-
釣草魚技巧 夏日釣草魚的三個技巧
夏季釣魚的目標一般都是草魚，夏季是釣草魚的黃金時間，那麼大家知道釣草魚技巧有哪些嗎?今天小編就給大家介紹下夏季釣魚，從早、中、晚三個時段為大家介紹相關的釣魚技巧，喜歡垂釣的小夥伴一起看看吧。 ...
2016-05-06 -
夏日食姜 有益健康
常言道：冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方。也許有人會問，冬吃蘿蔔可保曖防寒，溫中健胃，而炎炎夏日為何還要吃性味辛辣的生薑呢？原來，夏日食薑與人們的夏日生活習慣和生薑的多種藥用作用有關。增進食欲炎炎夏日...
2012-09-28 -
夏日瘦身巧用減肥剋星 多吃檸檬怎麼吃怎麼瘦
快速減肥首選檸檬 三種檸檬減肥法輕鬆瘦1檸檬海帶減肥茶準備材料：海帶100克，檸檬汁100克，適量冰糖。方法：準備好的海帶洗乾淨後再切成條狀，然後放在鍋內加入適量的清水以及100克鮮檸檬汁。等到完全...
2014-06-26 -
夏日“下斑”好方法 飲食調理黃瓜生薑粥少不了
推薦讓你祛斑的養生飲品《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。此外番茄，檸檬都是都是不錯的祛斑食品。1黃瓜生薑粥取大米100克，鮮嫩...
2014-06-09 -
解答男人裸睡有利於健康嗎
很多男人都喜歡裸睡，那麼男人裸睡有利於健康嗎?尤其是在天熱的情況下，男人更喜歡光著上身睡覺，或者直接敞胸、漏背，以為這樣可以涼快，豈不知這樣反而不利於健康。 解答：男人裸睡有利於健康嗎? 醫學專...
2016-09-19 -
夏季水果不能亂吃 夏日吃水果要牢記的禁忌
夏日吃水果要牢記的禁忌1吃水果禁忌之蘋果篇蘋果被喻為水果之王，一年四季都受追捧。吃蘋果既能減肥，又能幫助消化。蘋果含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等。它富含的糖類和鉀鹽塞，有清熱止渴之功效，還能緩...
2016-05-04 -
炎炎夏日傢俱保養有妙招
每年夏天因保養不當導致傢俱開裂、褪色的情況不在少數，專家提醒，炎炎夏日帶來的溫度過度變化和強烈的光照等是傢俱的頭號殺手，對於傢俱來說，這是最需要保養的季節。 1、夏季傢俱保養之木質傢俱 ...
2016-06-06 -
夏日多吃霜淇淋為什麼會頭痛
【導讀】你知道夏日多吃霜淇淋為什麼會頭痛？夏天雖然非常的炎熱可是還是有很多人都喜歡的，因為這個時候，我們能夠穿很多美麗的衣服還能夠吃霜淇淋。但是大家知道嗎，食用霜淇淋有哪些是需要準備的嗎？吃霜淇淋...
2016-03-01 -
夏季養生 盤點夏日晚餐中必吃的3種食物
盤點夏日晚餐中必吃的3種食物夏日的晚餐應該多吃下面這些食物，這些食物可以促進身體健康。1維生素B族食物面對晚餐吃什麼最有營養的問題，專家建議我們，在晚餐的食物中不妨多準備一些含有維生素b族的食物。維...
2014-05-27 -
夏日塑身
夏天到了！野餐、燒烤、溫熱氣候，一年之中沒有其它時節比夏天更適合戶外活動，享受健康積極的生活方式了。這裡是一些你在這個泳裝季節裡需要牢記在心的簡單夏日塑身策略。 1. 喝足水分 體育鍛煉時，...
2010-08-06 -
沒發現吧？夏日炎炎裡居家旅行必備這幾道菜，絕對似仙丹！
吃什麼?怎麼吃?可能是每個人每天都考慮的問題，伴隨著生活水準的提高，我們可選擇的食物越來越多，甚至多到讓你無從選擇。而對於男性而言，補腎是經久不衰的話題，補腎的方法有多種，補腎的食物更是多到無從...
2016-05-23 -
超有效減肥操 擊退夏日贅肉
目錄 第一章：2套瘦身操 3周擊退夏日贅肉 第二章：減肥必備的六種超有效武器 第三章：上班族1日瘦身計畫 變身“S”美人 編者按：夏季美女們都忙著減肥，為了把子最完美的身材曲線呈現給大家...
2012-06-25 -
四仁雞蛋羹 夏日藥膳調理氣管炎
配合天氣，四仁雞蛋羹有扶正固本、補腎潤肺的功效，同時亦是此類患者“冬病夏治”的藥膳湯羹。 材料：白果、南杏各5克，核桃、花生各10克，雞蛋1個。 烹製：白果、南杏、核桃、花生可研末或不研末，放進燉盅...
2011-03-03 -
夏日冷飲的危害
在夏天的時候，人們最喜歡的一件事情就是喝冷飲，因為可以幫助我們緩解太熱的情況，事實上，喜歡在夏天喝冷飲的人群都是一些青少年和兒童，但是在此需要提醒大家的是，夏天的時候喝冷飲會給我們的健康造成很大的...
2014-09-08 -
夏天男人喜歡裸睡 小心疾病找上門
夏季裸睡其實不利身體健康 夏天炎熱，而在往往這個時候，男人會不管不顧只要覺得涼快就好，而很多男人選擇的做法是：赤裸上身。當然這個是指在非公共場合，如果是在公共場合的話就不能稱為“涼快”，而極有可能...
2017-03-06 -
夏日體內濕氣重 推薦健康食譜
夏天是暑氣連天的時候，內濕外也濕。濕氣重的人容易覺得精神不振、頭部沉重、困倦渴睡，還覺得食欲不振、胃口差。夏季濕邪傷身，不妨嘗試一些食療妙方。很多食物具有祛濕的功效，如赤小豆、苡米、扁豆，都是餐桌...
2017-03-06 -
運動流汗後別急著喝冷飲 盤點夏日飲水的6大忌
夏日飲水有6大忌1忌牛飲也就是一次飲水量過多，這種情況多發生於激烈運動後或較長時間不飲水時。這種飲水方式使胃容量急劇擴大，遠遠超過胃腸道傳送和吸收能力，徒然增加器官負荷，影響消化功能。特別牛飲一通又...
2015-06-27 -
夏日靚湯 大骨冬瓜湯的做法
冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，還可以有助於體形健美。 原料： 豬腿骨、冬瓜、小蔥、薑、鹽、料酒。 做法： 1、腿骨...
2017-03-06 -
夏日補鈣首選喝牛奶 這12個喝奶禁忌你必知
夏日補鈣喝牛奶 12個喝奶必知事項1不搭配米湯和粥將牛奶混在米湯或者粥裡，牛奶中含有維生素A，而米湯和稀飯主要以澱粉為主，它們中含有脂肪氧化酶，會破壞維生素A的養分。2不與巧克力搭配邊吃巧克力邊喝牛...
2015-05-12 -
夏日忌食用過多冷飲
吃得過多，會沖淡胃液，影響消化，並刺激腸道，使蠕動亢進，縮短食物在小腸內停留的時間，影響人體對食物中營養成分的吸收。特別是患有急慢性腸胃道疾病者，更應少吃或不吃。忌在劇烈運動後吃大量冷飲人在劇烈運動...
2012-09-28
