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夏季常吃點堅果吧!
炎熱的夏季,出汗出就時常感覺缺水而口渴,所以很多人認為夏季不宜吃乾果,乾果一般都是經過烤、炒,炸等手法加工的,吃多了會口乾舌燥的,甚至會出現“上火”的症狀。 堅果當中的營養,是夏天比較需要的...
2013-08-09 -
夏季常拍這些地方可消除疲勞
現代男人們承受著巨大的生活工作壓力,而正確的方式能緩解疲勞感,保障身心健康顯得十分有必要。下面小編就為你介紹幾種緩解疲倦的方法,希望對忙碌的上班族有所幫助。 夏季如何消除疲勞 一、腰骶窩 腰骶窩即...
2016-06-22 -
夏季常用的藥浴方法
炎炎夏日每個人都希望可以痛痛快快的洗個澡,因為這樣子可以一下子消除身體的各種疲勞,而且如果在洗澡水中加入一些藥物的話,那麼就可以幫助自己起到更多的保健功效,它可以健身美容消暑去熱,下面我們就一起去...
2014-09-04 -
夏季如何養生 六類夏季常見疾病
現在正值盛夏時節,天氣酷熱,人們出汗多、胃口差,不適應高溫天氣,導致出現很多疾病,細菌性痢疾、熱中風、熱感冒等等都是夏季比較常見的疾病。那麼,夏季該如何預防各類常見疾病呢?下面專家總結了六類夏季常...
2017-04-22 -
食物中的“補藥”,夏季常吃不生病!
夏季具有“暑”、“濕”的氣候特點,由於天氣炎熱,人們出汗多、消耗大,常會出現睡眠欠佳,倦怠乏力等不適,出現這些症狀時,除了去醫院診治,也可借助日常飲食來調節。這些食物可是常見的“補藥”,常備7種食...
2017-05-18 -
夏季常吹空調易感冒 中醫按摩4穴位巧防病
夏季來臨,許多人喜歡吹空調,這個習慣最需要注意的就是預防感冒。預防感冒的具體方法都有哪些呢?今天,為大家科普的是中醫預防感冒的方法,快來一起看看吧。中醫按摩預防感冒的方法點揉風池穴作用:能起到清熱疏...
2017-05-22 -
夏季常吃冷飲小心絕經 女性多喝茶清熱又養顏
夏季天氣炎熱,很多女性朋友都喜歡喝些冰涼的飲料來解暑,其實這樣做非常不可取。因為女性常喝冷飲不僅會導致痛經,還會造成絕經。那麼女性夏季喝什麼好?別急,下面就為大家推薦一些適合女性的飲品。女性夏季吃冷...
2017-05-27 -
夏季常出虛汗需警惕四種疾病
夏季來臨,氣溫不斷攀升,人們出汗也越來越多。雖然出汗是一種正常現象,但如果你出的汗是“虛汗”,則要提高警惕了。那麼夏季出虛汗是什麼原因呢?如何止汗呢?接下來為大家一一介紹,供大家參考。 夏季出虛汗...
2017-06-03 -
夏季常見這三種水果切記不能多吃,否則會惹來一身病,尤其是最後一種一吃就停不下來
大家常說,水果是個好東西。的確,水果不但含有豐富的營養且能夠幫助消化還有有降血壓、減緩衰老、減肥瘦身、補充維生素等保健作用。但是,凡事都講求“適量”,有些水果吃多不僅無益,嚴重的還會危及生命!今天我...
2017-06-06 -
強無敵,冬季常穿雪地靴惹腳臭 用香皂洗腳
噓,今天我告訴你事情的真相,趕緊來圍觀 冬季鞋襪都比較厚,容易出汗,汗液揮發不好就容易產生臭味,不妨用香皂來洗洗腳,可以幫你去除臭味。 女性怕冷,往往冬天一到就趕緊換上雪地靴來保暖,暖和是暖和了...
