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中老年人夏天喝什麼茶好
中老年人夏天喝茶的好處 有助於抗氧化。茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。有實驗研究顯示，1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當於9微克超氧化物歧化酶(SO...
2015-07-27 -
飲食減肥 夏天喝什麼茶減肥效果最好
芒果減肥茶 做法： 芒果500克，綠茶適量。芒果去果蒂，連皮切片，以水煎煮20分鐘，加入綠茶炮8分鐘後即可引用。 功效： 促進身體排毒燃脂，除了減肥功效外，還能淡化臉上色斑，清除體內垃...
2014-07-06 -
夏天喝什麼湯祛濕 夏天祛濕就喝這10款湯
最近的天氣是高溫又多雨，在這樣的環境下我們要注意為身體祛濕，因為這種天氣很容易導致身體濕氣重，那麼，夏天吃什麼祛濕呢?夏天喝什麼湯祛濕好? 夏季祛濕湯的做法 1、百合綠豆湯 材料：鮮百合1...
2015-07-27 -
夏天喝什麼茶養生
夏天天氣炎熱，出汗多，會經常覺得口渴，這個時候很多人喜歡喝冷飲，但是冷飲喝多了對腸胃不好，口渴的話喝茶是不錯的選擇，那麼，夏天口渴喝什麼茶好呢 夏天喝什麼茶好 1、白茶 夏天經常喝白茶的...
2015-05-08 -
夏天喝啤酒消暑？ 警惕8大禁忌
夏季很多人喜歡喝冰鎮的啤酒，降火解暑。夏天喝啤酒不當易出現腸胃不適等不良反應。啤酒含有豐富的氨基酸和各種維生素，營養豐富，俗稱是人體的“液體麵包”，有益氣活血、解熱鎮痛、興奮神經、利尿、美容等功效，...
2013-06-04 -
仲夏消暑喝啤酒當心痛風 夏天喝啤酒有哪些禁忌
夏日，很多男人都喜歡喝著啤酒吃著燒烤或海鮮，感覺特別的涼爽，殊不知，這樣容易得痛風病。所以在享受了美食時也要注意健康。為身體著想，看看下面介紹的喝啤酒禁忌吧。 夏季痛風高發都是啤酒惹的禍 夏天大量...
2014-07-16 -
夏天喝黃酒到底好嗎
在夏天是非常的熱的，氣溫非常的高，所以人體的消耗就非常的大，代謝速度也是非常的快，所以要想保障身體的正常代謝功能，就必須給人體提供一定的能量。黃酒中含有很高人體代謝時所需的熱量和能量，還有利於人體...
2015-12-14 -
每天喝粥可以減肥嗎
粥是很多人最喜愛的選擇，粥在喝的時候，對身體蛋白質、維生素補充都是有著很好的幫助，而且粥含有粗纖維也是比較多，長期吃粥對身體調理也是有著一些幫助，那喝粥對胃的保養也是非常不錯，尤其是小米粥營養價值...
2014-07-18 -
中小學時期補鈣牛奶是首選 夏天喝牛奶會上火嗎？
夏天喝牛奶會上火嗎？科學研究發現，牛奶具有很高的營養價值，對人體健康非常重要。坊間流傳著喝牛奶會“上火”的說法，那到底喝牛奶是否會上火呢？專家表示，牛奶具有滋潤肺胃、潤腸通便、補虛的作用，喝牛奶並不...
2014-05-18 -
夏天喝啤酒的十大禁忌 你犯忌了嗎
啤酒解暑，夏天喝啤酒再合適不過了。但是，我們在夏天喝啤酒時也要注意幾個事項。1、不宜同吃熏烤食品。喝啤酒後血液中的鉛含量增加，鉛可與熏烤食品中的有害物質結合為致癌物質。2、不宜同食海鮮。資料顯示，食...
2013-07-05 -
夏天喝啤酒消暑健脾 你喝對了嗎？
夏季很多人喜歡喝冰鎮的啤酒，降火解暑。夏天喝啤酒不當易出現腸胃不適等不良反應。啤酒含有豐富的氨基酸和各種維生素，營養豐富，俗稱是人體的“液體麵包”，有益氣活血、解熱鎮痛、興奮神經、利尿、美容等功效，...
2013-06-20 -
春天喝粥最宜養肝
溫暖的春天來了，現在已經能感覺到春天的氣息了。春天是萬象更新的季節，人體各臟器也頻繁活動起來。春天是適宜養生的，因為春季氣候適宜，身體吸收快。中醫認為，春天是肝旺之時。趁勢養肝可避免暑期的陰虛，...
2013-03-05 -
夏天喝什麼湯好 推薦7款夏季養生湯
夏天是一個特別需要注意的季節，由於天氣炎熱所以一定要及時的補充水分。所以說，夏天喝湯是一個非常好的選擇，不僅味道非常的不錯，同時也能夠為身體補充足夠的水分以及營養。今天，小編就來和大家一起說說夏...
2015-06-09 -
夏天喝蜂蜜水的好處有哪些呢
蜂蜜從古到今都是養生佳品。食用蜂蜜的方法很多，蜂蜜水是很常見的一種。他不僅營養豐富的天然無機鹽和維生素，便於人體吸收，而且有提高免疫力，滋潤養顏的等多種功效，是老少皆宜的健康食品，也是女性朋友美容...
2015-11-29 -
夏天喝啤酒要注意的事項
一、不宜過量。一次飲用啤酒過多將會使血鉛含量增高，若長期飲用將導致脂肪堆積而阻斷核糖核酸合成，造成“啤酒心”而影響心臟功能和抑制破壞腦細胞。 二、大汗之後不宜飲用啤酒。人體大汗出後，汗毛孔擴張...
2011-07-26 -
夏天喝啤酒切勿配這些食物
在夏天，男性朋友最喜歡喝的就是啤酒，這是一種具有解暑作用的飲品。但是，要提醒男性朋友的是啤酒和一些食物是相克的，不能一起喝，並且喝啤酒還不能過量哦。下面為大家具體介紹介紹夏天喝啤酒的禁忌吧。 ...
2016-05-19 -
夏天喝綠茶防曬又美白
夏天喝綠茶，不但可以起到防曬的效果，還有美白的功效。綠茶可以美容，有很好的排毒養顏功效，夏季防曬更少不了綠茶。 用綠茶做成的面膜敷面，不但能使被陽光曬傷的皮膚減輕疼痛，而且還可以使受傷的皮膚儘快...
2012-04-23 -
夏天喝什麼湯對皮膚最好?
炎炎夏日，除了要注意防中暑之外，還要注意保護好自己的皮膚。夏天如果長時間暴曬在太陽底下，對皮膚的傷害也是很大的。女性除了用化妝品來保護自己的皮膚外，還要知道一些養顏護膚的湯水。那麼，夏天，喝什麼湯...
2012-05-14 -
夏天喝菊花茶注意事項
中醫專家還說，白菊花緩解視疲勞，黃菊花能敗火，野菊花治流感。喝菊花茶時，人們往往還喜歡加上幾粒冰糖以增加口感。專家認為，菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人最好別加糖。此外，還...
2011-06-24 -
夏天喝蜂蜜的功效與禁忌
蜂蜜是養生滋補聖品，它含有人體所需的多種營養物質與熱量，又可美容養顏，夏季喝蜂蜜可以消除積食、抗疲勞，但是夏天喝蜂蜜還是有很多事項要注意，下面我們就來看看夏季喝蜂蜜的作用與禁忌。 一、夏季喝...
2014-06-11
