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秋季吃什麼好 秋季最適合吃13種食物
百合: 百合是老幼皆宜的營養佳品。中醫用百合作為止血、活血、清肺潤燥、滋陰清熱、理脾健胃的補藥。現代研究表明,百合具 有明顯的鎮咳、平喘、止血等作用,提高淋巴細胞轉化率和增加液體免疫功能的活性...
2013-10-22 -
夏季吃什麼不會犯困呢?
■中醫食療防“夏困” 夏季缺鉀不僅精力和體力下降,而且耐熱能力也會降低,使人感到倦怠無力。嚴重缺鉀時,可導致人體內酸堿平衡失調、代謝紊亂、心律失常,全身肌肉無力、懶動。適當補充鉀元素有利於改善...
2011-06-23 -
夏季吃什麼給腸道排毒?
夏季養生不僅僅是以食物養生,同時還應該注重排毒,這樣這樣人體才能健康。排毒的方式有很多,但食物排毒更加適合於夏季養生,那麼哪些食物適合夏季養生排毒呢? 糙米 腸疏通“管道工”。糙米中含有豐富...
2011-06-08 -
夏季吃什麼食物最養生
檸檬 一個檸檬便可滿足人一天的維生素C需求。檸檬所含的柑橘類黃酮可抑制癌細胞的生長。喝綠茶時放片檸檬,抗氧化劑吸收率可增加80%。 黑巧克力 每天7克巧克力可降低血壓。巧克力所含的可哥粉...
2013-05-22 -
夏季吃什麼菜養胃 5種蔬菜很養胃
夏天很快就要到了,很多人食欲隨氣溫升高逐漸減退,總喜歡吃些涼的、刺激的,結果往往吃壞了腸胃。營養專家建議,夏季養胃不妨從飲食方面下手。那麼夏季吃什麼菜養胃呢?接下來為大家詳細介紹幾款養胃蔬菜,供...
2017-04-11 -
女人夏季吃什麼養生 夏季養生食譜推薦
女性同男性一樣承受著巨大的工作與生活壓力,熬夜加班也不再是什麼新鮮的事情,往往這類女性很容易造成體虛。而夏季天氣炎熱,女人們更是容易心煩氣躁,此時女人們需要及時降燥滋陰、降暑,小編建議採用食療的...
2017-04-11 -
夏季吃什麼水果養胃呢
夏天是一個比較特殊的季節,在夏天我們可以盡情吃一些我們喜歡吃的食物,但是對於一些腸胃不好的人就要注意這方面的問題,要注意夏季吃什麼水果養胃,因為只有瞭解了這些,才能更好的工作和學習,接下來讓我們一...
2015-10-25 -
夏季吃什麼水果好 看水果性情
夏季吃什麼水果好?夏季一到,對著色彩繽紛的水果,怎麼挑到適合自己的水果呢。夏天吃什麼水果好這個問題要從多個角度回答,下面小編將從幾個方面教你挑選適合自己的水果,告訴你夏天吃什麼水果好。 要...
2015-07-08 -
夏季吃什麼蔬菜防曬
夏季吃什麼蔬菜防曬? 1、番茄 番茄中的抗氧化劑番茄紅素具有多種防曬功效。番茄所含的番茄紅素是強抗氧化、抗輻射的生物活性物質,可以有效防止自由基、紫外線及各種外部輻射對皮膚細胞的損害,預防黑...
2015-05-04 -
夏季吃什麼能夠增加食欲
有時候,一到夏天人就會變得食物不佳,因為天熱,或是別的原因,有什麼辦法能夠讓朋友們的胃口大開呢?有些人可能說是山楂,沒有錯,不過僅僅是一些簡單的方法,效果也沒有接下來說的食物效果大,那麼,這個開胃...
2013-03-05 -
冬季吃什麼好呢
冬天到了,很多問題也是隨之而來,比如說冬天容易皮膚乾燥、容易感冒等問題,數不勝數,同樣,冬天也有一些食物非常有利於朋友們平安過冬,是哪些呢?說出來您都認識,也是日常生活中朋友們經常會吃到的,但是要...