2017-06-16 -
夏季常吹空調易得空調病?只需備好這一物就能輕鬆搞定
夏季氣候炎熱,所以空調成了人們不可缺少的一種設備,然而夏季本就多汗,所以應該以發汗出汗為主,才有利於身體健康,一味地以空調製冷,很容易就會誘發空調病的,對此,建議大家家中常備這一物,進而避免空調房的...
2017-06-17 -
夏季常見的4種消暑方法其實很傷身
夏季常見的4種消暑方法其實很傷身1睡涼地板如果室內沒有空調或者捨不得開空調,夏天的高溫會把床鋪“烤”得非常“溫暖”。人們為了貪涼,寧願睡在地板上也不上床。然而,由於地板是有寒氣和濕氣的,晚上睡覺時如...
2017-06-20 -
夏季常喝可樂易患糖尿病 如何戒掉可樂癮?
炎熱的夏天,人們都喜歡喝點飲料來解暑,而碳酸飲料可樂則成為最受歡迎的飲品。你知道嗎?可樂雖然好喝,但是含有大量的糖分,經常喝容易患上糖尿病。夏季常喝可樂易患糖尿病新加坡曾對6.3萬平均年齡在53歲的...
2017-06-19 -
夏季常吹空調當心乾眼症 六招來預防
炎熱的夏季,許多市民都喜歡呆在空調房裡,空調有除濕作用,可使室內空氣變得乾燥。如果長時間在乾燥的環境中面對著電腦工作,眼睛眨動減少,淚腺分泌減少,很容易導致乾眼症。不得不說夏季是乾眼症的高發季節。...
2017-06-29 -
夏季常吹空調容易痛經 痛經須知幾個保健要點
痛經是指女性朋友在月經來臨期間,會發生劇烈難忍的小肚子痛,在月經過後會自然消失的現象。痛經給女性朋友帶來了許多痛苦,而適當的飲食可有效的緩解和預防痛經。那麼,女性痛經在飲食上需要注意什麼?夏季常吹空...
2017-08-14 -
夏季飲食養生 慎防夏季常見的致命食物
夏天一到街邊的小吃就開始多了起來,每次下班之後就會和同事或者是找許久不見的朋友一同去吃街邊小吃,大家坐在一起有說有笑,談各自的理想與未來規劃,喝著啤酒感覺特別舒坦。但是,夏天畢竟是細菌容易滋生的季節...
2016-04-29 -
夏季如何養生 夏季常用的藥浴方法
炎炎夏日,痛痛快快洗個澡,會頓感神爽氣舒。如能在水中加一些藥物,不但渾身涼爽,而且有健身美容、消暑祛熱的特殊功能。下面介紹幾種夏季常用的藥浴方法。 翠衣浴: 取西瓜翠衣(西瓜皮)若干,去皮後搗汁,用...
2016-04-30 -
金銀花的功效 夏季常喝金銀花茶防暑
金銀花,性味甘寒,清熱卻不傷胃,外用可治療痤瘡、濕疹及瘡癰腫毒。如小兒濕疹,可用金銀花煮水敷於患處以作治療。除了外用,還可內服。若出現輕度發熱,用之加板藍根、銀翹等清熱藥煮水服用即可。 對於咽喉腫痛...
2016-04-30 -
毛豆的營養價值 夏季常吃緩解疲乏無力
毛豆別名枝豆、菜用大豆。夏天一到,人們吃毛豆的次數就多了,毛豆不僅好吃而且營養價值很高。那麼毛豆的營養價值有哪些? 原料介紹 毛豆是大豆作物中專門鮮食嫩莢的蔬菜用大豆。毛豆就是新鮮連莢的黃豆。 毛豆...
2016-04-30 -
慎防夏季常見的致命食物
夏天一到街邊的小吃就開始多了起來,每次下班之後就會和同事或者是找許久不見的朋友一同去吃街邊小吃,大家坐在一起有說有笑,談各自的理想與未來規劃,喝著啤酒感覺特別舒坦。但是,夏天畢竟是細菌容易滋生的季...
2016-08-07
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1回答
產後穿短袖短褲的那種可以嗎
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1回答
夏季常見問題 中暑了怎麼辦
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1回答
夏天剖腹產可以穿短袖短褲嗎