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夏天如何給孩子開空調
炎熱的天氣一到,空調也將大派用場。然而,身子較弱的寶寶在空調房裡呆久易著涼、感冒,甚至出現過敏性鼻炎、結膜炎,為防患於未然。 寶寶出現空調病,主要表現為容易疲倦,大便稀薄,食欲不振,經常腹瀉,...
2012-09-25 -
老人如何喝水才合適呢?
人可以一天不吃飯,卻不能一天不喝水。尤其是老人,由於大多數都患有冠心病、高血壓、高血脂,更是被要求每天得喝夠2000毫升水。但與此矛盾的是,飽受前列腺增生困擾的老年男性,如果水喝多了,又會出現排...
2012-10-31 -
夏天如何有效預防中暑
預防中暑 1、衣著 外出時穿衣服儘量選用棉、麻、絲類的織物,應少穿化纖品類服裝,切忌為了顯露身材穿著過於緊身、不透風的衣褲,以免大量出汗時不能及時散熱,引起中暑。 2、飲食 夏天可進食...
2015-06-29 -
夏天如何來有效治療腎結石
夏天是腎結石的高發期,專家解釋:因為夏天出汗多,排尿少,光照長,紫外線加快了維生素A和D的合成,促進小腸吸收鈣離子,使得尿液中排泄鈣增加,然後形成腎結石。腎結石是一種比較危險的疾病。所以我們要來治...
2011-08-06 -
肥胖患者如何喝水不發胖
人離不開水,它是人的生存和健康的重要組成部分;胖人多喝水的好處是:它不含卡路里,同時會產生飽脹的感覺,所以飲食就會減少。那麼肥胖患者如何喝水不發胖呢? 一、大清早:喝杯暖水清腸胃 一早起床...
2013-05-04 -
夏天如何預防熱痱子?
熱痱子相信大家都很熟悉,是炎炎夏季最常見的一種皮膚病,中醫認為熱痱子是由於:暑熱硤濕 蘊結肌膚,毛竅鬱塞所致;熱痱子對人體的危害很大,一旦患上此病將嚴重影響患者的日常生活,所以大家一定要積極預防;...
2013-06-09 -
上班族在冬天應該如何喝水
冬天在辦公室應該如何補水 對於辦公室一族來說,每天都有漫長的時間需要呆在辦公室裡,沒有活力的空氣是乾燥遲滯的,帶來的是肌膚緊繃繃乾巴巴的窒息感,再加上電腦帶來的輻射,被污染的空氣只會讓肌膚變...
2014-11-26 -
夏天如何去火氣 6種食物少不了
6種食物能去火氣 綠豆 綠豆湯有獨特的消暑清熱功效。中醫認為,綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴、利水消腫的功效,能預防中暑。有關實驗表明,綠豆對治療動脈粥樣硬化、減少血液中的膽固醇及保肝等均有...
2016-05-17 -
准媽如何喝水才健康
葡萄糖 alt="孕期準備知識——大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20161202/5a536224301b953db1f7c14d0d4d875f.jpg...
2013-02-02 -
夏日出遊要如何喝水?
夏季旅遊,酷日炎炎,走路時大量出汗,容易口渴,需要適當補充水分,然而旅途中喝水大有學問。 一是外出旅遊,要喝適量的淡鹽水 人在旅途中運動後,容易出汗,人體大量排汗時,汗液帶走了不少無機鹽,如...
2012-08-12 -
油性皮膚夏天如何全方位護理
現在正是盛夏時節,對於油性皮膚夏天如何全方位護理?對於油性皮膚的女性朋友總是倍感尷尬,可能你剛剛進衛生間去掉臉上的油光,但是沒過多久,臉上又開始泛油光了。今天小編就教你一些油性皮膚的簡單護理辦法,...
2013-07-09 -
夏天如何護髮更清爽
夏天如何護髮更清爽?其實頭髮真的很重要,飄逸的頭髮給人一種舒服的感覺,想要第一眼就給人留下好印象?你不單單需要美麗的妝容和衣著,頭髮更加不能忽視!我們都懂得“ 穿過你的黑髮的我的手”的浪漫,但試想...
2013-04-03 -
老人早晨應該如何喝水呢
都知道人是離不開水的,但怎麼喝水可是有講究的,特別是在早晨,專家認為,老年人的皮膚容易乾燥瘙癢,健康的老人肌體必須保持水分的平衡,人在一天中應該飲用7-8杯水,老人也一樣。 “一日之計在於晨”,清...
2012-07-22 -
喝水的學問 如何喝水更健康
觀察自來水的異味和異色 城市自來水從自來水廠出來時,都是非常安全的,其主要的隱患,主要來源於自來水管道以及各式各樣的意外因素。那麼自來水進入家庭後,居民如何儘早發現問題。 專家指出,家庭是不...
2013-01-23 -
夏季如何喝水才健康
最好喝溫開水 一方面,攝入冷飲會使胃腸黏膜突然遇冷而使原來開放的毛細血管收縮,使平滑肌痙攣,可以引起胃腸不適或絞痛甚至是腹瀉。 相反,還有人喜歡喝滾燙的水,過燙的飲食進入食道,會破壞食道黏膜和刺激...
2011-07-05 -
老人如何喝水養生 喝好三杯水保健康
現在有很多人成天嚷嚷著要養生,尤其是一些老年人,更視養生為人生第一要務。但是,他們往往走入了養生的誤區而不自覺,最終導致得不償失。那麼老人如何喝水養生呢?老人怎麼做能延年益壽呢?接下來為大家一一介...
2017-05-03 -
起床喝水改善便秘?如何喝水更加健康?
水是生命之源,對人的身體構造起著十分重要的作用,但是,不同時段喝水對人的影響也是不同的。你不要看喝水是件小事,不會喝也會帶來大麻煩。那麼,如何喝水更加健康呢?起床喝水可改善便秘早上喝一杯水有助腸胃蠕...
2017-05-10 -
夏天如何坐個清爽的月子?
夏天就要到了,天氣炎熱,人容易出汗,對於在夏天生孩子、坐月子的媽媽來說是件比較辛苦、甚至煎熬的事情,天熱人本來就易煩躁,還要聽老輩人這不能那不能的老習俗觀念。面對坐月子那麼多的禁忌,剛“卸貨”完的媽...
2017-05-15 -
夏天如何預防頸椎病?
夏季是頸椎病的高發季節,頸椎病青睞與電腦一族,因為久坐會讓我們的頸部酸痛,而長時間不活動的話就會導致頸椎病。除了空調,氣溫、濕度等因素的變化和生活習慣的改變也是夏季頸椎病高發原因。那麼,夏天如何預防...
2017-06-22 -
如何喝水才健康?科學飲水4要素
感冒、便秘、咳嗽……生活中身體難免會出現一些小問題,雖然用不著打針吃藥,但置之不理,多少都會影響正常的學習和工作。下文指出,學會喝水,可能就會解決這些小毛病,大家不妨一試。4個喝水習慣能治小病胃疼:...
2017-07-19