-
夏季的養生粥 如何做薏米排骨湯粥
很多人都不知道薏米究竟可以做什麼，現在讓我告訴你，薏米的功效有很多，薏米的作用也是非常多的。在炎熱的夏季，喝上一碗美味的薏米排骨湯，可以說是一件非常舒服的事情。 粥 如何做薏米排骨湯粥" al...
2017-01-11 -
夏季的最大“剋星”除了吃還能夠治病
暑期是一年中農民最難熬的季節，很多農活都要在暑期完成。小時候，老家沒有空調啥的，能有個風扇就不錯了，如果需要到地裡去收麥子，拔草、施化肥啥滴，那個熱，簡直無法忍受。幹了半天的活，最愜意的就是吃上一...
2016-08-24 -
月經不調的調理良方
羊肉粥鮮羊肉250克，大米100克，蔥、薑、食鹽各適量。將羊肉洗淨、切片，與大米、蔥、薑、食鹽，以常規方法熬粥，至羊肉熟爛。功效：補氣，養血，止痛。適用於氣血虧虛型痛經。豬皮凍膠豬皮1000克，黃酒...
2016-12-02 -
瑜伽與頸部的健康的調理
生活中，緊張繁忙的工作壓力，造成你的頸椎有可能處於酸痛狀態；當你有頸椎部位的問題時，我們常見的症狀是，你沒有辦法舒服自如的扭轉你的頭部，如此，令你痛苦難安，你可能會有一種或一系列的症狀： 1、頸椎...
2012-09-27 -
冰糖雪梨的做法講解 夏季的降火聖品
夏季天氣炎熱，人們特別容易出現咽幹鼻燥、唇幹口渴，咳嗽無痰、等春乏現象，因此冰糖雪梨受到大家的追捧，今天就來教大家冰糖雪梨的做法： 冰糖性味味甘、性平、無毒、入肺、脾經，比較溫和，因此有很好的效果...
2017-02-28 -
教你如何在夏季的時候不讓頭髮老是出油
每年一到了夏季，頭皮就會出很多的油，即使是早晨出門前剛洗過的頭髮，到了下午也會變得看著很髒很油，有些追求風度的男人們對此表示根本就無法忍受!其實想要改善頭髮油最有效的方法就是洗頭，不過你洗頭的方法...
2017-03-04 -
熬夜後身體不適的調理方法
中醫養生告訴我們，夜裡是人們長氣血的時間，對人體健康極為重要。經絡上講晚上11點到淩晨3點是膽經和肝經流注的時間，此時肝經、膽經氣血最旺。 但這些氣血是人體用來進行重要代謝工作的，如果挪為他用（...
2016-07-19 -
紅斑狼瘡性腎炎的調理
食療原則：清熱解毒、涼血養陰，化瘀消斑。 食療方： 冬瓜青蛙梗米粥 原料：冬瓜(帶皮)200克、青蛙肉100克、梗米100克。 制法：將冬瓜，青蛙肉切成塊與梗米一起下鍋用文火煲爛。 功效：冬瓜性味...
2012-09-28 -
女性陽虛的調理方法
每個人的體質都是不一樣的，因為各人的生活環境、飲食條件以及各種習慣等都不可能完全相同。傳統中醫將人的體質分為九種，包括平和體質、氣虛體質、陽虛體質、陰虛體質、痰濕體質、血瘀體質、濕熱體質、氣鬱體...
2016-05-05 -
體虛感冒病後的調理
痊癒後的體虛感冒患者，為了恢復身體的“正氣”，提高抗病能力，防止再次發生感冒，需使用一些具有補益脾肺之氣功效的中藥或藥膳加以調理，一般應堅持調理1—3周。通常，該類患者可選用以下藥品或藥膳進行調理...
2017-03-05 -
脾胃虛寒的食譜，專家介紹脾胃虛寒的調理方法
如果平日的飲食習慣不健康，比如說喜歡吃一些冷飲，或者是冷食，或者是飲食方面不加節制，那就有可能會導致脾胃虛寒的症狀出現，這一疾病對於脾胃的功能是會造成影響的，想要找回健康的脾胃，就需要適當的做出調...
2013-12-13 -
肝臟不好的調理妙招
【導讀】肝臟是我們體內的排毒器官，如果肝臟出現了問題對健康的影響不言而喻。可是，肝臟又是容易受到傷害的器官，有什麼方法可以調養肝臟呢？我們最安全且直接的方法就是食療，以下，小編為大家推薦一下對肝臟...
2016-05-15 -
容易上火卻又宮寒的調理
一、容易上火卻又宮寒的調理1、早晚羊肉湯宮寒體質最好每天早晚都喝羊肉湯，羊肉屬於燥熱食物，宮寒的人長期喝有暖宮的效果。一次可以多做些羊湯，每次喝的時候熱一小碗就可以。只要服用一段時間，就可以很好地改...
2016-09-14 -
菊花枸杞豆漿 適合夏季的豆漿
豆漿的營養價值眾所周知，搭配材料不同做成的花式豆漿收到人們的喜愛。菊花---清肝明目，枸杞---養肝、明目安神，三種材料的搭配製作的豆漿，最適合炎熱的夏季了。 主料： 黃豆 (1杯) 、枸杞 (適...
2017-03-06 -
兒童鼻出血的調理可奏效
鼻出血是兒童期最常見的病症之一，鼻出血的病因包括局部和全身兩大類，出血部位大多在鼻中隔前下方的黎氏區，此處有彙集成網狀的血管，表面黏膜菲薄，很容易因情緒波動、疲勞、挖鼻孔、發熱、上呼吸道感染等誘因，...
2017-03-06 -
細數夏季的三大“危險食品”
肚子疼痛、腹瀉難受、吃了抗菌素也沒有用半成品，應顧客需要再加工上桌。有些黑心老闆甚至用死龍蝦濫竽充數。【專家對策】煮透可放心食用醫院消化內科值班醫生告訴，這個時節因吃小龍蝦引起腹瀉者屢見不鮮，他們幾...
2012-09-28 -
月經量少怎麼辦 月經量少的調理方法
女性月經量少的病因有虛有實，虛者多數是因為體質比較虛弱、大病、久病、失血、飲食勞倦傷脾、房勞傷腎，導致女性血海虧虛，而出現月經量減少。實者多表現為瘀血內停，或者是痰濕壅滯、經脈阻滯、血行不暢導致...
2015-01-12 -
月經血塊多怎麼回事 血塊多的調理方法
經期的痛經是很多女性都會遇到的情況，痛經的願意是因為在經期，身體內有血塊。而月經血塊多是怎麼回事呢，很多女性朋友都會遇到這個問題。下面我們就來看一看經期血塊多是怎麼回事，還有月經血塊多的預防方法...
2016-09-01 -
多發性硬化症患者的調理
多發性硬化症並非遺傳疾病。無論如何、基因仍然在疾病嚴重性佔有重要角色。主要侵犯視神經及脊髓的多發性硬化症稱為神經脊髓型多發性硬化症；又稱為亞洲型多發性硬化症。多發性硬化症在臨床上是一種比較差關鍵的疾...
2017-03-06 -
老年癡呆患者飲食的調理
1、注意給予低糖飲食。因為過多的食糖，特別是精製糖攝入過多，易使腦功能出現神經過敏或神經衰弱等障礙。 2、各種菜肴烹調時，不要放過多的味精。腦組織通過酶的轉換使谷氨酸生成γ-氨酪酸。攝入過多的味精時...
2017-03-06
