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夏季減肥晚餐怎麼吃 禁忌4不宜讓你輕鬆化身瘦美人
減肥期間晚餐吃什麼？說到減肥，從飲食上我個人認為最重要的莫過於晚餐，就是從養生來說，晚餐也是非常的重要。但晚餐總是很難控制，這不是個人的問題，而是幾乎所有人的飲食習慣乃至工作因素造成的。早餐很多人都...
2014-06-16 -
孕婦飲食禁忌多 夏季降溫推薦3款養生食譜
夏季涼拌菜類孕期食譜1涼拌海帶海帶焯熟，晾涼待用；鍋裡熱油，放幾個幹辣 椒和幾顆花椒，爆出香味後將辣椒和花椒撈出扔掉，把油倒出來晾涼待用；把已經晾好的海帶切成絲（條），加上蒜茸、辣椒碎、鹽、陳醋、剛...
2014-07-10 -
夏季喝啤酒的禁忌和危害
在夏天，男性朋友最喜歡喝的就是啤酒，這是一種具有解暑作用的飲品。但是，小編要提醒男性朋友的是啤酒和一些食物是相克的，不能一起喝，並且喝啤酒還不能過量哦。下面小編為大家具體介紹介紹夏天喝啤酒的禁忌吧...
2016-07-20 -
夏季吃番茄有哪些禁忌
番茄在我們每個家庭是最常見的一種蔬菜，屬於物美價廉的保健菜，番茄不僅營養豐富，且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效，美食專家提倡，堅持每天生食1~2個鮮熟的番茄，可起到防癌和輔助治療癌症的作用。 ...
2016-07-20 -
夏季吃番茄的8個禁忌
番茄在我們每個家庭是最常見的一種蔬菜，屬於物美價廉的保健菜，番茄不僅營養豐富，且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效，堅持每天生食1~2個鮮熟的番茄，可起到防癌和輔助治療癌症的作用。下面就和小編一起來...
2016-06-03 -
夏季吃海鮮的幾個禁忌
有人說，夏天就是吃海鮮和啤酒的季節，雖然海鮮加啤酒的組合並不科學。在大飽口福的同時一定得注意一些飲食禁忌，比如說吃海鮮不能喝什麼酒？下面我們就來看看吃海鮮的禁忌吧。 1. 死貝類病菌毒素多多...
2010-08-10 -
夏季吃豆腐的禁忌 教你如何挑選豆腐
凍豆腐更能留住營養物質夏季豆腐有很多種類，做法也有很多，每一種做法的營養價值就會不一樣，涼拌豆腐或者是凍豆腐都是我們歡迎的食材。很多保健人士把豆腐稱作是綠色食品。如果夏季吃豆腐養生，一些常見的禁忌一...
2015-06-03 -
夏季飲食七禁忌要注意
隨著夏季的到來，天氣的炎熱，總是讓人們難以忍受，因此總是容易出現因為各種不注意而導致身體的不適，尤其是體現在飲食上，往往因為使用冷凍的食物而導致腸胃痙攣，引起腹痛、腹瀉等，因此需要重視夏季的飲食。...
2016-05-20 -
夏季喝啤酒雖好 需警惕8個禁忌
夏天，人們都喜歡喝冰鎮啤酒來解暑，但是你知道嗎？夏天喝啤酒方式不對是會出現腸胃不適等不良反應的。下面我們就來為大家介紹一下喝啤酒的禁忌。 喝啤酒的禁忌 1、不宜同時吃醃熏食品 醃薰制品中...
2016-07-13 -
夏季喝啤酒禁忌 哪些人不適合喝啤酒
摘要：吃熏烤食品不宜同時飲多量啤酒。研究表明，熏肉、烤鴨之類食品在熏烤過程中可產生多種致癌物。過度飲啤酒，血中鉛水準增加，而致癌物與鉛結合，即可誘發癌症... 不宜拿啤酒解渴：啤酒被不少人視為解渴...
