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壓力大容易健忘? 白領提高記憶力的小秘方
方法步驟: 01 年輕人健忘多因壓力大 焦慮、注意力渙散、內心矛盾的時候,都會引起記憶減退。年輕人健忘大多數是由於壓力過大引起的,持續的壓力和緊張會使腦細胞產生疲勞,從而使得人容易健忘,另外,過度...
2016-12-02 -
職場有壓力如何緩解 8個方法解決職場煩心事
方法步驟: 01 職場壓力怎樣舒緩 日常減壓 在日常,要懂得向別人傾述,同時多注意休息,每天適量的鍛煉身體,任何事情都不可追求完美,多聽聽音樂,保持生活樂觀。 生理調節 另外一個管理壓力的方法集中...
2016-11-22 -
長喝這物血管乾淨一輩子不堵
長喝這物血管乾淨一輩子不堵飲食對於我們的健康而言算是重中之重的事,有些病症或許不用吃藥就能通過食療解決。那我們今天就來介紹一種食物,它堪稱血管清道夫,吃了對血管有意想不到的好處。關於清血管的食物,朋...
2016-12-26 -
注意!8種做法可能會傷害孩子
生活中經常會看到一些父母或親朋好友哄逗孩子,看似是在跟孩子打招呼、教孩子做事情、鍛煉他們的思維和行為能力,但從孩子心理發育的角度講,這些做法卻可能傷害了孩子。 1.“寶寶不怕,打針一點都不疼。”...
2015-11-13 -
不愛喝它損傷血管功能堪比吸煙
不愛喝它損傷血管功能堪比吸煙每天八杯水,就能滿足身體所需的足夠水分,但如果低於一杯或者兩杯的,那麼危害正悄悄的跟著你。很多人知道吸煙有害健康,也知道喝水少不好。可你知道嗎,二者對身體的危害,甚至不相...
2016-04-13 -
面肌痙攣的血管因素
臨床研究表明,在導致面肌痙攣的血管因素中以小腦前下動脈和小腦後下動脈最為常見,其次為小腦上動脈。這是因為小腦上動脈起自於基底動脈與大腦後動脈的交界處,位置較高,走行恒定,較少變異。而小腦前下動脈和小...
2017-02-19 -
堅持吃它再也不怕血管堵
氣血是生命之本,正常的氣血流通是相當關鍵的。但是,因不同因素影響,不少人的血管中蓄積著很多“垃圾”,阻礙血液流通,並易罹患諸多疾病。因此,清除血管毒素是呵護健康的基準。 那麼,有什麼好方法來輔助清...
2017-02-19 -
皮膚過敏怎麼辦?紫外線會傷害皮膚
導讀:肌膚過敏怎麼辦?過敏的症狀有很多,泛紅、刺癢、紅腫等,讓人很對煩惱,一般敏感性的肌膚宜過敏,像這種皮膚就要控制水分和油脂的平衡,敏感時要避免化濃妝,防曬工作也要做到位,四季養生網小編為大家推...
2017-02-19 -
緩解孕期心理壓力辦法
【導讀】女性在懷孕期間都會有一定的心理壓力,這些壓力如何不及時消除,不僅會影響孕媽媽的健康,而且還會累及胎兒健康。那麼孕期心理壓力大如何緩解呢?下面,尋醫問藥小編關於緩解孕期心理壓力提出幾個建議。...
2014-07-17 -
熬夜的七大傷害
從大學時代開始我加入"夜貓"一族,喜歡上了白天睡覺晚上思考的生活。曾經把年輕作為資本,整夜整夜的不睡覺,現在工作了雖然有所收斂,但依然不過12點睡不著。結果這幾年明顯的感覺到了身體大不如前。誠然,...
2014-05-30 -
壓力好大別亂吃!特製疲勞恢復湯做法超簡單
▲許多人遇到壓力時,會選擇大吃一頓紓解,但這樣往往無法達到效果,反而可能越吃越憂鬱。暴食示意圖。 許多人覺得壓力大的時候,會大吃大喝來紓解壓力,不過這種飲食習慣不僅無法讓你的壓力得到紓解,還可能讓...
2017-02-19 -
壓力大小 體征給你準確答案
當今天的社會越來越注重發展,隨著人們生活水準的提高,生活節奏也會越來越快,工作壓力也就越來越大,家庭負擔越會變得加大起來,而很多的朋友們為了自己能夠有一個溫馨幸福的家庭,給孩子創造更優越的環境,往...
2014-04-22 -
白領工作壓力大怎麼養生
據報導,普遍的白領工作者工作忙碌,並需要在事業和家庭之間周旋。一半以上被訪者每週體育鍛煉時間不足三小時,極少數人根本沒有時間從事體育鍛煉。高達七成的被訪者抱怨工作壓力大。專家建議,白領工作者應該學...
2014-04-18 -
新生血管性青光眼患者手術的護理
新生血管性青光眼又稱頑固性青光眼目前尚無特效藥治療。行常規濾過手術,成功率只有11%~52%,晚期患者成功率更低,部分以眼球摘除而告終。近來各種新術式層出不窮,治癒率不盡相同。自Fernandez...
2017-02-19 -
壓力上癮症的危害
一、壓力上癮症的危害二、減壓食物三、如何緩解壓力上癮症壓力上癮症的危害1、壓力上癮症會引起脫髮壓力引起的脫髮有兩種。其一是斑禿,它是白細胞攻擊毛囊從而導致頭髮脫落的一種自身免疫性疾病;其二是靜止期脫...
2017-01-06 -
緩解孕期壓力的建議
女性在懷孕期間都會有一定的心理壓力,這些壓力如何不及時消除,不僅會影響孕媽媽的健康,而且還會累及胎兒健康。那麼孕期心理壓力大如何緩解呢?下面,尋醫問藥小編關於緩解孕期心理壓力提出幾個建議。 好好...
2014-04-05 -
多做瑜伽可以減輕心理壓力
瑜伽是一個非常古老的能量知識修煉方法,集哲學、科學和藝術於一身。瑜伽的基礎建築在古印度哲學上,數千年來,心理、生理和精神上的戒律已經成為印度文化中的一個重要組成部分。 有能力,同時又有經濟實力,現...
2012-09-27 -
壓力大心臟會變差
一、壓力大心臟會變差1. 壓力大心臟會變差2. 壓力大會引起心臟病突發3. 壓力大心臟會變差並皮膚老化二、壓力大吃什麼減壓1. 壓力大吃南瓜減壓2. 壓力大吃香蕉減壓3. 壓力大喝綠茶減壓三、壓力大...
2016-12-25 -
蕁麻疹血管炎
說到了 蕁麻疹 血管炎這個疾病,相信很多人並不知道這是什麼樣的疾病。其實蕁麻疹血管炎是一種以皮疹為主,而且持續時間很長,不容易消退,又紅又癢又腫,甚至還會潘友低補體血症等的一種疾病,是一種新的免疫...
2015-07-31 -
緩解精神壓力的食物
一、緩解精神壓力的食物二、精神壓力過大的徵兆三、緩解精神壓力的方法緩解精神壓力的食物1、漿果緩解精神壓力漿果含有豐富的維生素C,可以有效幫我們舒緩壓力、放鬆神經。2、三文魚緩解精神壓力三文魚含有豐富...
2016-12-16