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夏季高溫注意事項 如何應對高溫天氣
現在正好是七月份，溫度開始出現了上升，急劇上升的溫度讓我們的人體接受不了這樣的溫度就會出現中暑、失眠、頭暈的症狀，那麼我們夏季如何對付高溫呢?有什麼方法呢?多少度的才算高溫呢?一起跟隨三九養生堂看...
2017-03-09 -
寶寶飲食 寶寶夏季飲食注意事項
1、適當增加食物量。 夏天氣溫高，寶寶的消化酶分泌較少，容易引起消化不良或感染上腸炎等腸道傳染病，需要適當地為寶寶增加食物量，以保證足夠的營養攝入。最好吃一些清淡易消化、少油膩的食物，...
2016-11-07 -
【健康養生】夏季如何注意飲食衛生
導語：夏季來臨，氣溫逐漸升高，濕度不斷增大，大量的細菌開始繁殖、活動。為防止食物中毒、胃腸道疾病發生，要切實做到做好各項安全措施。 四季交替變化與人們的健康密切相關。古人雲“寒來暑往，秋收冬藏”，...
2017-03-09 -
夏季健身注意事項都有哪些
隨著年歲的增長身材也開始慢慢的發胖，夏季健身注意事項都有哪些啊，以前我還是個偏瘦的女孩，可這幾年的時間裡讓我變的發胖起來，以前的衣服我現在都再也穿不上了，我才知道原來胖了這麼多啊，我才想起來要減肥...
2015-12-26 -
夏季安度注意四調養
精神調養：夏天是萬物生長的季節，在精神調養上要體現一個“放”字。即夏天要使精神像含苞待放的花朵一樣秀美，並切忌發怒，使精神充沛，氣機宣暢，通泄自如，情緒飽滿，呈現出對外界事物濃厚的興趣。 飲食調養：...
2017-03-09 -
慢性病患者夏季鍛煉注意事項
糖尿病患者 許多糖尿病患者喜歡出門活動筋骨，如郊遊、游泳等。這樣不僅可以增強體質、降低體重、增添生活樂趣，還可以增強身體對胰島素的敏感性，使血糖下降。但是，鍛煉的方式及運動量要因人而異，量力而行，並...
2017-03-10 -
女性支氣管擴張患者懷孕注意事項
支氣管擴張的孕婦在懷孕期間注意事項有哪些，下面我們為大家簡單通過支氣管擴張預防、觀察、藥物治療三個方面為大家介紹。 一、預防事項應該注意以下幾個方面 支氣管擴張婦女懷孕後應盡可能避免促發支氣...
2016-03-10 -
夏季保健注意事項
1、夏天晚上睡覺別貪涼 夏天我們時常會遇到這樣一類患者，臨睡前毫無異常，晨起盥洗時忽覺不能喝水與含漱，出現口角歪斜、飲水時漏水、不能鼓腮、吹氣漏氣，前額皺紋消失、不能皺眉，上下眼瞼閉合不全、結...
2010-07-22 -
強直性脊柱炎懷孕注意事項
強直性脊柱炎是以脊柱為主要病變部位的慢性病，累及骶髂關節，引起脊柱強直和纖維化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病變，屬自身免疫性疾病。那麼，強直性脊柱炎懷孕有哪些注意事項呢? 一、停藥半年以上...
2016-04-19 -
夏季游泳注意清潔 預防婦科炎症
游泳，是很多女性夏季最愛的運動。但是，游泳池是女性患上婦科炎症的一大地雷區。雖然池水中加有消毒劑，但仍不能殺死所有的病原微生物。所以游泳後最好清潔一下身體和口腔，以避免感染疾病。 1、遊完泳後不...
2012-07-20 -
老年人夏季應該注意的事項
對於老年人來說，對環境變化的適應能力差，更容易患病。因此，老年人要想平安度夏，以下的“六注意”大家要堅持做到。 1.充分休息：老年人必須養成午睡的習慣，以保證每天有8小時的睡眠時間。 2.避...
2010-08-03 -
夏季用電注意事項是什麼呢
我們很容易發現一個現象，那就是夏季的時候是出點或者是電路引起的火災案例非常的多，主要就是因為夏季天氣比較炎熱，人很容易出汗，以及雨水比較多的問題造成，如果不注意的話，那麼這些問題都可能會威脅到我們...
2015-11-29 -
乙肝攜帶者懷孕注意事項
很多乙肝病毒患者都想要個孩子但是就怕病毒傳染給孩子，孩子一生下來就是攜帶者。其實，對於乙肝攜帶著來說，只要做好充分的預防措施，選擇好最佳的懷孕時機，乙肝病毒攜帶者懷孕還是比較安全的。那麼，乙肝病毒...
2012-05-16 -
乙肝病毒攜帶者懷孕注意什麼
臨床上許多乙肝攜帶者的寶寶都感染的有乙肝病毒，因此乙肝患者朋友們都非常懊悔，甚至一些朋友都說如果早知道自己孩子出生就得乙肝，就不應該生孩子。小編提醒：乙肝病毒攜帶者是可以懷孕的，而且目前醫學上是可...
2016-03-11 -
夏季防暑注意事項是什麼
夏季是最需要注重防暑的一個季節，因為高溫天氣人就很容易中暑，而中暑得不到快速的處理，甚至是會威脅到人的生命健康的，可是在夏季的時候如何才可以更好地防暑降溫呢，現在就來為大家具體分析介紹這些方法，希...
2015-11-29 -
寶寶夏天剃光頭更熱 幼兒夏季護理注意什麼
寶寶夏天可以吹空調嗎？在夏天，對於新手媽媽來說，幼兒護理總會有很多的疑問。如何健康的度過整個夏天呢？不如就在夏天剛剛開始的此時來和小編一起瞭解瞭解夏季寶寶護理的原則都有哪些吧。夏季寶寶護理原則限吃甜...
2014-05-21 -
急性腸胃炎 夏季如何注意飲食？
問：最近，可能是由於氣溫高、濕度大、病菌繁殖快、食物易腐敗，我總是發生噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲減退等症狀，不知道是不是得了急性胃腸炎？如果是，用不用去醫院就醫，飲食上需要怎樣調養才好？ 答...
2011-06-04 -
甲減婦女懷孕注意要點
甲減，它很容易治療。醫生會根據每個患者的體重、代謝需求等，計算出她每天需要補充的甲狀腺激素的劑量，從而滿足其機體需要。只要堅持規範治療一段時間，等到甲狀腺功能恢復正常以後，就可以考慮懷孕了。那甲減...
2016-09-28 -
老年人夏季鍛煉注意5不宜
許多老年人夏季也積極健身鍛煉，以達到強身健體、祛病延年的目的。但是由於夏季獨有的特點，若方法不當，不但難以達到健身目的，反而會有害健康。 不宜“遲” 俗話說“一日之計在於晨”。夏日的清晨，空...
2011-06-30 -
秋季備孕吃什麼好
五穀雜糧類五穀雜糧常見的有稻穀、大豆、玉米、小麥、薯類。它們是每日飲食之必需，更居營養金字塔的底層。穀物類一般含有豐富的澱粉、植物蛋白、糖類、維生素等營養物質。它們能預防疾病、增強體質、清除體內毒素...
2016-12-27
