一、夏天發燒畏寒怎麼辦
二、夏天發燒畏寒吃什麼好
三、夏天發燒畏寒的注意事項
夏天發燒畏寒怎麼辦
1、減少衣被:
發燒時切記不要穿過多的衣服、蓋太厚的被子。 這種傳統捂汗“的方法不利於散熱退燒,反而會因過熱導致高熱驚厥。 對於許多小嬰兒來說,只要減少衣被就能使體溫降低。
2、多喝水:
有助於發汗散熱,此外水有調節溫度的功能,可使體溫下降及補充機體丟失的水份。
3、冷敷法:
這個方法簡便易行,用冷毛巾敷在前額,毛巾變熱後再用冷水浸後重新敷用。 對年長兒可用冷水袋或冰袋敷效果更好。
4、全身溫水拭浴或泡澡:
將衣物解開,用溫水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡,可使皮膚血管擴張,增加散熱;另外水份由體表蒸發時,也會散失一部分熱量。
5、低溫室法:
將病人置於室溫約為26℃的環境中,使體溫緩慢下降。 為使其皮膚與外界空氣接觸,以利降溫,需少穿衣服。 有條件者,可採用空調降低室溫。 這種方法適用於1個月以下的小嬰兒,特別是夏天,只要把嬰兒的衣服敞開,放在陰涼的地方,他的體溫就會慢慢下降。 如果寶寶發燒時伴隨有畏寒、寒戰,就不能使用低溫室法。
夏天發燒畏寒吃什麼好
1、出汗退燒可多吃蔥
蔥常被人閃當做藥用,它的辛辣會促使發汗,綠色部分雖然較有營養但就藥用而言。 是使用白色部分為佳。
2、治療發燒引起的身體酸痛有效的糙米
糙米中的維生素B群營養價值豐富,具有交貨血液的作用。 發燒時,糙米湯極為適合的食品。 高燒而食欲不振時,大概都只想喝些清湯,營養是不夠的,若能加糙米一起食用,就有足夠的營養。 感冒初期,將少許生薑切絲加入湯裡,可保持身體溫暖,更具效果。
3、發燒、口渴時可吃蓮藕
新鮮的蓮汁對於治療出血、咳嗽及發燒口喝效果顯著。 先把蓮藕洗淨,剝去外皮,用紗布過濾擠汁。
4、伴隨喉嚨痛的發燒可用牛蒡的種子
牛蒡的種子有解熱的作用,在漢藥上也稱為牛蒡子、大力子,自古沿用至今。 牛蒡種子所煎之汁對於消炎、咽喉炎等。 牛蒡了可在中藥店裡買到。 煎10克的牛蒡子汁,當作漱口水使用,喉嚨清爽,疼痛自然消除,即可退燒。 此外,還可加入各3克的橘梗和甘草,效果更好。
5、大蒜粥對於發燒也極具療效
因發燒而感覺口渴時,可配蘿蔔乾一起吃,效果不錯。
夏天發燒畏寒的注意事項
1、小孩發燒不要關空調
對於孩子夏季高燒不退,大家都以為是空調吹出來的,其實這罪名不能全部由空調來承擔。 因為,發燒的孩子本來就是需要降溫,如果周圍環境溫度高,體溫怎麼可能降下來?所以,發燒的小孩在空調房裡還是可以幫助降溫的。
2、高燒在家先自行用退燒藥
夏季發熱最常見於嬰兒期到學前期的孩童,以1—3歲的小孩居多。 這時候如果只是燒並沒有細菌感染的其他表現,適當吃點退燒藥就可以,如果小孩高熱不退,則需要馬上就醫。 一般來說,小兒發燒38.5℃以下,不建議使用退燒藥。 這時的小孩體溫很容易通過物理方法降下來。 而超過38.5℃後,怕小孩會有高熱驚厥,這時家長最好在送小孩上醫院前先自行用退燒藥,以防在路上出現高熱驚厥。
3、水或飲料一定要多喝
在發熱的孩子當中,很多家長反映孩子不愛喝水。 其實對於發燒的小孩來說,多喝水能夠快速幫助身體降溫,以達到預防或控制體溫升高的目的。
