-
九招幫你防夏季濕邪
夏季除了炎熱之外,雨天也經常出現,氣候特點多以潮濕悶熱為主,所以夏季養生,特別要注意對“濕邪”的預防。濕邪侵害人體可出現胸膈滿悶、飲食無味、頭昏腦漲以及肢體困重等症狀。古話說:“千寒易除,一濕難去...
2017-03-10 -
夏季濕疹高發 做好預防可避免
濕疹是常見的皮膚病,任何年齡段人群均可發生,潮濕、乾燥的環境都是濕疹的易發期,反復發作,其癢無比,給患者的生活帶來了極大的煩惱,那麼我們該如何預防濕疹的出現呢?下面聽聽專家的意見。1、避免外界各種刺...
2013-07-04 -
夏季濕氣重就在室內運動
對愛運動的人來說,天熱不是障礙,但必須提醒的是,我們常說的“夏練三伏”,也不是讓大家不分時間、地點、情況地去鍛煉。國外有研究認為,天熱運動要遵守“90/60法則”,也就是說,當外界溫度超過90華氏...
2012-05-07 -
夏季濕氣大 九招幫你健脾祛濕爽一夏
夏季濕度大 九招幫你防濕邪。夏季除了炎熱之外,還會出現多雨或陰雨綿綿的天氣,氣候特點多以潮濕悶熱為主,所以從養生的角度講,特別要注意對“濕邪”的預防。濕邪侵害人體可出現胸膈滿悶、飲食無味、頭昏腦漲以...
2013-07-17 -
春季濕熱必知:給身體祛濕的5個妙招
如果你在陰濕天氣時出現下列變化,說明你身體內的濕氣太重了:腸胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮膚起疹子、雀斑加重。那麼春日濕熱應該怎麼辦呢? 第1招:越懶越要運動 體內濕氣重的人大多數都是飲食油膩、缺...
2013-03-09 -
夏季濕氣重怎麼辦?中醫推薦3個祛濕妙方
中醫認為,夏季是濕氣最重的季節,此時更要注意養生。如果你的身體經常感到疲勞、發沉,渾身無力,甚至浮腫、貪睡等這些不適時,那很有可能是你的體內已經有了濕氣。那麼應該如何祛濕氣呢?別急,今天小編為大家推...
2016-07-30 -
九款祛濕湯水 讓你不再受秋季濕熱煎熬
雖然已是秋季,但長夏的“桑拿天”還是久久不肯褪去。此時,不宜過於進補,而應平補祛濕,抵禦濕氣是這個時期的養生要點。那麼,有什麼方法可以快速祛濕呢?下面,小編為大家推薦九款祛濕湯水,讓你輕鬆擺脫濕熱...
2014-06-17 -
如何做好夏季濕疹的防治
夏季如約而至。這時雨水明顯增多,天氣也日漸炎熱。南方的夏季,天氣潮濕,形成了以“濕”和“熱”為主的季節性特徵。這非常容易引發以濕熱為主的各種皮膚病,尤其是濕疹。 濕疹會引起皮膚糜爛、乾燥、結...
2012-05-22 -
夏季濕氣重 五種食物清熱健脾
夏季暑邪多,容易傷津耗氣,所以夏季食物應著眼於清熱、消暑,健脾益胃,以清淡爽口、利水滲濕、富含營養、易於消化的食物為主。那麼清熱解毒的食物有哪些呢?吃哪些食物可以清熱解毒呢?一起來瞭解一下清熱解毒...
2014-06-26 -
哪些食療方可治療夏季濕疹
老年人的機體都在減弱,所以患上這種疾病,給老年人帶來很多的不便,老年人濕疹夏季食療法有哪些呢? 假如是夏季潮濕悶熱的氣候,老年濕疹患者可用以下的配方調養,預防濕疹的發作,安度盛夏。 ●鮮馬齒...
2012-06-12 -
夏季濕氣大怎麼辦? 教你防濕九大秘方
夏季天氣溫度高,且濕氣大,若是喝水較多又不能及時排除身體,就會容易導致體濕,因此,夏季防濕很重要。中醫指出,體濕是由脾虛造成的,若是脾虛機體就不能充分吸收食物的營養,進而使得食物變成濕濁蘊結在體內,...
2014-07-07 -
夏季濕氣大中醫推薦祛濕食療方
夏季是不是覺得悶悶的,身上濕濕膩膩的?那有可能是你濕氣重了。“濕”是導致各種疾病的常見原因,下面有四款食療方可清暑利濕。 香薷飲:香薷5克,白茅根5克,紫蘇葉3克,放入杯中沸水浸泡,當茶飲用,每...
2012-05-18 -
九款祛濕食療方 讓你免受秋季濕熱煎熬
食療方 讓你不再受秋季濕熱煎熬" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=34...
2011-10-18 -
如何巧用藥膳祛除夏季濕邪困擾
中醫把“風、寒、暑、濕、燥、火”稱為六邪,濕邪即為其中之一,濕邪為病具體說來,濕邪的發生有三種情況,一種較輕,即“濕”,會出現舌苔厚膩、有時舌苔泛黃,感覺口膩、口黏、口臭、臉上易起痤瘡;第二種為...
2009-08-05 -
夏季濕疹寶寶應怎麼護理
嬰兒濕疹的表現:多在出生後1個月左右出現,早的生後1-2周即出現皮疹,主要發生在面頰部、額部、眉間和頭部,嚴重時軀幹四肢也有。初期僅見面頰痱子樣皮疹或有水皰樣疹(醫學上稱丘疹、皰疹),分佈密集,...
2011-05-18 -
夏季濕疹給患者生活帶來損害?
夏天離我們越來越近了,很多人都很不喜歡夏天的到來,為什麼呢?因為這些人受到濕疹的困擾,濕疹的發生讓很多患者非常難忍,夏季濕疹給患者帶來怎樣的損害呢?一起看看以下介紹,希望患者注意自身病情。 夏季濕...
2016-03-11 -
防治夏季濕疹的有效絕招
夏季如約而至。這時雨水明顯增多,天氣也日漸炎熱。南方的夏季,天氣潮濕,形成了以“濕”和“熱”為主的季節性特徵。這非常容易引發以濕熱為主的各種皮膚病,尤其是濕疹。 濕疹會引起皮膚糜爛、乾燥、結痂等,...
2012-06-01 -
不良生活習慣導致夏季濕邪纏身
夏天是濕邪氾濫的季節,如果稍不注意身體的氣血運行就會受到影響,而且會出現濕邪困脾的問題,疾病的痊癒也需要更多時間。除此之外,濕邪還易和其他外邪相結合成病,對身體造成不可預知的風險。下面就讓我們一起...
2016-05-21 -
六款祛濕食療方 免受秋季濕熱煎熬
一場秋雨一場涼,秋季的天氣潮濕而陰冷,那怎麼祛除體內的濕氣呢?今天給大家介紹六款祛濕食療方。 1、紅豆+花生+大棗 做法: 1、紅豆、花生仁洗淨,用冷水浸泡回軟。 2、紅棗洗淨,剔去棗核。...
2013-04-03 -
夏季濕氣種 試試5款祛濕偏方
濕氣重怎麼祛濕 1、赤小豆煲雞 材料:赤小豆90克,去毛及內臟的母雞1只。 做法:將赤小豆放入雞腹內,用竹簽將雞腹切口閉合,加入適量的水煲湯,食用時加入適量的食鹽及調味品,食肉喝湯。 功效:補中益...
2017-05-03