咖啡因易致兒童中毒 功能飲料喝不得

咖啡因易致兒童中毒 功能飲料喝不得

根據調查顯示， 在過去的幾年裡， 有超過2000名六歲一下的兒童因為飲料的原因被送到醫院治療， 他們主要的症狀都是因為心跳跳動異常或者是神經性系統問題。 底特律的密西根兒童醫院(Children’s Hospital of Michigan)的兒科醫生史提芬?李普舒茲(Steven Lipshultz)教授認為， 現在大多數的灌裝功能飲料都會有潛在的危害。 在英國， 很多功能性的飲料上都會標注少兒和孕婦不宜的字樣， 但是有些經銷商並沒有積極阻止孩子們購買。

李普舒茲教授說道：“不僅兒童不應該接觸功能飲料， 患有潛在心臟病、神經疾病和其它嚴重疾病的人都應該向他們的醫生詢問是否可以飲用功能飲料。

一個12歲以下的兒童， 如果每千克體重中含有超過2.5毫克咖啡因就會受到危害。 ”

如果按照這樣的資料計算， 每天只需要50毫克的咖啡因就會導致一個六歲的中毒， 進而80毫克對應一個10歲的孩子， 100毫克對應一個12歲的孩子。 並且， 一罐500毫升的怪物能量飲料中大約含有160毫升的咖啡因， 一罐250毫升的洪流飲料中含有80毫克的咖啡因， 一杯咖啡中含有100毫克咖啡因， 這些都會導致孩子健康受到影響， 然而對於患有糖尿病和注意力缺失的孩子是尤其的危險。 因此， 李普舒茲教授提醒道：“功能飲料市場不應該對18歲以下的孩子開放。 不過在一罐330毫升的可口可樂中，

咖啡因含量為32毫克， 這就處於可接受範圍。 ”

他還說：“醫藥中的咖啡因和其它來源的咖啡因可能會導致心率加快和血壓增高。 而功能飲料中的咖啡因含量有更多的副作用， 尤其是對消化系統和心血管系統。 不過飲料中的其它很多成分也並沒有得到確認說對孩子的健康無害， 所以咖啡因也不是唯一導致危害的原因。 ”

最後他強調， 如果想要保證公眾的健康， 那麼對於這類飲料就要應該向煙、酒、駕駛等一樣受到限制。 這樣才能夠減少孩子因為誤喝飲料而進入重症監護室進行治療。

兒童咖啡因上癮

在一些兒科醫生看來， 咖啡因不僅僅會引起中毒。 兒童肥胖症現在也是越來的嚴重， 醫生非常不願意兒童喝沒有營養的熱量。

在過度攝取熱量的同時， 很多兒童都會有睡眠不足的現象， 因此， 美國睡眠專家指出， 年齡11~17歲的青少年， 超過半數晚間睡眠不足8小時。

就算在學校要進行考試的時候， 過度的飲用咖啡因， 也會因小失大。 一杯咖啡短時間能夠讓你幾種精神， 但是如果連續的喝下幾罐功能飲料或者咖啡， 就會出現反效果。 “你的注意力其實不增反減。 ”加州大學急診醫學教授塔里格?貝博士說， “你會變得過度警覺， 反而難以處理眼前的資訊。 ”

現在很多成年人每天都會喝下高達300毫克的咖啡因， 這個量相當於額米談喝下好幾杯的咖啡， 雖說不會出現難受等副作用， 但是這些咖啡因對小孩子卻能造成嚴重的影響。 現在大多數飲料中都會含有大量的咖啡因成分，

對此， 請參照飲料包裝上標注的牛磺酸(Taurine)和瓜拉那(Guarana)含量。

過度吸收咖啡因的徵兆包括：緊張、焦躁、失眠、發抖、噁心或腹瀉。 那兒童或青少年的咖啡因攝取量多少才算合理呢?許多小兒科醫生會直截了當地說， 攝取任何咖啡因都算過多。 小兒營養師瑪格麗特?薩沃卡博士說：“兒童根本就不該攝取咖啡因。 ”她發現， 每天攝取超過100毫克的咖啡因， 容易導致青少年高血壓。

能量飲料中毒就像吸毒過量

據美國《飲料文摘》雜誌報導， 美國能量飲料目前已是高達49億美元的產業， 2006年就有數百種新飲料上市， 其中許多品牌所含的咖啡因比傳統的汽水要高出一到兩倍。 特調咖啡也是如此， 所含糖分和熱量奇高，

無異於把巧克力棒直接吞進肚子。 小學和中學的青少年都樂此不疲， 也因此吸收咖啡因而上了癮， 殊不知這對他們正在發育的身體可能產生嚴重後果。

在美國的聖路易斯， 經常看見青少年在上學前， 回到咖啡店購買特製的咖啡。 小兒心臟科醫生安琪拉、夏琦認為， 兒童上癮似乎已成趨勢。 過去5年來， 夏琦醫生的患者越來越多， 症狀包括頭暈、昏厥等。

她說：“這些小孩都出現脫水現象， 因為他們整天什麼都沒喝， 就只喝添加了咖啡因的飲料。 ”她讓患病的兒童帶著一瓶水和診斷說明回到學校， 建議應該允許這些學生在課堂上喝水。 她說：“咖啡因攝入量過高還有更嚴重的後果， 容易造成心跳加速、心悸、甚至痙攣等。 ”

斯蒂芬-馬丁奈裡來自佐治亞州昆內特郡，這個16歲的高二男生一聽說市面上出現新品牌的能量飲料(咖啡因含量高達280毫克)，名為“古柯鹼”，就決定試試看。25歲的丹-邁爾試喝了數十種不同品牌的飲料，將結果公佈在他的博客(能量飲料評論Energy Drink Review)裡。

馬丁奈裡喝了3/4罐“古柯鹼”後，既頭暈又嘔吐，被送到急診室打點滴。他說：“急診室醫生起初是以為他吸毒過量。檢驗過血液和尿液後，才發現他是由於咖啡因中毒而導致脫水。”

總結：通過上面的介紹，想必大家都已經知道了咖啡因的毒副作用，當然少量的咖啡因能夠起到提神的作用，過量會導致中毒發生，尤其是青少年，因此，希望有關部門能夠對於這樣飲料進行限制，減少兒童購買機會，也就減少兒童因為咖啡因而導致中毒現象。

”

斯蒂芬-馬丁奈裡來自佐治亞州昆內特郡，這個16歲的高二男生一聽說市面上出現新品牌的能量飲料(咖啡因含量高達280毫克)，名為“古柯鹼”，就決定試試看。25歲的丹-邁爾試喝了數十種不同品牌的飲料，將結果公佈在他的博客(能量飲料評論Energy Drink Review)裡。

馬丁奈裡喝了3/4罐“古柯鹼”後，既頭暈又嘔吐，被送到急診室打點滴。他說：“急診室醫生起初是以為他吸毒過量。檢驗過血液和尿液後，才發現他是由於咖啡因中毒而導致脫水。”

總結：通過上面的介紹，想必大家都已經知道了咖啡因的毒副作用，當然少量的咖啡因能夠起到提神的作用，過量會導致中毒發生，尤其是青少年，因此，希望有關部門能夠對於這樣飲料進行限制，減少兒童購買機會，也就減少兒童因為咖啡因而導致中毒現象。