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防暑12種自製飲料最有效
自製12種飲料最有效防暑 1西瓜翠衣湯 西瓜洗淨後切下薄綠皮,加水煎煮30分鐘,去渣加適量白糖,涼後可飲。爽口的西瓜翠衣有清熱解暑、除煩降躁的功效,還可愉悅心情、改善情緒,能激發食欲,其利小便的食...
2017-02-28 -
乳酸菌飲料的危害
看起來很相似的含乳飲料、乳酸菌飲?營養價值不能同優酪乳相提並論。可以說,乳酸菌飲料並非真正的“奶”,不建議廣大消費者用乳酸菌飲料來代替牛奶或優酪乳。 多數乳酸菌飲料含有食品添加劑,添加劑的量即使...
2016-09-26 -
夏日防暑養生食譜
夏日防暑養生食譜 1、熗拌什錦 材料:豆腐1塊,嫩豆角50克,番茄50克,木耳15克,香油、植物油、精鹽、味精蔥末各適量。 做法:將豆腐、豆角、番茄、木耳均切成丁。鍋內加水燒開,將豆腐、豆角、番...
2017-02-28 -
碳酸飲料有哪些
飲料生活中很常見的,生活中的飲料種類很多,不同的品牌在飲料上也是有著一些,很多人在購買飲料的時候,也是根據自己的喜愛進行,使得自己在喝的時候,也是會很滿意,那碳酸飲料有哪些呢,對這個也是很多人不太...
2014-04-17 -
運動後補水,這些飲料切記喝不得!
炎炎夏日,許多人的運動熱情也高漲起來,去健身房、籃球場和足球場等運動場所暢享著運動帶來的快樂。但在揮灑汗水的同時,我們也應該學會在運動過程中給身體科學補水。那些生活中經常見到的飲料也許對我們的身體...
2016-08-04 -
運動飲料的好處是什麼?
現在市面上出現了很多種的運動飲料,這些飲料口味比正常的飲料的甜味會少一些,包裝上面都顯示添加了維生素以及能量等,運動後喝了是可以迅速的幫助人們恢復能量和體力的。但是這種飲料和普通的果汁類的飲料以及...
2017-02-28 -
咖啡因易致兒童中毒 功能飲料喝不得
咖啡因易致兒童中毒 功能飲料喝不得根據調查顯示,在過去的幾年裡,有超過2000名六歲一下的兒童因為飲料的原因被送到醫院治療,他們主要的症狀都是因為心跳跳動異常或者是神經性系統問題。底特律的密西根兒童...
2014-11-21 -
父母應嚴格控制孩子的飲料癮 喝完這種水30秒傷牙
喝完這種水30秒就傷牙澳大利亞一項新研究發現,軟飲料、果汁和運動飲料等食物酸度水準高,嚴重威脅牙齒健康。由澳大利亞阿德萊德大學顱面生物學博士沙賓·蘭吉特卡及其同事完成的這項新研究發現,飲用高酸度飲料...
2015-04-07 -
孕婦不能吃哪些食物 喝刺激性飲料當心毒害胎兒
盤點懷孕不能吃的十種食物1不宜高脂肪飲食大量醫學研究資料證實,乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌具有家族遺傳傾向。如果孕婦長期高脂肪膳食,勢必增加女兒罹患生殖系統癌瘤的危險。醫學家指出,脂肪本身雖不會致癌,但長...
2014-05-04 -
夏日晚餐食譜大全 喝粥吃蔬菜營養又健康
夏天晚餐最佳食物夏天食欲不振是非常普遍的現象,就像很多人認為的那樣,確實可以借此機會“減減肥”。但是,完全不吃晚餐肯定是不對的。夏季晚餐讓雜豆粥“唱主角”,不僅營養豐富,而且粥的熱量不高,飽腹感強,...
