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冬季手腳冰涼？八種食物來幫您
目前，很多地區都進入了一秒變冬天的狀態，一大波冷空氣來襲， 天氣轉冷，很多朋友會有手腳冰涼的毛病。最近網路上比較流行語是不是又映入您的腦海呢？“有一種思念叫望穿秋水，有一種寒冷叫忘穿秋褲。”人們常...
2013-11-08 -
冬季手腳冰涼怎麼辦 4款藥膳調理女性畏寒肢冷
很多女人都怕冷，也就是畏寒，導致畏寒的原因有很多，那麼女性畏寒肢冷吃什麼調理？三味羊肉湯材料：羊肉250克，熟附子30克，杜仲25克，熟地黃15克。調料：鹽、蔥、薑各適量。做法：1、將羊肉洗淨切塊備...
2016-11-20 -
秋季手腳冰涼可喝三紅湯
寒露已過，秋意漸濃。隨著天氣的變涼，不少女性都會出現手腳冰涼的狀況，特別是到了晚上，女性更因手腳冰涼而難以入眠。而隨著溫度的下降，這種狀況還會越演越烈，像是手腳都凍成了冰塊。怎麼辦才好？家庭醫生線上...
2016-10-10 -
冬季手腳冰涼適合做4個無氧運動
到了冬季，天氣寒冷，很多女性冬季容易手腳冰涼，很多屬虛弱體質，因此不要進行高強度的運動，應該選擇能讓身體充分發熱有可以鍛煉肌肉的無氧運動，三聯小編為你推薦4個無氧運動，在家裡就能做運動，不僅健身更...
2017-03-04 -
秋季手腳冰涼 5方面助你健康保暖
怕冷與缺少鈣和鐵有關：人怕冷與機體攝入某些礦物質較少有關。如鈣在人體內含量的多少，可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性;血液中缺鐵是導致缺鐵性貧血的重要原因，常表現為產熱量少、體溫低等。因此...
2017-03-04 -
冬季手腳冰涼 7個保暖部位要知道
很多人，尤其是女孩子，一進入的冬天就會出現手腳冰冷的現象，導致夜裡睡不好、身心都不舒服。冬季時節，許多疾病受寒冷刺激可加重或者發作，因此，冬季正確保暖非常重要。其實，人體自帶7個保暖部位，能抵禦...
2016-12-05 -
中醫支招：冬季手腳冰涼怎麼調理
手腳容易冰冷，多屬於氣血虛，大多數是因為體質的原因。秋季，天氣轉涼，大自然陽氣潛藏，人體陽氣也隨之轉入收斂狀態。因此，手腳冰冷者要注意調補。 中醫中藥 中藥中有許多藥物，可有效改善與預防手腳冰...
2013-01-17 -
春節季手腳冰涼喝玫瑰花茶
茶葉店裡常有顏色鮮豔的幹玫瑰花出售，很多人由於不瞭解其作用而忽視了它。其實，玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經等症狀，都...
2012-09-28 -
冬季手腳冰涼是怎麼回事？ 5個動作幫你暖暖身
一入冬就手腳冰涼？5個拉伸操幫你解決1在背後放一個靠墊，上半身躺在靠墊上，頭抬起來，雙手抱在腦後。接著，膝蓋彎曲，雙腿保持併攏，同時慢慢往上抬高。注意，在練習時，如果感覺腰部酸痛，就要停下來休息一下...
2014-12-17 -
手腳冰涼怎麼調理 夏季手腳冰涼怎麼辦？
手腳冰涼是很多女性都會遇到的問題，冬天女性手腳冰涼可以瞭解，那夏季手腳冰涼女性就要注意了。長期手腳冰涼對女性健康危害挺大的，那麼夏季手腳冰涼女性應該怎麼調理？我們應該怎麼緩解手腳冰涼呢？在飲食上有...
2016-12-26 -
秋季手腳冰涼不用愁 六招助您“暖”起來
3、飲食：多補充維生素E;多吃含煙酸的食物和B族維生素，能擴張末梢血管;多吃堅果、胡蘿蔔等溫熱性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲;適當吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促進血液迴圈。 3、泡澡...