2017-03-05 -
養生之夏季吃海鮮的八大禁忌
【導讀】養生之夏季吃海鮮的八大禁忌！海鮮（Seafood），又稱海產食物，是指利用海洋動物作成的料理，包括了魚類、蝦類、貝類這些等等。下面小編介紹養生之夏季吃海鮮的八大禁忌吧！ 1.海鮮煮不熟含...
2016-01-10 -
夏季喝啤酒的飲食禁忌有哪些？
濫喝啤酒的危害不可小覷1不宜拿啤酒解渴：啤酒被不少人視為解渴、止汗的清涼飲料。但事實上喝啤酒，可能反而讓口渴、出汗更厲害。據保健專家介紹，啤酒在飲用時有清涼舒適感，但當酒精進入人體後，會刺激腎上腺激...
2016-05-05 -
夏季高血壓的飲食禁忌
養生之道網導讀：夏季高血壓的飲食禁忌有哪些？炎炎夏日到來，高血壓病人發生心肌梗塞，腦血管栓塞的比率明顯高於其他季節，所以高血壓病人要調整好自己的飲食起居，下面小編為您介紹夏季高血壓的飲食禁忌，一起來...
2016-06-29 -
夏季雨水增多易誘發濕疹濕疹患者五大禁忌
暴風雨過後天氣潮濕，在此提醒謹防濕疹。如果雙腿雙腳長期泡在污濁的水中，皮膚容易受各種細菌等侵襲，因此可能出現紅斑、丘疹，有時候還有膿可滲出，嚴重的可在皮膚上出現水皰，而孩子的皮膚比較嫩，接觸污水更...
2017-03-05 -
夏季吃冷飲9大禁忌 犯忌最傷脾胃
炎炎夏季，“高溫”成了它當之無愧的代名詞。隨著，溫度的節節攀升，大街小巷各種各樣的冷飲也應市而生。可以說在這炎熱的天氣裡冷飲是降溫解暑的最佳選擇。但你可知，當你在大朵快頤的享受冰冷帶來的冰爽時，是...
2017-03-05 -
夏季泡腳養生有禁忌 6種方法洗腳很傷身
警惕：夏季泡腳6大禁忌時間不宜太久1太飽太餓時都不宜泡腳夏天要避免在過飽過饑或進食狀態下泡腳，因為沐足會加快全身血液迴圈，容易出現頭暈不適的情況。飯後半小時內不宜泡腳，會影響胃部血液的供給。2特殊人...
2014-08-01 -
夏季健身結束後的三大禁忌
一忌鍛煉後立即洗涼水澡 夏天由於氣候炎熱，在體育鍛煉過程中往往汗流浹背，有些人為了貪圖一時痛快，立即就去洗涼水澡，這樣做對身體是有害的。因為鍛煉時，全身的新陳代謝十分旺盛，體內熱量大增，皮膚中的毛細...
2011-03-11 -
夏季土豆的功效和禁忌
導讀： 土豆是很多人都愛吃的食物，土豆不僅有豐富的營養價值，而且還具有較高的藥用價值，是養生保健的佳品。很多人都知道土豆放久了吃不太好，但是，有些人也並不適合吃土豆，一起來看看夏日飲食宜忌：哪些人...
2017-03-06 -
夏季水果不能亂吃 夏日吃水果要牢記的禁忌
夏日吃水果要牢記的禁忌1吃水果禁忌之蘋果篇蘋果被喻為水果之王，一年四季都受追捧。吃蘋果既能減肥，又能幫助消化。蘋果含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等。它富含的糖類和鉀鹽塞，有清熱止渴之功效，還能緩...
2016-05-04 -
養生之夏季喝啤酒的十個禁忌
【導讀】養生之夏季喝啤酒的十個禁忌夏季氣溫高、天氣炎熱，大家都喜歡晚上的時候在路邊喝上幾杯冰鎮啤酒，再吃點燒烤……看似很正常的事情，裡邊卻有很多健康隱患。到底為什麼會這樣說呢？喝啤酒的禁忌又有哪些...
2016-03-09