2014-06-18 -
夏日瑜伽教你消滅不滿身材
【導讀】夏日瑜伽教你消滅不滿身材沒,瑜伽是現在流行的一個趨勢,人們在日常生活中,以及即將來臨的夏季,對自己的身心健康尤其是肥胖問題越來越受關注,減肥瑜伽更加是女性備受關注的話題,沒有女人對自己的身...
2015-05-12 -
兒童大量飲用碳酸飲料可能導致糖尿病
兒童糖尿病患者約占所有糖尿病患者的5%,並且發病率在逐年增高。1型糖尿病患兒發病與遺傳因素有關,而2型糖尿病患兒的發病主要與生活環境、日常習慣、飲食等外界因素有關,大量飲用碳酸飲料是糖尿病的重要誘...
2012-11-14 -
夏日老人怎麼找回好睡眠 四大睡眠“殺手”需警惕
夏季老人睡眠的四大禁忌1睡眠時間的把握夏季晝長夜短,老人的作息時間也應該做出相應的調整。老人的最佳就寢時間是22-23點,最佳起床時間是5點30分-6點30分。老年人每天至少應該睡上6小時,並且老人...
2014-06-23 -
8款自製夏日鮮果西米露,冰爽整個夏天
引導語:提起鮮果西米露,相信沒幾個人不愛它,香濃順滑的牛奶西米露配上香甜的鮮果,經過冰鎮,涼絲絲甜蜜蜜。其實在家DIY也很簡單,午後的時光,給自己做杯美味的甜品,盡情享受悠閒時光吧! 紅豆西米露 ...
2017-02-28 -
女孩流產兩次 竟因喝功能飲料
核心提示:功能性飲料一直以其味道好、功效顯著而受到大家的追捧,隨之而來的也是對功能飲料的懷疑聲。很多男性喜歡在幹完體力活時,用一瓶功能飲料來補充消耗的能量,久而久之,對那些沒有味道的水自然不“感冒...
2017-02-28 -
炎炎夏日,吃什麼補鋅?
夏天來了,人們的胃口總會隨著天氣的炎熱而變壞,吃什麼都沒胃口。而炎炎夏季,各種微量元素尤其是鋅隨著汗液大量排出,人體是最容易缺鋅的時候。那麼炎炎夏日,要吃什麼補鋅呢? 富含鋅的食物有粗麵粉、豆...
2012-09-28 -
春節飯桌常喝碳酸飲料有什麼危害 痛風糖尿病風險高
現在飲料櫃檯,幾乎九成被甜飲料占滿。可樂、汽水等碳酸飲料,橙汁、葡萄汁等各式果汁飲料,運動飲料、功能飲料等都是甜飲料的一員。只要含糖,無論是蔗糖還是葡萄糖,無論是不含糖的甜味素還是添加進去的果葡糖漿...
2014-01-23 -
春節飯局上的八大誤區 餐前先喝飲料不利於消化
出去吃飯除了要享受各種美味的食物外,還要學會一些點菜的小技巧,使得各種飲食營養搭配合理。隨著人們生活水準的提高,年夜飯的檔次也一年比一年高了。現在,越來越多人喜歡將年夜飯的地點選在了飯館酒店。一來...
2014-01-16 -
夏季養生小常識 夏日午睡切勿貪涼
夏季養生小常識夏天由於氣溫之高,所以有很多人會出現情緒煩躁,精神頹廢等,其實我們稍微的注意一下就不會出現這些情況的,比如說如少熬夜,午睡注意保暖等問題。且夏日多雨悶熱,皮膚病、水腫、腸胃炎等疾病很容...
2014-06-04 -
養生須知:10種超養人的健康飲料
喝什麼能夠讓你美麗又健康?又有哪些飲料是最有效,最易被人體吸收的呢?首選當然是水果飲料了,櫻桃汁、石榴汁、蘋果汁……可謂是原汁原味,它們也是排毒養顏的的佳品呢。下列十種飲料可以讓你越喝越美麗,越喝...
2017-02-28