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女士美容 夏日6化妝秘訣不脫妝
編者按:堅持不化妝不出門的美女們大有人在,但是,想在炎熱夏季保持清新妝容不是簡單的事。那麼,夏日如何不脫妝?女士美容化妝技巧你瞭解多少? 女士美容 夏日6化妝技巧避免脫妝困擾 用手指直接上底...
2012-08-02 -
夏日清涼游泳減肥有絕招
在水中游泳,兩臂劃水同時兩腿打水或蹬水,全身肌肉群都參加了活動,可促使全身的肌肉得到良好的鍛煉。尤其是與上肢擺動劃水有關的胸大肌、三角肌、肱三頭肌和上半身的背部肌群,會變得比較發達。同時,游泳是一...
2017-02-23 -
幾種情境下最適合飲用的飲料
喝對了飲料不僅解渴,也有增強耐力、緩解感冒症狀和胃部不適的多種功效。保健專家最新總結出在幾種情境下最適合飲用的飲料。 1、增長肌肉:喝牛奶。牛奶有增強人體力量的作用,它所含有的乳清蛋白和酪蛋白(...
2016-10-13 -
夏日降火湯:枸杞頭雞骨草豬骨湯清肝明目
近段時間一直雷雨天,天氣悶熱又潮濕,令人感覺不爽利。今天推薦這道白鯽豬 煲枸杞頭湯,具有清熱降火、清肺補虛之效,非常適合初夏季節食療養生之用。 3~4人份 做法: 1. 洗淨宰好的白鯽,刮去腹內黑膜...
2011-08-30 -
美味飲料珍珠奶茶中竟含化學品
一、奶茶不含奶。調製珍珠奶茶的三大“法寶”是奶精、“珍珠”和糖精。奶精是植物油脂經化學氫化反應提煉出來的,主要成分是糖、飽和脂肪和反式脂肪酸,不含有牛奶的鈣質、維生素等營養成分,蛋白質含量低,脂肪...
2012-09-26 -
男人運動健身吃什麼 健身一日飲食安排
想要保持健康的身體狀況,不僅僅是需要堅持健身運動的,飲食也同樣重要。適合的飲食習慣再加上適量的運動才能給我們帶來健康的身體狀況。下面就來具體看看運動健身營養補充應吃什麼吧。 運動健身吃什麼 ...
2016-09-19 -
草莓解毒蓮子養心 揭秘夏日不可錯過的8種食物
夏日最該吃的八大養生食物1萵苣通氣萵苣含有大量植物纖維素,能促進腸壁蠕動、通利消化道,可治療便秘,是貧血患者的最佳食料。推薦魚腥草拌萵苣。具有清熱解毒,利濕祛痰的功效。2茄子抗老夏季對人體的損耗大,...
2014-07-22 -
男士也要注重護膚 男人夏日如何做好頸部護理
男士護膚:如何做好頸部護理1日常保養25歲以後,皮膚老化開始加速,定期到美容院做頸部護理,對頸部進行按摩、敷膜,使頸部肌膚加速血液迴圈,充分得到護膚品的滋潤與營養,可以減輕皺紋的痕跡。在日常生活中,...
2015-04-16 -
3款夏日減肥瘦身餐
夏季來臨,你大概已渴望著披輕盈衣衫之俏女俊男沿街飛舞來裝點“夏色”的動人場景了吧?可心急吃不得熱豆腐,還是先讓我們一起來看看如何合理飲食將肥膘減掉吧。 夏季來臨,你大概已渴望著披輕盈衣衫之俏女俊男...
2012-09-28 -
夏日喝啤酒不當可引起消化道疾病
近來針對有些朋友不明白夏天不宜喝過低溫度的啤酒,為此養生網就夏天不宜喝過低溫度的啤酒來進行瞭解下: 夏天飲酒尤其要注意防範一些疾病甚至急症的侵襲,有慢性疾病的人夏季飲酒更應慎重。喝冰鎮啤酒的確讓人覺...
