-
夏季美食丨教你煮出不同功效的綠豆湯
【選綠豆】煮一碗綠豆湯，先從挑選綠豆開始。首先看外形：優質綠豆外皮蠟質，子粒飽滿、均勻，很少破碎，不含雜質，劣質綠豆色澤暗淡，子粒大小不均，飽滿度差，破碎多，有雜質。其次聞其氣味：向綠豆哈一口熱氣...
2017-03-08 -
冬季美白小秘笈
壓力、熬夜、電腦輻射、長期化妝都會使嬌顏憔悴暗沉，甚至出現色斑。美麗是女人一生的功課。想得到白皙的皮膚該注意哪些生活習慣呢？ 1、注重皮膚清潔。 用完電腦不洗臉就睡覺，電腦產生的輻射塵埃會堵塞...
2013-01-05 -
冬季美白法有哪些呢
寒冷冬季每次出門回家臉都被凍得紅紅的，這是許多女性不想看到的問題，做女人自己面部的問題一定要重視起來，這不僅讓自己永葆青春，還可以容光煥發，寒冷的冬季最擔心的兩個問題就是防曬和禦寒，冬季皮膚同樣是...
2015-12-06 -
秋季美白，推薦六款美容養顏食物
夏季，女性對美白的防曬尤為重視，其實想要美白也是很簡單的，通過吃這些食物就可以有效果的，那麼夏季美白的食物有哪些，下面就推薦六款不錯的美白養顏食物。 鳳梨 鳳梨能夠降壓減肥美膚，汁多味美，...
2016-08-18 -
夏季美味的養胃粥
暑熱天氣飲食應適當食用薑、蔥、蒜、醋，既能殺菌防病，又能健脾開胃，可多食綠豆、百合、黃瓜、豆芽、鴨肉、冬菇、紫菜、西瓜、番茄、，赤小豆、薏苡仁、南瓜等食物，同時也可配合藥膳進行調理。 夏季，...
2015-07-16 -
必喝 5款秋季美白滋潤靚湯
做湯有煲湯、燉湯之分，兩者區別很大。煲湯是將原料放入水中，然後把容器直接放到火上進行加熱，慢慢用文火加熱即可。不過，在明火之下，湯料的香氣容易在煲的過程中流失，所以即使希望湯料再出味，也不宜煲過...
2010-10-13 -
美白小竅門 冬季美白這樣做爭當白富美
白皙的肌膚是每個女孩子都想擁有的，但不是所有的女人都天生麗質擁有白皙的肌膚，很多的美眉想盡了各種美白祛斑的方法!其實食療美白是一種比較健康的方法，吃什麼可以美白呢?生活中美白的食物都有哪些呢，下...
2015-11-23 -
怎樣美白 秋季美白三原則
現在很多人都把白當做是美麗的代言詞，尤其是女性朋友，他們更是把水嫩白皙的皮膚看的比什麼都重要。那麼，怎樣美白才最有效呢?讓小編告訴你秋季美白三原則有哪些吧!一起去看看下面的文章學習如何美白吧! ...
2014-09-09 -
護膚小常識 夏季美膚只需做好這些步驟
很多的美眉覺得冬季氣候乾燥才需要護膚，其實夏季紫外線強烈的照射對肌膚的傷害是非常大的哦!所以夏季美容護膚也是非常重要的，夏季護膚小常識你們都瞭解哪些呢，生活中大家知道正確的護膚步驟嗎?今天就給大...
2016-05-12 -
秋季美白 讓肌膚白回來
初秋想挽救肌膚，美白只需把握三個重點： 先要解決肌膚殘留物 美白重點1：初秋美白，先要去除肌膚殘留物 肌膚在炎熱的夏季代謝比較旺盛，而入秋後，氣溫降低，代謝也變得較為緩慢了，因此一些老的廢...
