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皮膚老化多吃橘子 防病抗病的10種食物
1.肌肉痛 吃點酸櫻桃。喝1—2杯酸櫻桃汁,有助於消除肌肉疼痛。因為酸櫻桃中富含具有抗炎屬性的酶,其鎮痛效果與布洛芬相當。 2.記憶力減退 吃點葵花籽。葵花籽富含維生素E,有助於保護大腦神經元免受...
2017-03-09 -
保健養生你知道:冬季吃橘子好處多
冬天吃橘子好處非常多,其實不僅是吃橘子,房間裡,如果在床頭放一個橘子,也是有奇效的,橘子特有的香味可以化濕、醒脾、避穢、開竅,除了醒腦開竅外,當感覺乏力、胃腸飽脹,不想吃東西時,適當聞聞橘子的清香...
2017-03-10 -
預防肝病發生多吃橘子
不少朋友提起肝病這個疾病就會臉色大變,有部分朋友還會自覺地遠離肝病患者。因為他們擔心自己會感染上肝病。其實一般來說,肝病是不會通過普通接觸而感染的。從另一個角度也可以看出,肝病給人們帶來太多...
2014-09-19 -
陰虛體質者多吃橘子易上火
秋冬季節,橘子正甜,便宜又多汁,於是不少人經常三五斤的買回家,一下子就吃很多。但是你知道,橘子雖好,也不能吃太多哦。尤其是陰虛體質的人,吃多了容易上火。此外,飯前或者空腹、服藥後都不宜吃橘子,橘子...
2017-03-10 -
多吃橘子可預防脂肪肝
人們隨著年齡的增長或因為各種壓力的出現,會感到身體不適,主要的表現就是內臟功能退化。最常見的就是脂肪肝。放任不管的話肝臟的功能會日益下降,並會加速人體的衰老。據日本營養師醫學博士本多京子女士表示,...
2012-03-22 -
愛喝酒的人多吃橘子可護肝
專家專門對每天攝入25克乙醇(相當於640毫升以上啤酒)的男性進行了調查,結果發現,每天不吃柑橘或只吃一個以下橘子的人,比每天吃3到4個橘子的人,患酒精肝的幾率要高出近一倍。 專家認為,這主要...
2010-07-22 -
男士多吃橘子可以預防脂肪肝
研究所專家指出,柑橘中含有豐富的類胡蘿蔔素,而調查中發現,類胡蘿蔔素在人體血液中濃度越高,人的肝功能越正常,患上動脈硬化的危險就越低。 在日本,男性飲酒的情況非常普遍,而眾所周知,過度飲酒會造...
2010-07-23 -
多吃橘子能防肝病 讓你遠離肝病的8種蔬果
日本《朝日新聞》一篇文章指出,日本果樹研究所發佈的公開調查表明:多吃柑橘可預防肝臟病和動脈硬化。研究所專家指出,柑橘中含有豐富的類胡蘿蔔素,而調查中發現,類胡蘿蔔素在人體血液中濃度越高,人的肝功能越...
2013-10-20 -
長期飲酒人群多吃橘子
據專家介紹,要避免酒精的傷害,除了自我控制外,多吃橘子對預防肝病和動脈硬化也有好處。 專家專門對每天攝入25克乙醇(相當於640毫升以上啤酒)的男性進行了調查,結果發現,每天不吃柑橘或只吃1個以...
2010-02-20 -
多吃橘子可以預防脂肪肝
多吃橘子可以預防脂肪肝,這與橘子中富含的多種營養成分有關。 類胡蘿蔔素 橘子中含有豐富的類胡蘿蔔素,而類胡蘿蔔素在人體血液中濃度越高,人的肝功能就越好,患上脂肪肝的可能性就越低。眾所周知,過...
2013-01-25 -
多吃橘子可預防老人中風
子果肉和果汁中含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、蘋果酸、拘椽酸、檸檬酸以及胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等。橘子中的多種有機酸和維生素對調節人體新陳代謝等生理機能有好處,尤其對老年人心血...
2011-03-28 -
男士多吃橘子可預防脂肪肝嗎?
日本《朝日新聞》近日一篇文章指出,日本果樹研究所發佈的公開調查表明:多吃柑橘可預防肝臟病和動脈硬化。 研究所專家指出,柑橘中含有豐富的類胡蘿蔔素,而調查中發現,類胡蘿蔔素在人體血液中濃度越高,...
2012-03-01 -
預防脂肪肝 男士們多吃橘子吧
男性飲酒的情況非常普遍,而眾所周知,過度飲酒會造成酒精肝、脂肪肝和肝硬化等疾病。因此,專家專門對每天攝入25克乙醇(也就是640毫升以上啤酒)的男性進行了調查,結果發現,每天吃1個以下柑橘的人,比...
2012-02-02 -
多吃橘子能防肝病 盤點蔬果中的"護肝大將"
日本《朝日新聞》一篇文章指出,日本果樹研究所發佈的公開調查表明:多吃柑橘可預防肝臟病和動脈硬化。小編為你介紹10種蔬果,都是人們生活中常用、富含營養物質,對肝病病人大有裨益的,可常食用之。男士多吃橘...
2013-10-21 -
皮膚老化多吃橘子
1.肌肉痛 吃點酸櫻桃。喝1—2杯酸櫻桃汁,有助於消除肌肉疼痛。因為酸櫻桃中富含具有抗炎屬性的酶,其鎮痛效果與布洛芬相當。 2.記憶力減退 吃點葵花籽。葵花籽富含維生素E,有助於保護大腦...
2014-08-08 -
多吃橘子預防脂肪肝
多吃橘子可以預防脂肪肝,這與橘子中富含的多種營養成分有關。 類胡蘿蔔素 橘子中含有豐富的類胡蘿蔔素,而類胡蘿蔔素在人體血液中濃度越高,人的肝功能就越好,患上脂肪肝的可能性就越低。眾所周知,過度...
2012-12-18 -
過多食用橘子好嗎
過多食用橘子好嗎 橘子開始大量上市的季節,因為貪食橘子而患上“橘子病”的人為數不少。醫學專家提醒,吃橘子要節制,每日吃1-3個為宜。 這幾天,26歲的小李感到手腳發冷、頭暈、心慌,肚子還疼...
2013-05-28 -
老人多吃橘子有益健康
日本《朝日新聞》近日的一篇文章指出,日本果樹研究所發佈的公開調查表明:多吃柑橘可預防肝臟病和動脈硬化。 研究所專家指出,柑橘中含有豐富的類胡蘿蔔素,而調查中發現,類胡蘿蔔素在人體血液中濃度越高...
2010-11-23 -
老人預防中風可多吃橘子
橘子果肉和果汁中含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、蘋果酸、拘椽酸、檸檬酸以及胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等。橘子中的多種有機酸和維生素對調節人體新陳代謝等生理機能有好處,尤其對老年人心...
2010-11-30 -
兒童不要多吃橘子
橘子含有多種維生素、礦物質、糖分、粗纖維,是受人們喜愛的水果。 其中含有豐富的胡蘿蔔素,如大量吃入,每天500克左右連吃兩個月,可出現高胡蘿蔔素血症,其表現為手、足掌皮膚黃染,漸染全身,可伴有...
2012-09-24