2011-03-11 -
夏日青春痘爆發要注意飲食
青春痘的出現主要是跟內分泌有關,以下是有關飲食與青春痘的詳細講解 長痘是一件令人十分煩惱的事情,特別是在夏天,流汗、路上的灰塵都非常容易讓毛孔堵塞,而悶熱天氣帶來的內火也會讓體內流通不暢,從而痘痘...
2012-09-28 -
喝可樂等碳酸飲料,小心會長皺紋
全球每天有超過十億人口在喝可樂、汽水等碳酸飲料,其中尤以年輕人為大宗。但你可能不知道,碳酸飲料中的“磷酸鹽”可能會使老化加速,喝汽水其實一點都不青春陽光。 磷酸鹽常被添加在非酒精飲料中,使味道...
2010-07-27 -
夏日養生保健需清補
醫學家認為,夏季食補應該“清補”。因為夏天氣溫高,細菌十分活躍,一些蛋白質、脂肪豐富的食物容易變質,加上人的食欲較差,故採取“清補”較為適宜。“清補”一般以寒性的食物為主,可選食綠豆、牡蠣、蟹、...
2010-07-13 -
夏季男人必備小單品 夏日衣服搭配誤區
在炎熱的夏天,選擇一身合適的打扮在盛夏時出門尤為重要。畢竟穿著上稍有差錯要麼就是搭的不倫不類,要麼就是過於浮誇。上衣與褲子的搭配,飾品與服裝的搭配也是很有技巧的,當穿著簡單的時候,誇張的飾品就需...
2016-06-01 -
男人夏日著裝要注意三個禁忌
男人夏日著裝要注意三個禁忌 禁忌一:短褲過短 不按規則出牌的時尚界還是會有那麼些必須恪守的規矩,某些服裝男士們最好永遠別碰,因為它們實在難登大雅之堂。過短的短褲就是其中之一。 男人穿衣,無...
2015-08-06 -
9種健智補腦飲料讓你腦力十足
很多人在日常生活中常常有健忘、記憶力下降、智力衰退等現象。因此,補腦行動刻不容緩。多吃一些補腦的食物能夠有效的保養大腦,有些特殊的飲料也有健腦益智的作用,下面,讓我為大家介紹9種能夠健智補腦的飲料...
2016-09-27 -
夏日易上火上火引癌症
在首屆世界醫學高峰會議“癌症最新診療進展論壇”上,專家指出,癌症發病率有逐年呈年輕化的趨勢。在夏日裡,人們容易上火,因此特別需要預防由此引發的癌症。 據解放軍八五醫院腫瘤熱療科主任醫師周建梁介紹,孤...
2011-03-09 -
夏日清火七大平民蔬菜 讓你的胃口大開
導讀:炎炎夏日,身體很多機能都隨之下降,連胃也在鬧彆扭,如何能讓自己的胃甘心情願工作呢?夏日清火七大平民蔬菜,讓你的胃口大開! 1:苦瓜 苦瓜是清熱下火的首選之菜。苦瓜有排毒,降溫,防署的...
2017-02-26 -
飲食禁忌 夏日多吃霜淇淋為何會頭痛
炎熱的夏季吃一些飲品是最好的,霜淇淋就是很多人都喜歡吃的一種,但是霜淇淋雖然好吃,但是食用冰淇林的禁忌要知道,以及為什麼吃霜淇淋會頭疼。吃霜淇淋為何會頭痛“霜淇淋頭痛”的學名為“蝶齶神經節神經痛”。...
2014-07-14 -
秋季皮膚乾燥 檸檬3飲料
經過夏日的暴曬,如今又面臨秋季的乾燥,不少人的皮膚開始“狀態不佳”.與其使用各種有添加劑的護膚產品,不如善用身邊最佳的美膚聖品---檸檬。下面這幾款檸檬飲料,既可以保濕美容,還可以抗衰老哦! 1...
2016-10-13