2017-03-07 -
寶寶冬季手腳冰涼應該怎麼辦
手腳冰涼非小事 手腳冰涼的孩子體質較弱，陽氣虛，只要一不小心著涼就會生病。陽氣虛引起手腳冰涼的孩子抵抗力較差，很容易反復生病。特別在冬季，容易寒邪入體，導致孩子患上上呼吸道感染、肺炎等呼吸道...
2014-12-12 -
冬季手腳冰涼吃些什麼
每到冬天的時候，容易手腳冰冷的女性就開始痛苦了，感覺手腳冷得都不屬於自己，即使蓋著棉被也難以快速入眠。那麼就從秋天開始注意保健吧，日常開始食用以下的五種食物，加強血液迴圈，過一個暖和的冬天！ 一...
2013-11-19 -
女性冬季手腳冰涼 多喝橘皮水重獲溫暖
如果是疾病原因引起的，自然需要先治療疾病。對於非疾病原因的手腳冰涼，要從日常生活各方面來著手，快快開始運動、食療、吃藥膳、泡澡、按摩……自然會四肢溫暖、面色紅潤，一起瞭解一下吧。 日本科學家發現...
2012-12-06 -
手腳冰涼怎麼辦？緩解女性夏季手腳冰涼的妙招
手腳冰涼多是女性朋友常遇到的現象，冬天手腳冰涼是可以理解的，但是如果夏季也是手腳冰涼就要注意了。長期手腳冰涼對女性健康危害大，那麼在飲食上有什麼好的辦法緩解手腳冰涼呢？一起來看看專家給出的建議。一、...
2014-05-09 -
如何緩解冬季手腳冰涼
一、吃羊肉溫暖手腳 《食療本草》上介紹羊肉，性溫，治療丈夫五勞七傷、髒氣虛寒。《本草綱目》言其，暖中補虛、補中益氣、開胃健身、益腎氣、養膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷。 許多人冬天都有手腳冰涼的症狀...
2017-03-10 -
中醫教你如何調理秋季手腳冰涼
深秋到，有一些朋友手腳冰涼的問題就嚴重了。該如何調理手腳冰涼，看看中醫有哪些好方法吧，一定要長期堅持，不可鬆懈。秋冬季節手腳冰涼常見原因原因一、經絡不暢秋冬季節手腳冰涼多是經絡不通暢所致，這裡說的經...
2016-10-02 -
秋季手腳冰涼又來襲 按摩飲食調養
隨著秋季的深入，很多的女性朋友又出現了手腳冰涼的情況。想要徹底的改善手腳冰涼的情況，我們要進行內調。那麼是哪些因素導致了手腳冰涼的發生呢？我們又該如何改善手腳冰涼呢？看看下文。 手腳冰涼的原因： ...
2014-09-29 -
氣血兩虛可致夏季手腳冰涼 中醫常按3穴位可緩解
夏季手腳冰涼該如何調理？有些女性朋友，在冬季的時候手腳冰涼，到了夏季還是如此，特別是空調房內。這是什麼體質，又有哪些調理方法呢？手腳冰涼的日常常見原因1、末梢迴圈不好在空調房中出現手腳冰涼是一種正常...
2017-05-23 -
氣血兩虛有可能會導致夏季手腳冰涼
夏季手腳冰涼該如何調理?有些女性朋友，在冬季的時候手腳冰涼，到了夏季還是如此，特別是空調房內。這是什麼體質，又有哪些調理方法呢? 中醫分析什麼原因導致手腳冰涼 既然手腳冰涼是一個寒症，首先它肯定是...
2017-05-24
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3回答
我來月經每次都手腳冰涼腹痛嘔吐怎麼辦？
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3回答
失眠多夢，晚上盜汗、手腳冰涼、性功能障礙
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1回答
陽虛手腳冰涼喝點什麼茶好?
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3回答
腦梗死是不是會引起手腳冰涼和頭痛
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三歲小孩發燒手腳冰涼
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男，45歲，手腳冰涼應該怎麼治
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手腳冰涼怎麼調理
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3回答
你好醫生，我換有陽痿快2年了，幾乎不能性生活，還手腳冰涼該怎麼治療呀
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寶寶手腳冰涼
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1回答
手腳冰涼是怎麼回事