2010-10-14 -
秋季美白淡斑巧用時令菜 拒做“斑美人”
秋季除了要給肌膚及時補水之外，也不可忽略了防治祛斑哦。那麼，秋季吃什麼食物能美白淡斑呢？下面，就讓小編給大家分享幾款不錯的美白祛斑食物，告訴你吃什麼能美白祛斑。秋菜除了能下鍋，還能“上臉”，效果很理...
2013-09-16 -
夏季美容養生湯 喝出氣色俱佳健康肌膚
湯，是人們所吃的各種食物中最富營養、最易消化的品種之一。不僅味道鮮美可口，且營豐富，故極易吸收。用中藥做膳湯來美容養顏可以讓愛美的女性朋友夏季足不出戶即可養成健康肌膚。銀耳櫻桃養顏湯取銀耳二朵，櫻桃...
2013-05-20 -
推薦四種夏季美味食療方
夏令時節，黃鱔肢體豐滿，肉質鮮美，營養豐富，滋補作用最強。因此，民間有“夏日黃鱔賽人參”之說。 現代營養學研究表明，鱔肉中含蛋白質量達18.8%，並含多種礦物質、維生素和脂肪，是一種高蛋白、低脂...
2009-08-24 -
OL夏季美食 越吃越瘦
夏季減肥，讓你吃出好身材。你想這樣做嗎？想的話，現在就開始行動吧！ 瘦肉山藥炒木耳 材料：山藥300克，泡發好的黑木耳200克 做法： 1、瘦肉切薄片，加生抽、料酒、水澱粉醃制十幾分鐘。 ...
2009-07-28 -
夏季減肥 夏季美眉減肥有哪些禁忌
在這個炎炎夏日，氣溫的雖然越來越高，但是也抵擋不住想瘦美眉的迫切心情。那您知道夏季美眉減肥有哪些禁忌嗎?您知道吃什麼水果減肥最快嗎?今天三九小編就為您介紹一下有關減肥方法的知識，感興趣的朋友們趕...
2014-07-27 -
不容錯過的夏季美容飲 桃膠銀耳羹的做法
桃膠，又稱桃樹膠，是由桃樹上自然分泌出來的桃樹油經化學反應而制得的淺黃色粘稠液體，經進一步乾燥，粉碎為固體顆粒狀，是一種淺黃色透明的固體天然樹脂。桃膠外表晶瑩剔透，有人將其稱為桃花淚。乍聽之下，美女...
2013-07-09 -
夏季美容養顏 從藥膳湯開始
誰不想擁有美麗的容顏，隨著年月增長，美麗容顏就會慢慢離我們而去。所以我們要好好保養自己，讓自己能夠延緩衰老。那麼，夏季如何美容養顏？下面小編就推薦給大家用中藥做膳湯來美容養顏，可以讓你夏季足不出戶...
2014-07-17 -
女人夏季美容養顏食譜
女性們面對著繁重的工作及生活壓力，再加上不好的生活飲食習慣，女性們容易過早的出現一些肌膚問題，夏天來了，女性們保養工作做起來，學會這些美容養顏食譜，告別壞肌膚。 1、銀耳枸杞羹。銀耳15克、枸...
2015-07-02 -
秋季美白大作戰，告別差膚色
1.來勢洶洶，酸化腐蝕你的健康膚色 酸的腐蝕性眾所皆知，要是再加上粉塵作怪，真是不黃都不行。高溫容易造成肌膚的假性脫水，出油會變得很嚴重，當毛孔被汙物阻塞，便會形成“酸化脂質”，絕對會拆肌膚的牆角！...
2011-09-18 -
夏季美容護膚五個要點
夏天，人體新陳代謝能力逐漸提高，皮脂腺分泌日益增多，如果不注重防護和保養，春夏的氣候將奪去您往日的亮麗，失去您難以複返的風采。因此，夏季護膚養顏十分必要。據行家介紹，夏季護膚有五要，下面一起...
2015-05-05
