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夏天如何健康吃西瓜 你確定吃對了嗎
天熱不想吃飯?西瓜就成了消暑解渴的主打食物。別不在意,大夏天吃西瓜,你確定吃對了嗎?一,冰鎮西瓜危害不少人愛吃冰西瓜,覺得它更解渴。但由於西瓜本身就是寒性的,冷藏會增加它的涼性。如果貪涼吃,會讓胃腸...
2014-07-15 -
新媽咪夏天如何坐“月子”?
夏天天氣炎熱,對那些坐月子的新媽媽來說更難熬——老一輩常說,不能洗澡、不能洗頭、不能見風等,這些聽起來就讓人焦躁和難受。月子坐得好,無論是對心理還是生理都有好處。倘若你坐“月子”正趕上這個炎熱夏季,...
2016-12-22 -
夏天如何正確安全使用電冰箱
天氣越來越熱了,很多北方家庭都會把停掉多時的冰箱重新啟用了。到底重新啟用冰箱有哪些需要注意的事項?夏天利用率最高的家用電器該如何正確安全使用呢?聽小編給大家一一道來。 停用的冰箱如何正確重新啟動?...
2009-07-03 -
夏天如何保存大米呢
大米我們天天都會吃到,其中所含有的一些營養對身體健康都是比較有利的,但是很多人會發現家裡面儲存有的大米,有的時候時間比較久,加上天氣的原因就很容易受潮生蟲或者發黴,為了讓自己吃得更加健康一些,那麼...
2015-12-12 -
夏天如何保存豆腐呢
豆腐主要就是用大豆製作而成,其中所含有的營養成分有蛋白質以及各種微量元素,所以在生活當中,飯桌上也經常會看到豆腐的身影,但是我們都知道豆腐的保存是比較困難的,所以大家需要認識瞭解一些技巧,而下面要...
2015-12-10 -
夏天如何保存剩菜 哪些剩菜不能吃
很多人都知道剩菜不可以吃,但是具體到哪些剩菜不宜吃,卻又有些概念模糊,今天就來說說,哪些剩菜不宜吃,又該如何處理好剩菜呢。 夏天哪些剩菜不能留 1、蔬菜最不應該保存 這是因為,蔬菜從肥料...
2016-06-30 -
白癜風患者夏天如何洗澡
夏天洗澡是個很平常的事情,可以清除汗液保持皮膚的清爽並降低體溫。但是,白癜風患者皮膚較一般人脆弱許多,洗澡須掌握幾項原則,以免影響皮膚健康。 1、夏季天氣熱時,身體容易出油出汗,汗液留在皮膚上容...
2012-07-17 -
夏天如何維持新生兒涼爽
夏季的酷暑天氣是很難讓人忍受的,更不用說小嬰兒了,小孩子身上可能會長痱子,這會讓你的寶寶身體發癢,所以父母在夏季要注意保持孩子身體涼爽。以下向你介紹幾種方法,希望可以給你帶來幫助。不要讓寶寶不透氣的...
2016-12-26 -
炎炎夏日新生兒如何降溫
新生兒和嬰幼兒體溫調節功能和散熱功能較差,尤其對那些新生兒,家長更要做好防暑降溫工作。炎炎夏日家長如何給新生兒做好防暑降溫準備呢?不少家長在新生兒和嬰幼兒的防暑問題上存在誤區。比如,有的家長擔心寶寶...
2016-12-26 -
大夏天如何喝水最美容
1、餐前半小時補水最養胃 吃飯前半小時補水,既不會沖淡胃液影響消化,還會調動食欲,調節體內無機鹽濃度,減輕飯後鹽分攝入過多引起的體渴。 2、飲水量要適當 正常人每天清水的攝入量為2000ml~...
2010-07-30 -
女人夏天如何調理宮寒
夏天的時候天氣比較炎熱,但是也暖不了女性的宮寒,宮寒依然會給女性朋友帶來比較大的傷害,那麼夏天的時候我們要怎麼調理女性宮寒呢?下面小編推薦4個方法幫你有效調理宮寒!夏季女性宮寒如何調理少吃寒涼之物夏...
2017-04-05 -
夏天如何為嬰兒添加輔食?夏天寶寶飲食原則
夏天要如何為嬰兒添加輔食呢?到了悶熱的夏天,寶寶和爸爸媽媽一樣缺乏食欲。為了保證寶寶的營養需求,媽媽要注意寶寶的飲食哦。 一、夏天嬰兒飲食原則 1、勤給孩子喂水:嬰兒的身體內水分占體重的70%左右...
2013-06-13 -
夏天如何為寶寶洗澡
夏天到了,要頻繁為嬰兒洗澡。在這裡,小編要提醒家長為寶寶洗澡不僅要注意著涼還要注意安全哦。 一、夏季洗澡前的準備 新手父母第一次幫寶寶洗澡時,若是沒有事先學習或是未準備充足,一個不小心,很容易造成...
2013-07-12 -
夏天如何預防蚊子叮咬
一、晚上的時候,關掉所有的燈之後,把風扇打開,可打死不少的蚊子的。或者用透光性很強的橘子色的玻璃紙套處燈泡,蚊子便會來無影去無蹤的。 二、補充維生素B,維生素B本身就是人體所需要的一種成份,而...
2014-06-19 -
夏天如何正確給眼睛防曬
紫外線對眼睛有哪些傷害 專家解釋,科學研究不斷強調,紫外線的傷害是逐漸累積且永久的。與紫外線相關的眼球疾病很多,從外到內常見的有以下幾項: 眼瞼:除產生色素沉澱、曬斑之外,也增加罹患皮膚癌的...
2014-07-09 -
夏天如何健康吃海鮮
夏季是吃海鮮的好季節,海鮮中豐富的成分,會及時補充人體所需營養;但是值得大家注意的是,夏季吃海鮮有很多講究,如果不注意的話,將會得不償失;如果還不清楚吃海鮮注意事項的朋友,趕緊來看看吧。 1....
2012-07-08 -
夏天如何健康吃羊肉
羊肉一般都是在冬季才會非常的盛行,在中醫上羊肉有進補的功效,在冬季吃羊肉非常符合養生,那麼在夏季羊肉可以吃嗎?在夏季吃羊肉的時候怎樣不會上火呢? 很多人認為羊肉的火氣很大,適合冬令進補,夏天食...
2012-08-04 -
夏天如何給孩子開空調
炎熱的天氣一到,空調也將大派用場。然而,身子較弱的寶寶在空調房裡呆久易著涼、感冒,甚至出現過敏性鼻炎、結膜炎,為防患於未然。 寶寶出現空調病,主要表現為容易疲倦,大便稀薄,食欲不振,經常腹瀉,...
2012-09-25 -
夏天如何有效預防中暑
預防中暑 1、衣著 外出時穿衣服儘量選用棉、麻、絲類的織物,應少穿化纖品類服裝,切忌為了顯露身材穿著過於緊身、不透風的衣褲,以免大量出汗時不能及時散熱,引起中暑。 2、飲食 夏天可進食...
2015-06-29 -
夏天如何來有效治療腎結石
夏天是腎結石的高發期,專家解釋:因為夏天出汗多,排尿少,光照長,紫外線加快了維生素A和D的合成,促進小腸吸收鈣離子,使得尿液中排泄鈣增加,然後形成腎結石。腎結石是一種比較危險的疾病。所以我們要來治...
2011-08-06