-
失眠還有腦血管疾病吃中藥管用嗎
方法步驟: 01 1失眠最重要的精神過分緊張,還是要調整好自己的心態,不管有什麼疾病,一個好的心態,好的心情,足以讓你的病好了一半。失眠也可以換個讓自己感覺舒服的環境,紫色的裝扮,會讓自己比較有睡...
2015-01-30 -
有強迫綜合征的人會傷害別人嗎
方法步驟: 01 1患有強迫症的病人是會有可能傷害別人的現象的,因為患有這類疾病的患者會出現強迫性的意向的,很多的時候患者朋友很有可能出於想保護別人的意向的,但是因為患有強迫性的疾病出現強迫性意向...
2015-02-15 -
壓力大怎麼減壓
一、壓力大怎麼減壓二、壓力過大的5個徵兆三、心理壓力大的危害壓力大怎麼減壓1、想哭就哭醫學心理學家認為,哭能緩解壓力。心理學家曾給一些成年人測量血壓,結果87%的血壓正常的人都說他們偶爾有過哭泣,而...
2017-01-28 -
養生粥譜薈萃——軟化血管粥
一、大蒜粥 原料:紫皮大蒜30~50克,粳米100克。 用法:將大蒜皮放水沸煮1分鐘左右後撈出,再取粳米放人煮蒜皮的水中煮成稀粥,然後將蒜放入,同煮為粥即可服食。每日1~2次。 功效:具有軟化血管...
2017-02-18 -
震驚!不吃早餐竟會傷腦血管
現在很多人喜歡睡懶覺,晚上睡得晚,早上起不來,起床晚的後果就是急忙忙的去上課或者上班,早飯就不吃了。 近期,有科學家報告稱,不吃早餐易患腦出血。研究人員認為,空腹引發的人體應激反應會導致血壓上升,...
2016-06-15 -
練習瑜伽緩解壓力去頭疼
【導讀】練習瑜伽緩解壓力去頭疼,頭痛是一種常見症狀,幾乎每個人一生中均會有頭痛發生。有時頭痛是病症,而有時卻是身體出現疲勞的一個警訊,瑜伽的“頭部放鬆式”可讓頭部得到充分運動,促進腦部的血液迴圈,...
2016-08-23 -
爬山的好處 可以緩解緊張的心理壓力
導語:爬山的好處。經常出外進行登山野營活動對人體有很大的好處,從醫學角度來說,它對人的視力、心肺功能、四肢協調能力、體內多餘脂肪的消耗、延緩人體衰老等五個方面有直接的益處。四季養生網向您介紹,爬山...
2017-02-19 -
血管瘤
我想,大家都有聽說過血管瘤這個疾病名稱吧,但是對於什麼是血管瘤卻不是很明瞭。那麼,血管瘤症狀有哪些呢?血管瘤治療方法有哪些呢?下面,帶著這些疑問,一起到文章中看看,如何治療血管瘤吧! 血管瘤是...
2016-04-28 -
生完孩子最大的傷害竟是這個
生孩子對於女性來說是一件非常幸福的事情,但是生孩子給女性帶來的傷害也是不可忽視的。女性在生完孩子以後就會發現自己的身材已經變樣了,那麼生完孩子最可怕的事情是什麼呢?下面小編就來為大家講解一下吧!下面...
2015-06-10 -
男人壓力大注意補充維生素 多吃8種食物
現如今,競爭激烈的職場讓男性朋友的壓力很大,有什麼辦法可以解壓呢?除了要做好自身的心理狀況調節外,還可以選擇一些具有解壓效果的食物。在這裡,就來一起看看男人工作壓力大,吃哪些食物可以解壓吧。 男...
2016-11-28 -
血管變老 這些食物讓血管變的年輕
這些食物讓血管變年輕 膳食纖維:控壓調脂 膳食纖維,尤其是水溶 性膳食纖維可降低血漿膽固醇水準。流行病學調查證實,充足的膳食纖維可降低冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管病的風險。健康成人每天應攝入膳食纖...
2016-05-15 -
這八種食物軟化血管效果不一般
要防止血管過早老化,我們在平時就應多吃清理和保護血管的食物,現在心血管疾病非常多,如何保護好心血管疾病的發生呢,下面就和天天養生小編一起看看八種食物軟化血管效果不一般這篇文章! 蘋果:蘋果富含多...
2016-05-12 -
血管性頭痛
我們經常會遇到頭痛的問題,其實頭痛也是分為好多種的,血管性頭痛就是其中一種,那麼血管性頭痛病因是什麼呢?血管性頭痛症狀又有哪些呢?血管性頭痛治療方法是什麼呢?不要著急,接下來就一起去文章中看一看...
2016-05-16 -
熬夜會對你健康造成哪些傷害
消化科醫生擔心:熬夜的人腸胃都不好 說起熬夜,“熬夜的人一般腸胃都不好”.楊立新說,這是因為熬夜時很多人會吃夜宵,夜宵長時間停滯在胃中,促使胃液大量分泌,對胃黏膜造成刺激,久之易導致胃黏膜糜爛、...
2017-02-15 -
哪些方法可有效緩解壓力
方法1.按摩 緊閉雙目,用雙手的指尖用力按摩前額和後頸處,有規律地向一個方向旋轉,不要漫無目的地亂揉。同時,要放下一切,讓腦袋空白一下吧,這樣緩解壓力的效果會更好。 方法2.打盹 學會在一切...
2017-02-14 -
生活中腦血管患者吃什麼好
吃魚 由於魚肉中含有不飽和脂肪酸、甲硫氨酸、賴氨酸、脯氨酸及牛黃氨酸等營養物質可保護血管的健康,增強血管的韌性;含有大量的優質蛋白質可以改善血管彈性、順應性及促進鈉鹽排泄,可很好的防止腦出血和腦...
2017-02-09 -
血管也會變老 這些食物讓血管變年輕
這些食物讓血管變年輕 膳食纖維:控壓調脂 膳食纖維,尤其是水溶性膳食纖維可降低血漿膽固醇水準。流行病學調查證實,充足的膳食纖維可降低冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管病的風險。健康成人每天應攝入膳食...
2016-04-28 -
一種人吃榴槤會引爆血管
榴槤 是我們很多人聞到氣味就想走開的水果,但是你知道嗎?榴槤氣味難聞,卻是很有營養價值的,不過也是有食用價值的,帶大家來瞭解一下榴槤的知識。 榴槤在泰國最負有盛名,被譽為“水果之王”。它的氣味...
2015-05-13 -
身體有這6個症狀說明血管已經堵塞了
血管是什麼時候堵塞?你認為只有中老年人才會發生血管堵塞嗎?其實血管的堵塞很難被察覺,而現代人運動少、飲食熱量與脂肪過高、壓力大,更讓血管堵塞越來越年輕化。 血管是如何一步步堵塞的? 血管如同自來水...
2017-02-19 -
簡單瑜伽緩解壓力
【導讀】簡單瑜伽緩解壓力,繁重的工作讓很多人產生巨大的心理壓力,壓力過大影響身體健康,所以我們在日常生活中,不僅要注重身體保健,還要多關注心理保健,下面小編為大家介紹了簡單瑜伽緩解壓力,告訴你什麼...
2016-04-28