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夏天喝什麼?4款自製健康飲品讓你清涼一夏
夏天天氣炎熱,人體大量出汗,伴隨汗液排出的不僅僅有水分,還有鉀、鈉、鈣等礦物質,維生素A、B族維生素和蛋白質等,因此,夏季除了要大量飲水以外,還要注意補充其他營養物質。與其買外面糖分添加劑都偏高的飲...
2016-08-17 -
夏天喝碗大麥茶可解暑
大麥茶的去火功能和綠豆湯差不多,營養甚至超過綠豆湯 說到大麥的好處,大家最熟悉的就是大麥能降血脂、降膽固醇。其實,大麥也是悶熱的夏季裡降暑效果很好的食物,它的降暑作用與綠豆粥差不多。但它的保健...
2011-08-01 -
夏天喝啤酒可引發過敏
夏天天氣熱,很多人都喜歡通過喝涼啤酒來給自己降溫,尤其是男士。每天下班後,總喜歡先灌幾杯啤酒,殊不知啤酒喝多了也容易出現過敏的哦,男士們夏季喝啤酒也要多多注意才可以哦! 在炎炎夏日,晚上出去...
2011-07-29 -
夏天喝紅豆薏米粥瘦身又解毒
夏季天氣炎熱,人們衣著清涼,不少女性都會關注減肥瘦身的問題,不吃當然不行,但要吃什麼才能健康瘦身卻是十分值得考慮。小編建議想要減肥的女性不妨試試紅豆薏米粥,美味可口之餘還可以起到瘦身解毒的功效哦~紅...
2016-06-17 -
夏天喝什麼茶解暑?選這三款茶准沒錯
在炎熱的夏天,人們在消暑解渴的方法選擇上,也可以選擇一些有解暑作用的茶水飲用。那麼,夏天喝什麼茶能夠消暑解渴呢? 1、冬瓜茶 據《本草綱目》記載,冬瓜味甘性涼,有利尿消腫、清熱解毒、清胃降火等功效,...
2016-09-29 -
夏天喝什麼茶去火 推薦幾款降火茶
西瓜皮"text-indent: 2em; text-align: left;">男性本屬陽,夏季又是最具有陽氣的季節,暑熱時期很多男性朋友易出現“上火”,上火了身體便會有很多不良症狀出現。最好喝些...
2016-09-29 -
夏天喝什麼茶去火,什麼茶去火功效好?
桂花茶�是一個比較炎熱的季節,很多人在這個時候也特別容易上火,因為一到夏天,燒烤油炸的什麼就特別火爆,那麼上火了喝什麼茶比較好呢? 夏天去火喝桂花茶 桂花從中醫角度講屬於辛溫的,可以跟綠茶或烏龍茶搭...
2016-09-29 -
減肥一天喝水的方法
檸檬水�減肥的過程中喝水是必不可少的,減肥當中喝水可以排除人體當中的新陳代謝,還可以有效的讓毒素快速的消失,所以說減肥的時候每天的水自然也是必不可少的,那麼很多人覺得,減肥的時候喝水會不會引起身體出...
2015-08-04 -
夏天喝什麼茶好 多喝綠茶清熱解暑
夏季是炎熱的,驕陽似火,熱的讓人喘不過氣來,在如此炎熱的夏天,人就容易上火,那麼夏天喝什麼茶可以清熱解暑呢?接下來就一起跟隨小編去看一看。 夏天喝什麼茶好 夏天喝什麼茶好 薑茶 夏天,人體實際上...
2013-06-20 -
夏天喝姜湯的N種好處,你知道多少種
相信很多人都喝過姜湯,尤其在冬天的時候,喝一口姜湯,就不懼怕寒冷了,那麼夏天喝姜湯會有什麼好處呢?讓我們一起來看看吧! ★預防流感★ 中醫認為“正氣存內,邪不可幹”,指在疾病發生過程中,人體自身抗...
