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【夏季出去旅遊要注意的幾大注意事項】
夏日出行旅遊要注意的： 夏季戶外活動的準備活動：隨著季節的變化，天氣逐漸熱起來，由於沒有注意採取相應的措施，不少參加戶外健身活動的人們受到不同程度的意外傷害。他們大多是因為準備活動不充分而造成的...
2017-02-17 -
夏季外出旅遊的幾個注意事項
1、儘量穿淺色服裝，旅遊時應穿白色、淺色或素色衣服。 2、應戴隔熱帽，草帽對陽光有折射作用。 3、出發時應提早，中午需休息，儘量避開最熱的時間出行，最好在下午三四點鐘以後再進行旅遊活動。 ...
2015-06-30 -
春季旅遊出行的幾個錦囊妙計
一年之際在於春，許多家庭已做好外出遊玩的計畫，萬事具備，只欠東風。但乘車勞累、異地氣候的差異以及食宿不規律等很容易給人體帶來健康隱患。 錦囊一：戴口罩呼吸道防傳染病 注意佩戴口罩，儘量減少在...
2015-02-13 -
冬季旅遊好處和注意事項
1、旅遊可以使人的身心接受一次最美好的洗禮 人們生活在現代社會，特別是在大城市中，噪音、大氣污染和人群的擁擠，給人們的健康帶來了許多不良影響，而旅遊不失為一種健康和增壽的好辦法。到大自然懷抱中...
2014-11-07 -
夏季旅行必備天然“遮陽傘”
夏季雖然非常的炎熱，但是卻也是旅遊的旺季，主要是因為夏季的時候面臨了中高與高考兩件大事，很多家長會了給孩子減壓放鬆，很多的時候都會選擇旅遊，而且夏季旅遊很多的時候都會選擇輕裝出行，但是夏季旅遊的...
2015-07-09 -
【春季旅遊活動出行必備手冊】
第一、要有團隊精神 戶外運動時間長、地形複雜、意外隨時可能發生，成功、愉快、順利地完成戶外活動是要靠每一個人努力才能做到的。尤其在惡劣艱苦的環境中，團隊精神更加重要。 提示： 1、應該對一些事情...
2017-03-07 -
【春季旅遊 保健措施是關鍵】
春季郊野，萬木吐翠，芳草茵茵，群芳闐豔，百鳥爭鳴，陽光和熙，空氣清新，置身於這如詩如畫的環境中，能使人心胸開闊，疲勞消除，精神振奮，還能促進細胞的新陳代謝，下面就讓我們的專家為您簡單那介紹為您簡單...
2017-03-07 -
春季旅遊注意事項
一年之計在於春，春季是一個花開的季節，同時也是一個多雨的季節，在這樣一個生氣勃勃的季節裡出門旅遊是一件很愜意的事情，那麼春季旅遊固然很好，但也是因為春季是雨季，旅遊也有要多多注意的方面，接下來提幾...
2017-03-07 -
春季旅遊十大注意事項
眼下正是春季旅遊的好時節，外出旅遊，要注意以下十大事項。 1、春遊都會遇上低溫陰雨、濃霧、強對流天氣以及雷電的氣候狀況，所以要注意穿著適當，不必太多，也不能太少，一般來說，一定要提前取得旅遊目的地...
2017-03-07 -
春季旅遊——專家給您的8個溫馨小貼士
春季旅遊-旅遊專家給出8個溫馨小貼士 現在正是大地復蘇、萬物爭春的好時節,也是出遊的大好時光。許多市民紛紛到旅行社報名,加入了春季出遊大軍的行列。有關旅遊專家提醒出遊市民,春天出遊時應注意以下幾個...
2017-03-07 -
春季旅遊溫馨小貼士
春季旅遊溫馨小貼士 春季是出遊的大好時節，許多市民紛紛加入出遊大軍的行列，提醒出遊市民，春季出遊時應注意以下幾個問題： 1.時下正是“乍暖還寒”之時，天氣變化無常，最好提前獲悉旅遊目的地的氣候資料...
2017-03-07 -
冬季旅遊小常識有什麼
寒冷的東冬天若是外出遊玩還是需要掌握一些技巧與方法的，這樣才能在玩的盡興的同時，還能保障自身健康免受傷害，那麼冬季旅遊小常識有什麼?為了避免一些健康隱患的出現，很多地方最好是不要去的，如海拔高或是...
2016-01-09 -
春季旅遊保健 從“腸”計議
春季來臨，飲食方面以主食為代表的油脂類、生冷類食物消費量大增，而這些食物或增加消化道負擔，或產生刺激作用。與此同時節日期間一些正常的生活規律被打亂，“饑一頓，飽一頓;冷一頓，熱一頓”也會經常出...
2014-04-25 -
秋季旅遊要注意皮膚的保養
一、早起要洗淨臉面。晚上，可用面膜清除毛孔內的灰塵和油脂。也可以用磨面膏輕磨，除去風吹日曬的老化角質層。 二、由於旅遊途中人體運動量的增加，人體內分泌量增多，臉上的汗水油脂也就多，如不及時擦淨...
2011-10-17 -
春季旅遊健康小常識
自古春遊踏青備受人們喜愛，在這樣陽光明媚的季節，外出遊玩無疑是最好的選擇，同時也要注意一些春季旅遊的保健措施，不要在遊玩中，忽視了自身健康。 1、最好提前取得旅遊目的地的氣候資料，出行時穿著以...
2011-04-02 -
春季旅遊有什麼關鍵點
民諺說的好：“春遊景色好，莫忘遊中惱，出門多三思，注意防備早。” 在春季出遊時，首先要注意穿戴。春天氣候乍暖還寒，衣服應宜時增減。因此，外出遊覽，應備足衣裳，爬坡登山，賞景休閒，體力、熱量消耗...
2013-06-16 -
秋季旅遊需防蟲 不僅是蜱蟲
最近，叮咬致人死亡事件鬧得人心惶惶。其實，秋季“小蟲”咬人又何止蜱蟲。時下秋高氣爽，正是秋遊的大好時節。但外出秋遊，一定要當心有害昆蟲的傷害。研究發現，除了嗜血的昆蟲蚊子等以外，大多數蟲子不會主動...
2010-09-15 -
春季旅遊保健小常識
春季是旅遊的好季節，春季旅遊可使人心胸開闊，心曠神怡，調節人心理活動，促進血液迴圈，強健肺功能。 要注意衛生保健，春天氣候變化無常，時風時雨，外出春遊時定要備足衣服，攜帶雨具，以防雨淋，傷風感...
2011-04-08 -
春季旅遊如何能健身防病
春回大地，無處不顯春光春色，根據實際情況，利用學習工作之餘，就近選擇春遊地點，經常性涉足郊外，在踏青遊覽中，合理安排健身活動，不僅能觀賞大自然的景色，而且還能取得健身防病的雙重效果。 一、 綠色草...
2011-04-27 -
時令養生 秋季旅遊穿衣服的講究
十一國慶日馬上到了，正是秋季旅遊的黃金時期，出遊穿衣有講究，那麼秋季旅遊穿什麼衣服呢？秋遊穿衣要滿足色彩、輕便、寬鬆的原則，到底秋季旅遊穿什麼衣服比較健身養體呢？小編為您介紹。秋季旅遊穿什麼衣服？秋...
2016-09-20
