您的位置:首頁>疾病養生>五官科>正文

鼻炎的預防保健常識

鼻炎的預防保健知識, 不知道你是否有所瞭解, 一起來看一下吧:

1.戒除煙酒

2.遠離寵物

3.徹底殺滅蟑螂等害蟲

4.控制室內黴菌和黴變的發生

5.增強體質對過敏性鼻炎患者很重要, 平時要注意鍛煉身體

6.避免食用一切能引起過敏性鼻炎發作的食物, 慎食魚、蝦、蟹類食物

7.生活起居要有規律, 注意保暖, 特別是季節交替時, 衣著應適宜, 避免受涼等冷空氣刺激

8.不要使用地毯、羽毛被褥, 保持室內清潔、衛生, 減少室內塵土, 並且保持室內通風, 經常晾曬衣物

9.多吃維生素B與維生素C及胡蘿蔔素含量豐富的蔬菜水果、谷類,

富含維生素E的食物如堅果、小麥胚芽等, 可有效減緩過敏現象, 並可以預防免疫功能衰退, 可用於過敏性鼻炎的治療。 除了多吃有益的食物外, 有一些性涼的食物則應少吃或不吃, 如西瓜、梨、椰子、白蘿蔔、冷飲等, 另外太過油膩、太鹹、太酸或辛辣的食物也應儘量避免食用。

相關用戶問答
  • 1回答

    小兒肛裂預防保健法

    你好,小兒肛裂預防宜常取食易於消化、質地較軟的食物。宜攝取具有潤腸作用的食物,如:梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、動物油。力求大便通暢,宜食用富含纖維素的食物。宜選用質地偏涼的食物,如:黃... [詳細答案]

  • 1回答

    老年人心內膜炎的預防?

    您好!老年人心內膜炎的預防:有風濕性瓣膜病或先天性心臟病患者需注意口腔衛生,及時處理各種感染病灶;有易患因素的患者在做手術或操作時予以預防感染的措施:⑴口腔上呼吸道操作或手術者應給予針對草綠色鏈球菌... [詳細答案]

  • 3回答

    宮頸炎的預防

    病情分析: 如果已經出現了宮頸炎症要及時治療. 指導意見: 平時要注意衛生,不要清洗陰☆禁☆道,只清洗外☆禁☆陰,平時不要用避孕套,愛人要及時清洗,否則包皮垢會刺激宮頸. [詳細答案]

  • 1回答

    宮頸炎的預防方法是什麼

    因為宮頸炎疾病的發病率非常高,所以,說到預防宮頸炎疾病,最關鍵的一個方面就是要注意保證良好的生活習慣,尤其是衛生上的問題要有足夠的重視,包括很多方面,比如,性行為上的問題就是其中之一。 [詳細答案]

  • 1回答

    萎縮性鼻炎的預防,吃什麼好?

    您好,向您提供一款好的飲食護理。鵪鷂小豆眼羹取赤小豆30克,龍眼肉6克,鵪鶉2只。上三味加水煮至鵪鶉爛熟,分2次吃。本方健脾除濕,益氣養血。適用於脾氣虛弱之萎縮性鼻炎。鼻內應用1%複方薄荷樟腦石蠟油... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示