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外出就餐 這3類素菜不要吃
健就成為了時尚，素菜大行其道。素菜一定是安全食品嗎，素菜是以植物類、菌類食物為原料製成的菜肴，大家知道有的菌類是不能食用的，植物類素菜也不一定都能食用，而且還要看食用者的自身情況。 “肉差不多...
2010-08-09 -
清明時節外出掃墓 如何做好戶外保健
清明祭祖蚊蟲叮咬如何用藥？春季天氣潮濕，易滋生蚊蟲，春季出遊時需要注意，少到野外雜草多的地方。不慎被蚊蟲叮咬該如何用藥呢？蟲咬皮炎蟲咬皮炎是指昆蟲叮咬皮膚而引起的炎症性皮膚病，主要由蚊蟲、白蛉、跳蚤...
2015-05-13 -
外出聚餐八大誤區
又到了歲末，同事、朋友、同學的聚餐 誤區一：餐前先喝甜飲料 不知何時開始，各種甜飲料成了客人落座之後必不可少的選擇。特別是兒童，不能飲酒，家長便會縱容他們喝可樂雪碧等飲料。然而，碳酸飲料不僅營...
2015-12-23 -
飛機旅行影響肌膚水潤 教你三招完美護膚
有資料顯示，飛機機艙內的空氣比塔克拉瑪幹沙漠還要乾燥3倍!乾燥的空氣就會對我們的皮膚造成影響。如何在乘飛機度假的同時保證水嫩的肌膚，就成為廣大愛美女性需要考慮的重要問題。對此，俄羅斯《共青團真理報...
2014-05-04 -
除夕外出就餐減肥六妙招
在外面就餐時大家都比較珍惜就餐環境和外出機會，所以一任的放縱自己好吃好喝，不要以為這是再所難免。1、少食脂肪！很多肉類都帶有皮和肥油，例如雞皮、魚皮和肥豬肉等等，吃之前記得先把這些部分去掉。另外，像...
2017-03-05 -
秋季戶外旅行如何防蟲
養生之道網：秋季戶外旅行如何防蟲？時下秋高氣爽，正是秋遊的大好時節。但外出秋遊，一定要當心有害昆蟲的傷害。那麼秋季戶外旅行如何防蟲呢？下面養生之道網為您介紹。 1、蠍子、蜈蚣 蠍子、蜈蚣此類昆蟲毒性...
2015-10-28 -
清明假期出差旅行的飲食注意事項
關於飲水：由於出行不方便帶水，所以飲用什麼樣的水多是看當時當地的條件。不過總的原則是，以開水、純淨水與礦泉水為宜，其次是深井水和山泉水，生水或江、河、塘、湖水千萬不能生飲。 關於瓜果：有時去一...
2013-04-03 -
報旅行社出遊四項注意事項
目前，各地旅行社眾多，旅遊廣告更是五花八門。如何與旅行社打交道，選擇一家合適的旅行社呢？ 一，要瞭解有關旅遊行業的基本法規，具備關於旅行社方面的基本常識。目前，旅行社分為兩類：國際旅行社和國內...
2012-10-15 -
野外出遊的五大應急措施
毒蛇咬傷 在野外如被毒蛇咬傷，患者會出現出血、局部紅腫和疼痛等症狀，嚴重時幾小時內就會死亡。這時要迅速用布條、手帕、領帶等將傷口上部紮緊，以防止蛇毒擴散，然後用消過毒的刀在傷口處劃開一個長1釐...
2012-06-08 -
冠心病患者旅行—“遊逸結合”
隨著生活水準的不斷提高，許多冠心病患者也希望出去旅行，享受大自然的樂趣、美景，這種願望也在情理之中，但建議旅途最好不要太遠，有伴侶或子女同行更好。出去旅行前一段時期，至少約3個月，患者應自我感覺良...
2012-05-24 -
國際旅行預防霍亂小常識
霍亂病因 為霍亂弧菌。WHO腹瀉控制中心根據弧菌的生化性狀，Ο抗原的特異性和致病性等不同，將霍亂弧菌分為三群。 （1）Ο1群霍亂弧菌：包括古典生物型霍亂弧菌（virbrio cholerae cla...
2017-03-05 -
倫敦：成世界“離婚旅行”之都 1/6離婚案涉及外國人
據澳大利亞《每日電訊報》4月10日報導，英國倫敦已經成為全球“離婚旅行”之都，當地約六分之一離婚案涉及外國人。 分析家稱，在倫敦法庭離婚，一些離婚申請者，特別是女性往往能夠在財產分配方面獲利，這促使...
2015-03-30 -
夏季旅行必備天然“遮陽傘”
夏季雖然非常的炎熱，但是卻也是旅遊的旺季，主要是因為夏季的時候面臨了中高與高考兩件大事，很多家長會了給孩子減壓放鬆，很多的時候都會選擇旅遊，而且夏季旅遊很多的時候都會選擇輕裝出行，但是夏季旅遊的...
2015-07-09 -
大寒節氣外出七項注意
【導讀】大寒節氣外出七項注意，大寒是二十四節氣中最後一個節氣，表明深冬快要結束。可是在大寒節氣裡我們也不能掉以輕心，在外出行還是要多加注意，今天小編就為你介紹大寒節氣外出七項注意，下面就一起來看看...
2015-01-07 -
沒發現吧？夏日炎炎裡居家旅行必備這幾道菜，絕對似仙丹！
吃什麼?怎麼吃?可能是每個人每天都考慮的問題，伴隨著生活水準的提高，我們可選擇的食物越來越多，甚至多到讓你無從選擇。而對於男性而言，補腎是經久不衰的話題，補腎的方法有多種，補腎的食物更是多到無從...
2016-05-23 -
女學生瘋狂的畢業脫衣旅行 畢業旅行有哪些注意事項
點擊圖片翻頁，後面內容更精彩 ==>>>>> 女學生瘋狂的畢業脫衣旅行 畢業旅行有哪些注意事項(1)點擊圖片翻頁，後面內容更精彩 ==>>>>> 女學生瘋狂的畢業脫衣旅行 畢業旅行有哪些注意事項(2...
2014-05-07 -
外出就餐使孩子更容易發胖
在城市兒童飲食與行為研究中，每週平均外出就餐7次以上的兒童肥胖率超過10%，而平均外出就餐4次以下肥胖率只有3%左右。亞洲食品資訊中心執行主席Helen女士認為，外出就餐時，雖然口味上有很大的誘惑，...
2015-11-23 -
旅行喝水的技巧
健康專家指出，旅遊出行時要避免出現「水中毒」，必須掌握好喝水的技巧。首先，在旅途中要經常喝一些淡鹽水，可以補充人體大量排汗帶走的無機鹽。最簡便的辦法是在500毫升飲用水裡加上1克鹽，並適時飲用，既可...
2011-06-22 -
旅行中如何避免蚊蟲叮咬
在天氣暖和的日子裡外出旅遊難免遭昆蟲叮咬，多數情況下不會有嚴重的後果，但如果您對某種昆蟲的毒素過敏，或者遭到大批昆蟲的叮咬那就可能危機生命。 在天氣暖和的日子裡外出旅遊難免遭昆蟲叮咬，多數情況下不會...
2016-05-24 -
飛機上消除旅行疲勞的放鬆操
春節到了，買不到火車票？坐飛機回家也是個不錯的選擇。然而經濟艙的空間通常較小，坐久了難免讓人感到腰酸背痛，疲倦 頸部運動操最佳時間：起飛後10分鐘 即使飛機中的座椅已經很人性化，頸部依然很疲倦...
2015-12-22