2016-09-29 -
寶寶夏天喝什麼湯 推薦三款靚湯去疾病
夏季是個出汗多的季節,大人運動多所以出汗多,寶寶也不例外,雖然寶寶不像成人一樣要勞作而多出汗,但是由於寶寶喜歡動來動去的,加上自身免疫力比較低下,因此出汗過多很容易造成營養流失,導致各種疾病的發生...
2014-08-02 -
飯後喝水爽口爽心?一天喝水的8個黃金時間
喝水是保證身體新陳代謝的重要環節。雖然我們每天都在喝水,但是很多人卻對喝水的時間從沒在意過。其實,從健康的角度來看,我們的身體會在某些時刻特別需要水分,如果此時能夠及時補水,就可以保證身體的水分平...
2014-08-13 -
口渴才喝好水也傷身!薦一天喝水日程表
當體內的毒素慢慢累積,皮膚就會出現皺紋、膚色暗沉、痤瘡等問題,加速女人衰老!“女人是水做的”,想要延緩衰老,正確喝水能幫你排清體內的毒素。身體的衰老是從細胞到器官累積毒素開始,最後才顯現於外在。喝水...
2013-07-27 -
喝水不是啥時喝都可以 一天喝水的8個黃金時間
我們的身體由60%的水組成,這就不難解釋為什麼身體缺水的時候,我們會感到一些不安。實際上,根據專家研究,輕度失水會影響情緒,增加焦慮,影響工作品質。但是,很多人一整天都沒有下意識地去補充水分,尤其當...
2013-06-24 -
記好全天喝水減肥時間表 享"瘦"就是這麼簡單
我們一直以為在減肥期間只要不吃主食和肉類就能達到減肥的效果,殊不知,即便是你每天不吃東西,只喝水和飲料,都會獲取1426卡的熱量。正確的喝水方法讓你輕鬆減肥,而不用再忍受節食之苦。如何喝水才最減肥飲...
2013-07-02 -
男人夏天喝酒有哪些好處
夏天對於男人來說最爽的事情,無非是吃吃燒烤,豪邁的喝喝啤酒,和朋友三五小聚一下。多項研究發現,常喝啤酒有多種保健作用。那男人夏天喝啤酒有哪些好處呢? 1、保護心臟 義大利研究發現,適量飲用...
2015-08-10 -
夏天喝茶注意事項:減肥宜選烏龍茶
1.胃寒不宜喝綠茶:綠茶為不發酵茶,性味苦寒,冰鎮後更寒,不適宜女性及胃寒者飲用。 2.減肥要喝烏龍茶:烏龍茶中的茶多酚能吸附油脂排除體外,還含有脂酶能夠分解油脂,由此烏龍茶有能“溶解脂肪”的說...
2009-07-06 -
男人秋天喝水“休心養性”
醫師指出,入秋後因勃起功能障礙前往就診的患者並非少數。不僅男性陽痿早洩等功能性疾病秋季頻發,老年男性前列腺增生在秋天的發病頻率也高於其他季節。 多喝水防前列腺炎 醫師指出,秋天氣候比較乾燥,導...
2009-10-30 -
解答:夏天喝牛奶容易上火?
在民間,有傳言說夏天喝牛奶容易上火,真的是這樣嗎?眾所周知,牛奶富含豐富的營養物質。那麼,究竟能不能在夏天喝呢?同時,在一天當中什麼時候喝牛奶最好呢?接下來,就來一一為大家解答。夏天喝牛奶容易上火嗎...
2015-06-13 -
一天喝水太多也傷腎嗎
腎臟健康與女性美麗有著重要的聯繫,腎臟不好,會惹來頭髮乾枯、黑眼圈、手腳冰涼等症狀,讓女人的美麗大打折扣。很多人都希望通過保健品保護腎臟,但其實,生活中的各種不良習慣才是導致腎虛的根源。 (1...
2014-07-20