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冬季應多吃高熱量食品
現代營養學研究證實,在低溫條件下,人體熱能消耗有明顯增加。所以,冬季膳食的營養特點是:增加熱量,保證充足的與嚴寒和勞動強度相適應的熱能。產熱營養素的適宜比例,以蛋白質、脂肪和碳水化合物分別占13%...
2015-12-28 -
吃辣過後要多喝水
【導讀】“我是瞧不起吃辣的人的,因為只有幹體力活的人才吃辣……”前幾天,一條這樣的微博在網上掀起了一場罵戰,發帖者在微博中多次強調,吃甜的人是養尊處優的,而吃辣的則身份低微,你在吃辣過後要多喝水這...
2015-04-07 -
夏季這樣喝水是治百病良方
喝水是每個人每天都會重複多遍的活動,喝水的好處也是我們多次強調的。合理的喝水方式不僅僅可以給身體補充足夠的水分,還能起到幫身體排毒的作用。今天不強調喝水的重要性,也不想強調喝水的時間,更不想強調白...
2017-03-07 -
24節氣秋分養生多喝水少說話
9月23日是今年的秋分節氣。秋分作為晝夜時間相等的節氣,在養生中也本著陰陽平衡的規律,以使機體保持“陰平陽秘”,即《素問 至真要大論》所說的“謹察陰陽之所在,以平為期”。 要想保持機體的陰陽...
2014-07-22 -
秋季養生應多喝蜜少吃薑
蜂蜜是大自然贈給我們人類的貴重禮物,它所含的營養成分特別豐富,主要成份是葡萄糖和果糖,兩者的含量達70%,此外,還含有蛋白質、氨基酸、維生素a、維生素c、維生素d等。蜂蜜具有強健體魄、提高智力、增...
2017-03-07 -
秋季腦血栓發病率較高 多喝水可防腦血栓
秋天為腦血栓發病率較高的季節,尤以清晨如廁時老人發病者為最多。其主要原因有三:一是秋季氣候乾燥,睡眠時體內水分消耗多;二是老年人血液黏度高,血管壁較硬較脆、彈性差;三是部分老年人腸蠕動功能差,大...
2010-09-21 -
日常多喝水預防膀胱炎
泌尿科醫師表示,間質性膀胱炎常受到各種原因所引起,而且很多疾病都跟這種病症有類似症狀,例如膀胱發炎、膀胱過動症、膀胱惡性腫瘤、尿路結石、尿路阻塞等都有類似症狀,像這種情況就必須審慎診斷加以辨明...
2015-10-21 -
腎結石怎麼辦 日常護理多喝水
大家知道腎結石是一種危害廣泛的疾病,其最大的危害就是領患者疼痛難忍,而且男性患者多於女性患者。那麼,腎結石怎麼治好呢? 腎結石常用的治療方法 藥物治療方法 藥物治療是治療腎結石的方法之一...
2016-03-07 -
電腦操作者應多喝茶
根據較權威的實驗報告和臨床的證實,茶葉中含有防止輻射線的物質,在抗輻射線損傷方面,具有較好的防治效果,對人體造血機能也有顯著的保護作用。 看電視的時候,泡一杯茶,一邊看電視、一邊喝茶,不但可...
2010-07-03 -
多喝水皮膚更健康
我們總是談如何補水,關於補水的傳聞也紛繁複雜,此中的誤區也不少。“美國公共電臺”網站撰文指出了有關喝水的5大誤區。 每天要喝8杯水。美國賓夕法尼亞大學腎臟學教授斯坦利·葛法伯表示,沒有人知道這個...
2015-06-03 -
【冬季女性調和氣血應多喝羊肉湯】
冬季其實是女性養生的最佳季節哦。中醫認為,秋冬進補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有密切關係。在寒冷季節,更宜進行食補。 滋補功效:羊肉湯屬熱性,可以溫胃禦寒,滋陰補腎,但喝多了容易上火。 特點...
