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這八種豆漿夏天喝效果好極了，還能清熱解毒、祛濕滋補
夏季天氣炎熱，吃的食物要能清熱比較好，夏天主心，心火旺盛，我們經常覺得煩躁，就是心火旺盛的原因，所以，清心火也是一個重要方面。同時，夏天南方多濕，濕則脾傷，胃口不佳，所以健脾除濕也非常必要。根據這三...
2017-05-01 -
夏天喝綠豆湯不可忽略的6大禁忌
夏天喝綠豆湯不可忽略的6大禁忌喝綠豆湯的禁忌1不用鐵鍋煮綠豆湯煮綠豆湯時，用鐵鍋最不合適。綠豆的大部分活性成分都在綠豆皮裡，綠豆皮中的類黃酮和金屬離子作用之後，可能形成顏色較深的複合物，使綠豆湯的顏...
2017-05-09 -
夏天喝點冬瓜祛濕湯 盤點冬瓜湯的做法
冬瓜祛濕湯的做法 做法一 材料：祛濕湯包，冬瓜，姬松茸。 做法：1、把湯包裡的材料浸泡二個小時以上； 2、冬瓜洗淨去皮切塊； 3、姬松茸同樣洗淨； 4、把祛濕湯包與冬瓜、姬松茸一起下鍋燉熟即可。 ...
2017-05-09 -
夏天喝冰水消暑危害心血管 防暑降溫吃6種食物
如今正值夏季，天氣非常炎熱，很多人為了消暑用了各種方法，如睡覺睡地板，口渴喝冰水等等。其實這些方法消暑非常不可取，對身體有害。夏季如何正確消暑？下面就一起來瞭解下！夏天4種消暑方法很傷身！如果消暑方...
2017-06-11 -
夏天喝酒的時候，注意了，這三道菜不要吃了, 易致癌!
夏天喝酒的時候，注意了，這三道菜不要吃了, 易致癌! 1、酸菜魚 酸菜魚是人們喜歡的一道菜肴。 但是經過醃制後的酸菜，維生素C已喪失殆盡；此外，酸菜中還含有較多的草酸和鈣，由於酸度高食用後易被腸道...
2017-06-11 -
夏天喝楊梅酒消暑又減肥 常見副作用需知道
夏天可以在家自製楊梅酒來飲用，不僅可以消暑，還具有減肥的功效哦。楊梅酒的味道獨特，同時具有很多功效和作用。儘管如此，楊梅酒也是有副作用的。今天，具體瞭解瞭解楊梅酒的好處和副作用都有哪些吧。夏天喝楊梅...
2017-06-19 -
你不可不知的，夏天喝酒 每次多少最好？
我對各位讀者的愛已經控幾不住我記幾了 白酒中的成分很複雜，其主要成分為酒精和水，一般來說，乙醇含量越高，酒度越烈，對人體越不利。飲適量的白酒，可緩和憂慮和緊張心理;有失眠症者睡前飲少量白酒，有...
2017-06-21 -
夏天喝什麼粥養胃 六款養胃粥推薦
夏天來了，由於天氣比較炎熱，可能很多人胃口都不是很好，這個時候就可以熬點養胃粥既開胃又吸收了營養。那麼夏天喝什麼粥養胃呢？接下來為大家介紹幾款養胃粥，供大家參考。 一、薏米山藥紅豆粥 材料：...
2017-06-26 -
夏天喝白粥能補充水分 幾點細節需知道
白粥可以說是最簡單的粥品了，也是最常見的。白粥雖然看起來很單一，卻有著很多的好處，在夏天吃白粥還可以補充水分。不過，白粥的食用注意事項也是需要特別關注才行的。今天，一起來看看白粥的好處和細節都有哪些...
2017-06-30 -
夏季易上火？夏天喝什麼湯下火
上火是日常生活中十分常見的一種症狀及體征，如面紅目赤、咽燥聲嘶、癤腫四起、紅腫熱痛、口腔糜爛、牙疼腫脹、煩燥失眠、鼻衄出血、舌紅苔黃、尿少便幹、發熱出汗等。而夏天是容易上火的季節，那麼夏天喝什麼湯下...
