1暫時性脫髮
自身調節結合藥物治療。 對於暫時性脫髮， 我們可以通過調節精神壓力、改善飲食習慣、生活習慣等方法得到緩解和控制。 如果脫髮比較嚴重的話， 那麼就要警惕了， 儘快去醫院看醫生哦， 千萬別忽視。
2永久性脫髮
植發治療。 對於永久性脫髮， 其他任何方法都是無效的， 只有從源頭入手的植發手術才能治癒脫髮問題。 植發就是通過移植患者後枕部具有性質的毛囊到脫髮區， 使毛髮達到再生的目的， 這樣不僅可以治好永久性脫髮， 而且生長出來的毛髮極其自然。
3遺傳還是主要因素
脂溢性脫髮的根本原因在於家族遺傳， 發病患者的頭髮中雙氫睾酮的含量很高， 高水準的雙氫睾酮會造成部分毛囊不斷變異、萎縮和壞死， 進而導致頭髮生長週期縮短， 形成脫髮。
所以家族當中有人是這種脫髮的話， 那麼可能被遺傳的可能性是很大的哦。
4我們的飲食結構改變了
隨著生活水準的不斷提高， 我們的一些不良飲食習慣導致一些頭髮必需的營養元素缺乏。 比如， 穀物的精加工會讓穀物喪失了維生素B的含量;蔬菜的過度烹飪也會讓營養流失;新鮮、生的綠葉蔬菜攝入量越來越少;碳水化合物的攝入量增加， 而人體要消耗這些碳水化合物需要大量的維生素。
所以我們在生活當中要保持飲食均衡，
5食品安全威脅頭髮健康
從前， 我們的飲食裡面沒有化學製劑， 而現代人的生活中卻充斥著大量催熟劑、防腐劑等， 這些東西會影響營養吸收， 破壞頭髮的營養均衡。 油炸食品、罐頭、醃制食品、加工肉類食品、速食麵、燒烤類食品等“垃圾食品”， 還有我們難以分辨的轉基因食品， 恰恰是我們生活中形影不離的。 此外， 近些年曝光的各種“黑心食品”也是導致脫髮等身體疾病的原因。
6霧霾等環境污染加劇
近幾年， 霧霾天肆虐、汽車尾氣的增加， 加重了環境污染， 也讓我們的頭髮承受了更多的傷害。 遭遇霧霾天氣， 大氣中含有大量的有毒氣體。 如果頭髮長時間暴露在霧霾天氣下，
7生活工作壓力山大
都市生活的快節奏， 經濟危機的威脅， 讓現代人的神經越來越緊繃， 壓力像滾雪球一樣越滾越大。 學生的學習任務繁重， 上班族的就業、升遷、結婚、子女教育等都猶如一座座大山， 壓得現代人喘不過氣。 這些壓力都會讓我們的神經長期緊繃， 造成植發神經紊亂， 導致脫髮。
此外， 孕期、產後、青春期、更年期、經期等特殊時期， 人體因為激素水準改變， 頭髮也會出現不同變化。 此外， 不正確洗護、過度染燙、吸煙飲酒等也是脫髮的重要原因。
1不用尼龍梳子和頭刷
因尼龍梳子和頭刷易產生靜電， 會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。 最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷， 既能去除頭屑， 增加頭髮光澤， 又能按摩頭皮， 促進血液迴圈。
2勤洗髮
洗頭的間隔最好是2-5天。 洗髮的同時需邊搓邊按摩， 既能保持頭皮清潔， 又能使頭皮活血。
3不用脫脂性強或鹼性洗髮劑
這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強， 易使頭髮乾燥頭皮壞死。 應選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑， 或根據自己的發質選用。
4消除精神壓抑感
精神狀態不穩定， 每天焦慮不安會導致脫髮， 壓抑的程度越深， 脫髮的速度也越快。 對女性來說， 生活忙碌而又保持適當的運動量，
5燙髮吹風要慎重
吹風機吹出的熱溫度達100度， 會破壞毛髮組織， 損傷頭皮， 因此要避免總吹風。 燙髮次數也不宜過多， 燙髮液對頭髮的影也較大， 次數多了會使頭髮髮絲大傷元氣。
6空調要適宜
空調的暖濕風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因， 空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭髮都不利。
結語：每個人每天都會掉頭發， 但是如果脫髮異常就要警惕了， 而引起脫髮的原因有很多， 那麼我們如何預防脫髮呢?大家看了上述小編的介紹都有所瞭解了吧!希望小編的介紹能夠幫助到大家哦！
