天都忙於家庭和孩子之間,你是否也忘了多給自己一些愛護呢?產後減肥成了媽咪們的最大難題,那麼,胖媽們要如何減肥呢?下面,我們就給你推薦8個飲食減肥方法,讓你輕鬆快速甩掉多餘贅肉變完美S...
2011-07-18