-
夏天喝水會胖嗎
一、夏天喝水會胖嗎二、夏天健康飲食有哪些三、夏天減肥注意事項有哪些夏天喝水會胖嗎1、夏天喝水不會胖水分沒有熱量,喝水是不會發胖的。喝水會發胖只有兩個原因:第一、你喝的水有熱量,例如含低糖的飲料。第二...
2017-02-04 -
夏天喝什麼最解暑 七款清涼飲消暑解渴家庭必備
清涼夏日必備七款清涼飲酸梅湯1烏梅幹、山楂幹、大棗、薄荷洗淨,如果是大塊兒的冰糖要敲碎2烏梅、山楂、大棗和五味子一起入鍋(不要用鐵鍋),加入清水,大火煮開後轉中火,保持沸騰煮約30分鐘3加入冰糖,再...
2014-07-03 -
寶寶夏天喝水多好嗎
一、寶寶夏天喝水多好嗎二、寶寶夏季喝水注意事項三、夏天讓寶寶愛上喝水的技巧寶寶夏天喝水多好嗎1、剛出生的小嬰兒,體內的含水量達到了85%;孩子體內的含水量大約為70%左右;而成人體重之中大約有60%...
2016-09-16 -
柚子茶的做法 夏天喝柚子茶降火
夏日天氣炎熱,來杯柚子茶降降火也是不錯的選擇。超市里的柚子茶都是機械製作的,味道偏甜而且去火效果也不好,不如自己來DIY一下,自己做既好喝又經濟實惠! 柚子茶的做法 1. 柚子在熱水中浸泡約1...
2017-02-23 -
夏天喝茶注意4大禁忌
在炎熱的夏天,為了消暑不少人都奇招百出,其中飲茶消暑是一些人的選擇。喝茶可以為人體補充因出汗也流失的水分,而且還有一定的養生功能。但夏季喝茶消暑並不能說喝就隨便喝,還需要注意一些禁忌,否則很可能得不...
2016-05-25 -
冬天喝粥減肥的效果好嗎
相信很多朋友到了寒冷的冬季,一方面管不住自己的嘴巴,一方面又想竭盡所能的去減肥,所以這就成為一件矛盾的事情了。於是就有朋友提出,能不能找到一些不用節食的方法來進行減肥。因此一些瘦身專家就提出可以通...
2016-01-22 -
孕婦夏天喝的湯有哪些
孕婦夏天喝的湯有哪些1、魚頭木耳湯材料:魚頭1個(約350克),水發木耳、油菜各50克,冬瓜100克,熟豬油100克,精鹽10克,味精2克,白糖10克,胡椒粉1克,料酒25克,蔥段、薑片各10克,花...
2016-08-10 -
夏天喝啤酒消暑千萬不要這麼做
喝啤酒的禁忌和注意事項啤酒中含有豐富的氨基酸和各種維生素,營養豐富,且能開胃健脾、解暑消熱,非常適合夏季飲用。但是也要講究個度和方法,下面就是一些禁忌和注意事項,一起來看看吧。1不宜同時吃醃熏食品醃...
2016-06-10 -
夏天喝什麼湯安神
養生之道網導讀:夏天喝什麼湯安神?夏季高溫會令人心情煩躁、心火旺盛,加上晝長夜短,容易難以入睡或睡眠品質不好。這時不妨喝點安神的湯,幫助好睡眠。那麼,夏天喝什麼湯安神呢?看看下面的建議吧。 夏天喝什...
2016-07-29 -
夏天喝它臉上一個斑都沒有
夏天喝它臉上一個斑都沒有1黃瓜粥材料:大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。做法:1將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。2鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米...
2016-08-14 -
喝米湯促消化增食欲 推薦4種適合夏天喝的湯
推薦4種適合夏天喝的湯1米湯滋補增食欲受天氣影響,人的食欲在夏季會相對降低。米湯可以促進消化液分泌,增加食欲。夏天炎熱容易耗傷肺臟,此時喝一些穀物類為原料的米湯,能夠達到滋補潤肺的效果。腸胃不好的人...
