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調元滲濕湯
【處方】羌活8分，白術8分，防風的功效與作用8分，獨活8分，升麻4分，蒼術1錢，豬苓1錢，柴胡的功效與作用1錢，茯苓的功效與作用1錢，澤瀉的功效與作用6分，幹葛6分，甘草的功效與作用6分，人參的功效...
2017-02-19 -
夏天如何坐月子 飲食有原則
從流食慢慢過度到正常的飲食 產後，消化系統的功能需要一段時間才能恢復，因此，產後幾天可以選擇一些比較容易消化的食物。可以從粥、麵條過渡到稀飯，然後再吃米飯和麵食。 少食多餐，不可貪吃 因為...
2016-07-17 -
小孩子夏天適合吃的5種零食
優酪乳 給孩子喝優酪乳有很多好處：每天喝150毫升優酪乳，就能滿足一天所需的1/3的能量和鈣質;優酪乳中的乳酸菌可調節機體胃腸道正常菌群，促進消化;優酪乳中含半乳糖是構成腦、神經系統中腦苷脂類的...
2016-06-26 -
男人夏天吃什麼好？
章魚補血：章魚有補血益氣、治癰疽腫毒的作用。它含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素，並還富含抗疲勞、抗衰老、能延長人類壽命等重要保健因數--天然牛黃酸。一般人都可食用，尤適宜體質虛弱、氣血不足、營養...
2016-06-17 -
詳解夏天打盹的養生好處
方法步驟： 01 心臟更有力 醫學研究顯示，每天午睡30分鐘，體內激素分泌更平衡，心血管系統疾病發病率也可減少30%。 02 免疫力更高 午餐後為幫助消化，身體會自動改由副交感神經主導，...
2015-08-05 -
夏天怎麼護理我們的秀髮
方法步驟： 01 少進美髮店，自己勤梳理 俗話說，頭髮是女人的半張臉。為了這重要的半張臉，很多女性不惜在頭髮上大費工夫，美髮店裡各種拉發、燙髮、染髮的女性比比皆是。這樣做出的髮型固然美麗，但嚴重傷...
2015-05-22 -
女人夏天如何保養皮膚
1、不要讓皮膚乾燥，經常喝水。差不多一天要喝2升水。用紗布或者是棉花沾滿精華液或保濕水敷在臉上20分鐘，讓你的肌膚在一夜之間喝飽水。 2、從下至上按摩臉部皮膚，早晚各一次。注意頸部的護理，使用精...
2016-05-28 -
男人夏天吃什麼最適合
章魚補血：章魚有補血益氣、治癰疽腫毒的作用。它含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素，並還富含抗疲勞、抗衰老、能延長人類壽命等重要保健因數--天然牛黃酸。一般人都可食用，尤適宜體質虛弱、氣血不足、營養...
2016-05-26 -
女人夏天護膚小技巧
夏天如何保養皮膚? 女人夏天護膚技巧 夏天的太陽是很曬的，溫度是很高的，對於愛美的女性來說，最怕的就是皮膚變得粗糙黝黑了吧。那麼女人夏天如何保養皮膚呢? 1、不要讓皮膚乾燥，經常喝水。差不多一...
2016-05-19 -
水腫吃冬瓜消腫解毒 夏日祛濕離不開5大美食
夏日必備祛濕消腫的美食1綠豆。味甘，性涼，入心、胃經，具有清熱解毒、清暑利尿的功效。喝綠豆湯要注意以下問題，第一，要想增加清熱效果，煮粥或煮湯後，連皮一起吃；第二，最好不要加糖，否則會降低綠豆清熱祛...
2014-08-05 -
夏天一定要避開這致癌物
夏天到了，請一定避開這些致癌物1驟冷驟熱——食管癌偏硬、過熱和過燙、刺激性食物，可誘發食管癌;夏季很多人在大排檔吃著烤串喝冰鎮啤酒、吃滾燙的火鍋喝冰飲，這種溫差對食管的傷害非常大。2暢飲啤酒——胰腺...
2015-05-19 -
春季祛濕食譜大全
一、春季祛濕食譜大全二、春季濕氣症狀三、春季如何預濕氣春季祛濕食譜大全1、胡椒根煲豬肚材料:胡椒根40~60克、豬肚1個、陳皮1/4個、生薑2~3片。做法:各物分別洗淨。陳皮去瓤;豬肚反轉,用生粉揉...
2016-08-19 -
調脾除濕湯
【處方】升麻2錢，柴胡的功效與作用2錢，防風的功效與作用2錢，麥芽2錢，蒼術1錢2分，陳皮的功效與作用1錢2分，豬苓1錢2分，澤瀉的功效與作用1錢2分，半夏的功效與作用1錢2分，木通8分，羌活8分。...
2017-02-19 -
夏天吃西瓜的九大禁忌
汁多清甜的 西瓜 是人們在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的人也要講究科學的吃法。 1.西瓜雖好，但屬寒涼之品，不宜多食。 支招：素體虛寒胃弱之人如若貪食過多，否則會...
2015-05-13 -
夏天孕婦為何容易早產？夏季預防早產的方法
准媽媽為什麼在夏天更加容易早產呢？除了和炎熱的天氣有關，還有那些也許導致夏天容易早產的原因呢？想要預防早產發生，就要先知道早產的原因都有哪些哦。接下來，就來和小編一起瞭解瞭解吧。夏天早產的原因孕媽媽...
2014-07-07 -
成人夏天發燒怎麼辦
一、成人夏天發燒怎麼辦二、成人夏天發燒吃什麼水果好三、成人夏天發燒的食療藥膳成人夏天發燒怎麼辦1、發燒要大量喝白開水從感冒初期開始,大量喝白開水。雖然此時你可能不想喝,但告訴自己,你的免疫細胞正和病...
2016-10-19 -
寶寶夏天開胃茶有哪些
一、寶寶夏天開胃茶有哪些二、寶寶夏天開胃吃什麼三、寶寶夏天飲食原則寶寶夏天開胃茶有哪些1、寶寶夏天開胃茶有陳皮烏梅茶。20g甘草:15g開水:1000ml。烏梅:10g山楂:30g佛手柑:30g。麥...
2016-10-18 -
夏天發燒畏寒怎麼辦
一、夏天發燒畏寒怎麼辦二、夏天發燒畏寒吃什麼好三、夏天發燒畏寒的注意事項夏天發燒畏寒怎麼辦1、減少衣被:發燒時切記不要穿過多的衣服、蓋太厚的被子。這種傳統捂汗“的方法不利於散熱退燒,反而會因過熱導致...
2016-10-08 -
一歲寶寶夏天發燒怎麼辦
一、一歲寶寶夏天發燒怎麼辦二、夏天寶寶為什麼容易發燒一歲寶寶夏天發燒怎麼辦1、只要孩子食欲不振,精神不好,就要及時考慮到寶寶有沒有發燒,用體溫計檢測,如果真的是發燒就該引起注意,查明病因。夏天寶寶發...
2016-10-06 -
夏天泡腳會不會上火
一、夏天泡腳會不會上火二、夏天泡腳的功效三、哪些人不適合泡腳夏天泡腳會不會上火很多人認為泡腳保健隨隨便便就可以,也沒有什麼副作用,所有人都合適,這就錯了。那麼夏天泡腳會不會上火?1、泡腳並非人人適合...
2016-10-06