2017-03-07 -
【老年人在夏季應防熱中風】
眼下正是盛夏高溫季節,醫生提醒,患有高血壓、冠心病、高血脂症的老年人應摒棄“中風在寒冷季節才會高發”的觀點,當氣溫上升到32℃以上時,腦中風的發生率將大幅上升,夏季高溫應謹防“熱中風”。 專家順...
2017-03-07 -
哪些人群是最該多喝水的呢
從健康飲食的角度分析,喝水是非常好的飲食習慣,對一些特殊人群來說,喝水還能起到養生保健的功效。究竟,哪些人群是最該多喝水的呢?下文就介紹了具體的喝水養生知識,一起來看看吧。 血壓高的人。一天當中...
2015-11-09 -
老人夏季如何喝水 常喝水有8大好處
夏季天氣炎熱,人們出汗較多,就需要多喝水。專家提醒,實際上老人要正確保健養生,不妨喝好“三杯水”,遠離疾病保健康。那麼老人夏季如何喝水呢?常喝水有哪些好處呢?接下來將一一為大家介紹,供大家參考。...
2016-06-27 -
【夏季應該怎樣預防水中毒】
雖然人離不開水,但是過量飲水也是會中毒的。近年來,很多國家陸續出現了水中毒的病例,因此,我們應及早做好預防。那麼,夏季怎樣預防水中毒呢?下面我們為大家詳細介紹。 水中毒除發生在意外溺水中外,在日...
2017-03-07 -
【夏季應該要預防這四種皮膚病】
夏季陽光強烈,氣候炎熱,容易誘發許多皮膚病。連日來,市皮膚病醫院就接診了不少夏季特有的皮膚病患者。為此,副院長王學民教授提出告誡,市民應積極預防夏季易發的4種皮膚病。 光感類皮膚病 這是人體對...
2017-03-07 -
【夏季應該怎麼進行食療養生】
飲食是調理身體的重要能力來源,在夏季養生裡顯得極為重要。夏季如何養生,食療就是最好辦法,多吃吃小編為您介紹的夏季飲食保健吧! 章魚補血 章魚有補血益氣、治癰疽腫毒的作用。它含有豐富的蛋白質、礦...
2017-03-07 -
感冒多喝水有害
【導讀】感冒吃什麼好?“感冒了?多喝點水吧,能好得快呢。”相信在生活中,當我們不小心傷風感冒時,總是會聽到這樣的建議,但是感冒多喝水有害你知道嗎?下面就介紹感冒多喝水有害。 感冒多喝水有害 澳...
2015-06-26 -
【夏季應注意肌膚保養】
由於夏季氣溫高,常會給皮膚帶來不少問題。因此,夏季必須注意好好保養肌膚。那夏季皮膚保養方法有哪些呢?下面我們一起來瞭解。 夏天是溫長的。持續高溫和烈日炎炎,會給肌膚帶來不少難題。汗漬油垢清除不盡...
2017-03-07 -
【夏季應預防小兒消化不良】
夏季嬰幼兒最常見的一種疾病就是小兒消化不良,它的主要症狀表現為拉綠色糞便,還常會伴有發燒、腹脹、嘔吐等現象。那麼,夏季如何預防小兒消化不良呢?下面我們為大家詳細介紹,夏季小兒消化不良疾病預防方法有...
2017-03-07
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1回答
多喝水有什麼好處
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1回答
請問腎膀胱結石有積水還可以多喝水嗎
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3回答
陰道炎多喝水會好麼
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男性多喝水有什麼好處
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需要多喝水是因為羊水不足嗎
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3回答
鼻炎平時到底需要我怎麼注意呢,多喝水對鼻炎有好處不?
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2回答
孕婦患有腎積水可以多喝水嗎?
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3回答
孕婦有腎積水可以多喝水嗎?
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3回答
你好!腎結石不做手術吃藥,多喝水也能排除掉嗎?在B超上較大的石頭12mm