2015-06-29 -
女人夏天喝什麼花茶最養顏?喝茶的5大好處
一到夏天,炎熱的天氣很容易讓人出汗,如果不及時補充水分的話,就會造成體內的水分流失嚴重的情況,所以大家要注意及時補水。接下來為大家介紹5款適合女人喝的花茶,不僅可以補充水分,還可以美容養顏。此外...
2016-05-04 -
夏季飲食 夏天喝這些消暑去火
夏天喝這些消暑去火1老薑枸杞檸檬飲夏天不斷進出空調房、常喝冷飲,容易導致免疫力下降。姜含有姜醇、薑辣素,有助對抗病毒;枸杞含葉黃素及玉米黃素,有抗氧化功效,可緩解感冒症狀;檸檬有助排毒。夏季喝點老薑...
2016-07-08 -
夏天喝什麼湯好 苦瓜蛤蜊清火消暑
夏天體內水分流失大,讓人食欲不振,最適合喝些開胃降火的湯水,下面來看看夏天喝什麼湯好。 夏天喝什麼湯好?夏天煲湯要選擇消暑祛濕的食材,下面這幾款湯值得推薦。 夏天喝湯推薦涼瓜黃豆扇骨湯 材料:涼瓜...
2017-03-04 -
夏天喝什麼粥減肥
養生之道網導讀:夏天喝什麼粥減肥?夏季很多女孩子為了穿上美美的衣服,都開始了減肥計畫,但是炎熱的天氣很難堅持,可以通過喝粥來減肥嗎?下面小編為您介紹夏天喝什麼粥減肥,一起來學習吧。 夏天喝什麼粥減肥...
2016-07-28 -
絲瓜的做法 夏天喝清淡的絲瓜湯才好
相信很多人都知道絲瓜的功效與作用,它清熱解毒,是夏天人們常吃的一種食物。那麼你知道絲瓜的做法嗎?今天我們要為大家介紹一下絲瓜湯的做法,告訴大家,夏天就該吃一些清淡的絲瓜湯解暑。 或許會有很多人會...
2016-07-28 -
夏天喝冰鎮啤酒這些禁忌要知道
在炎熱酷暑的夏季,男性朋友大多數都有喝冰鎮啤酒解暑的習慣。但是,冰鎮啤酒雖然可以解暑,多喝或者喝錯都是有害無益的。在這裡,不如就和小編來一起瞭解瞭解夏天冰鎮啤酒究竟應該怎麼喝吧。 夏天喝冰鎮啤酒...
2016-08-03 -
夏天喝粥更消暑 喝粥養生的3個誤區
一到夏天,炎熱的天氣總讓人覺得食欲不振,正因如此,既能填飽肚子,又好消化的粥,成了夏天很多人的選擇。粥除了上述好處,還有不少養生的功效。他們為此特為大家推薦了幾款夏天的養生粥。 夏天喝粥更消暑 天...
2014-08-05 -
夏天喝粥消暑養生3誤區
一到夏天,炎熱的天氣總讓人覺得食欲不振,正因如此,既能填飽肚子,又好消化的粥,成了夏天很多人的選擇。粥除了上述好處,還有不少養生的功效。他們為此特為大家推薦了幾款夏天的養生粥。 夏天喝粥更消暑...
2014-08-17 -
夏天喝粥更消暑 怎樣煮粥不溢鍋
一到夏天,炎熱的天氣總讓人覺得食欲不振,正因如此,既能填飽肚子,又好消化的粥,成了夏天很多人的選擇。粥除了上述好處,還有不少養生的功效。他們為此特為大家推薦了幾款夏天的養生粥。夏天喝粥更消暑天氣一熱...
2017-07-23