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生活中腰椎間盤突出的保健常識
電腦、手機等電子設備似乎已經佔據了我們的“全部生活“,人們無論是在工作中還是生活中都與其形影不離,尤其是年輕上班族。而正是這個原因,從而導致越來越多的人都被腰椎間盤突出所打擾,腰椎間盤突出發生後會...
2016-04-07 -
夏季保健除了防暑更要防寒
夏日炎炎,你是否也加入了吹空調、吃冷飲的大軍?人人都想著法兒地防暑降溫,卻忽略了寒邪的侵襲。明代醫家張景嶽說:“天之大寶,只此一丸紅日;人之大寶,只此一息真陽。”說明陽氣對人體的重要性就好比太陽。人...
2016-08-11 -
鼻炎的預防保健常識
鼻炎的預防保健知識,不知道你是否有所瞭解,一起來看一下吧: 1.戒除煙酒 2.遠離寵物 3.徹底殺滅蟑螂等害蟲 4.控制室內黴菌和黴變的發生 5.增強體質對過敏性鼻炎患者很重要,平時要...
2013-02-05 -
夏季保健四誤區 健康大減分
進入夏季,天氣逐漸變熱。人們開始出現食欲不振、心情煩躁等症狀,以致打亂了正常的生活。因此夏季養生就顯得格外重要。夏季養生要講究科學,但是不少人卻陷入養生誤區,從而使健康受損。那麼夏季養生的誤區有哪些...
2013-07-26 -
夏季保健的誤區
太陽鏡顏色越深越能保護眼睛 夏季行走或騎車,戴上太陽鏡的確感到一種“涼意”。尤其中午烈日炎炎,許多人都認為太陽鏡顏色越深越能保護眼睛。其實,這種觀點是錯誤的。鏡片顏色過深會嚴重影響能見度,眼睛...
2010-07-28 -
膀胱癌患者的5點保健常識
膀胱癌是破壞人類身體健康的殺手,在日常生活中我們要預防它發生,而膀胱癌患者在治療和康復期間也要瞭解一些膀胱癌的保健常識,對於治療和恢復都有著很好的效果。 1、從事經常接觸化學藥品和放射性物質相關...
2013-01-14 -
卵巢癌的保健常識有哪些
卵巢癌有起病隱匿,早期不易發現,易轉移,預後差等特點。占所有婦科惡性腫瘤的15%左右。今天我們就來一起瞭解一下這方面的知識吧 卵巢惡性腫瘤的發病率在女性常見惡性腫瘤中所占的百分率為2.4-5.6...
2011-03-24 -
孕期保健常識 孕期最應警惕的13種生活危險
孕期的保健工作是孕媽媽的重點,如何做好孕期保健工作是每個准媽媽應該認真思考的話題。懷孕之後,生活中有些事情是需要特別注意的,因為,有不少潛在的危險,可能會對媽咪及胎兒造成健康上的威脅,孕期保健常...
2011-05-16 -
冬季預防糖尿病的保健常識
冬季該如何預防糖尿病 1、注意節制飲食 糖尿病患者冬季食欲旺盛,應合理控制主食,忌食甜糕點,饑餓時可攝入豆製品、乳類、肉類等食品。 2、保持皮膚清潔 冬季皮膚易乾燥,糖尿病患者應注意皮...
2015-12-03 -
牛皮癬預防保健常識
牛皮癬預防常識,牛皮癬是一種常見皮膚病中的頑疾,得了牛皮癬會對患者的身心健康造成很大的影響;如果患者日常不注意預防和護理的話,還會導致牛皮癬病情惡化,進入晚期的話,牛皮癬的治療難度會大大增加,患者...
2016-03-30 -
乙肝患者夏季保健要點
夏季人體因氣溫的升高新陳代謝最快最旺盛。大量代謝產物需肝臟加工處理,增加肝臟功能的負擔和損傷。大量出汗,易出現體內水分,鉀、納、氯、等電解質紊亂。乙肝患者夏季要注意以下幾點: 飲食清淡 乙肝患...
2012-07-23 -
夏季保健2妙招 有效預防空調病
離夏季越來越近,氣溫也出現了比較大的攀升。很多寫字樓都已經在供應冷氣了,有些家庭也開始啟用空調。在空調房雖然可以享受到清爽,但是長期在空調房的人很容易患上空調病。 向空調族推薦番茄湯大家每天...
2011-06-07 -
愛家愛自己 家居保健常識你懂多少
衛生間太潮易得病 潮濕的衛生間容易使真菌滋生、繁殖,誘發呼吸道疾病。所以濕墩布應晾乾後再放入衛生間;保持下水道的暢通;勤開排扇。 巧除家中異味 下水道口灑點同藥水,花盆中摻一些鮮橘皮,壁櫥...
2012-09-07 -
幼兒保健常識 教寶寶大小便
目錄: 第一章:1—2周歲幼兒保健常識 訓練寶寶大小便 第二章:寶寶“敏”感莫大意 第三章:教你如何讀懂嬰兒的肢體語言 編者按:天氣炎熱了,媽媽們最鬱悶的事情就是寶寶們的不配合。想要幫寶...
2012-06-08 -
夏季保健:高溫可導致七類疾病
申城已迎來第二波連續高溫日,各醫院門急診量居高不下,不少“挺”過第一波高溫考驗的市民面對第二波“熱度”有些難以適應了。 記者從各大醫院瞭解到,近期“空調病”、腸道、呼吸道感染和心衰等病人猛增。...
2008-07-23 -
面癱患者治療期間的保健常識
面癱是指是由各種原因導致面神經受損而引起面肌癱瘓的病症,患者主要表現為前額皺紋消失、眼裂擴大、鼻唇溝平坦、口角下垂,露齒時口角向健側偏歪。經過治療多數患者病情改善,為防止病情復發,患者在治療期間還...
2013-01-30 -
【5個夏季保健養生需要注意的方面】
在炎熱的天氣,自身的新陳代謝非常的旺盛,這個時候做好保健養生對人體有很大的好處,那麼大家知道夏季保健養生需要注意哪些方面嗎,下面小編就為您詳細的介紹。 夏季保健養生注意事項有哪些,下面為您詳細的...
2017-03-14 -
【辦公室保健常識 教你幾個白領養生運動】
側面練習 目的:伸展身體側面的肌肉群,緩解疲憊。 1 站在椅子的旁邊,脊柱正直,一手扶住椅子。 2 扶住椅子相反的手向上伸直,手臂儘量貼近耳朵,同側的腿繃直,用腳尖點地,向側伸直。 3 用...
2017-03-14 -
【辦公室保健常識——預防辦公型流感】
辦公室保健常識——預防辦公型流感 現代辦公室設計越來越有個性,辦公室裝潢越來越豪華,可是,辦公室越來越密閉,室內的空氣狀況也越來越差,所滋生的細菌病毒也越來越多。辦公室漸漸成為了流感的溫床。夏普...
2017-03-14 -
女人,別捲入夏季保健誤區
夏季氣候炎熱,晝長夜短,相對其它季節而言,人們在衣食住行方面更注意養生保健,但或習慣使然,或主觀臆想,或受誤導,不少人夏季保健的觀念和行為上常常出現誤區。太陽鏡顏色越深越能保護眼睛: 夏季行走或...
2009-06-25