2013-08-08 -
夏季吃什麼食物保健養生
時節已進初夏,市場上的蔬菜水果也越來越豐盛。夏天吃什麼蔬菜、水果有益於身體健康呢? 如何選擇吃,還是大有講究的。夏天應多吃瓜類、涼性蔬菜、“殺菌”等三類蔬菜。 夏季氣溫高,人體丟失的水分多,...
2011-08-26 -
男性保健 男性春季吃什麼好
相關推薦:喝湯養生 養生湯食譜大全推薦 一年之計在於春,春天是萬物復蘇生長的季節,男性養生春季也是一個重要時節,那麼男性朋友都適宜吃哪些食物?下面介紹10種對男性有益處的食物。 1、春韭 春天吃韭菜...
2015-02-09 -
夏季吃什麼最防曬?
防曬食物一:番茄。 防曬食物二:毛豆。 防曬食物三:草莓。 防曬食物四:金槍魚。 為何金槍魚也是防曬食物呢?金槍魚富含歐米伽3脂肪酸,可保護皮膚膠原,讓皮膚更年輕。另外,三文魚、沙丁魚和鮭魚等魚類...
2012-06-26 -
夏季養生 夏季吃什麼水果好
雖說現代人春天可以吃到冬季的水果,冬季可以吃到夏季的水果,但老話常說“食時令”說的就是要吃應季的食物了。所以從養生的角度出發,建議吃應季的水果,那麼從養生的角度出發,夏季應該吃什麼水果呢? 香蕉 ...
2015-07-23 -
女性夏季吃什麼水果減肥最快
吃水果減肥,是不少女性喜歡使用的瘦身方法之一。那麼,吃什麼水果減肥最快?為了避免盲目選擇,小編這就來告訴你最佳減肥水果有哪些! 1、蘋果 蘋果所含的豐富果酸不僅能加快排毒,還能降低熱量攝入,是當之...
2015-07-12 -
夏季養生 男人夏季吃什麼食物養生
夏天心火易亢,苦味能泄暑熱、燥暑濕。男人夏令適當吃些苦味食品,能恢復脾胃納運功能,增進食欲。男人熱天適當吃些苦瓜,不僅能清心除煩、醒腦提神,還可增進食欲、健脾利胃。以下推薦適合夏季吃的食物給大家。...
2016-05-19 -
夏季吃什麼可以去除色斑
夏季吃什麼可以去除色斑,眾所周知,水果有豐富的營養和維生素,有些水果還有美容的功效,所以多吃這些水果是對去除色斑很有幫助的,比如鳳梨,鳳梨屬於熱帶水果,其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑,使皮膚潤澤...
2012-06-14 -
夏季吃什麼蔬菜好
夏季可食用的蔬菜種類很多,可吃什麼菜更適宜呢? 首先是適當多食用一些涼性蔬菜。 夏季對人體最重要的影響是暑濕。暑濕侵入人體後會導致毛孔張開,過多出汗,造成氣虛,還會引起脾胃功能失調、消化不良。肉類...
2011-07-05 -
夏季吃什麼減肥最有效
1.黃瓜 2.番茄 3.芹菜 4.柿子椒或尖椒 5.大白菜 6.茄子 茄子所含硒較其他蔬菜要高。將鮮嫩的圓茄子削皮切成絲,加適量鹽和香油涼拌。硒具有抗氧化功效,能保持人體細胞的正常功能,提高免疫力...
2012-08-07
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3回答
胃癌病人吃什麼好
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5回答
胃癌化療後吃什麼好
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胃癌病人吃什麼好?
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晚期胃癌飲食吃什麼好最好
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胃癌患者吃什麼好?
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請解答前列腺癌晚期吃什麼好啊
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前列腺癌放療期間吃什麼好
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前列腺癌病人吃什麼好?
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肝癌晚期患者的飲食,肝癌晚期吃什麼好?
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先兆流產應該吃什麼好