2017-06-29 -
夏天喝菊花茶真的好嗎？
夏天的養生健康工作需要重視，因為天氣太過炎熱，人們很容易出現各種困倦疲勞的狀態，而喝一些養生茶飲食比較好的，喝菊花茶可以幫助清熱解火消暑，同時對防止眼睛疲勞殺菌消炎都有很好的作用。 1、...
2017-07-11 -
夏天喝啤酒有六大好處，只是別這樣錯著喝
炎熱的夏季，燒烤配上冰鎮的啤酒是最佳的搭配了。但是啤酒畢竟是酒，飲食要多些注意才行！那麼夏季喝啤酒有哪些注意點呢？本文詳細為大家解惑！火辣辣的夏季是喝啤酒最好的季節啦！在夏季喝啤酒也是對人體有非常...
2017-07-11 -
夏天喝啤酒有好處嗎？夏天喝啤酒的注意事項
在炎熱的夏天裡，喜歡喝酒的朋友們大多數人都會選擇啤酒。啤酒是很適合在夏天飲用的酒類，並且還會帶來好處。但是，要提醒大家的是夏天喝啤酒也是有講究的，有很多方面都是需要特別注意的哦。夏天喝啤酒的好處減肥...
2017-07-16 -
夏天喝檸檬茶好嗎？
檸檬中含有豐富的維生素c，在夏天飲用檸檬茶的話是非常好的，除了解渴之外還可以預防中暑的情況。製作檸檬茶的方式也是很簡答的，檸檬汁加茶即可，根據自己口味添加適量的蜂蜜就完成了。 檸檬茶怎麼...
2017-07-16 -
這3款粥夏天喝能清暑氣減脂肪
這3款粥夏天喝能清暑氣減脂肪醫生建議妥當的飲食，應以清淡為上，以蔬菜、穀類食物為主，可以多食用粥類食物，避免過分的寒涼與溫熱。另外，夏季胃腸虛弱，消化功能減低，粥類食物燉煮糜爛，也更易於消化。因此，...
2017-08-01 -
夏天喝什麼飲料解暑
夏季，由於天氣炎熱，再加上易於出汗，導致人大量缺水，因此常常會出現口渴的現象。因此說，很多朋友喜歡買冰鎮飲料喝，但是，殊不知，因為有些飲料含糖量高，甚至會出現越喝越渴的情況。那麼，夏天喝什麼飲料解...
2017-08-06 -
夏天喝什麼茶最好
炎炎夏日，我們常喜歡飲用冰鎮解渴和有利於消暑的飲品。同時，天氣燥熱，人體常會出現熱氣堆積，導致上火的現象。其實，茶在一定程度上也能起到消暑清熱解毒的良好功效，而且，茶的種類多種多樣，那麼，夏天喝什...
2017-08-05 -
夏天喝紅豆湯好嗎？
紅豆湯是比較受人歡迎的一道湯羹，甜甜糯糯的口感，還能夠補血補氣，調理身體，所以在平時的時候被大家廣泛接受紅豆湯，夏天也是可以喝的，首先是可以預防中暑又能夠緩解出現的脾胃濕氣太重，還可以促進身體的寒...
2017-08-10 -
夏天喝什麼湯比較好？
夏季，常因為天氣炎熱乾燥，體內產生火氣，造成淤積，從而出現上火的現象。因此說，在飲食上一定要注意多食用一些清熱解毒的食物，有利於緩解機體燥熱的狀態。再加上因為出汗，人體需要補充大量的水分，那麼，夏...
2017-08-10 -
天熱喝涼茶有禁忌 夏天喝什麼涼茶好
夏季喝涼茶的禁忌有哪些 1、涼茶不能長期喝 大多數涼茶都是由中草藥熬制而成的，雖然涼茶性平，但是長期飲用涼茶也會在體內堆積藥性，對身體不利，特別是腸胃比較虛弱的朋友，更不能一次性飲用大量涼茶，否則...
2017-08-16
