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懷孕期准媽媽的情緒與保健
在孕程中媽媽的情緒與胎兒的發育息息相關，這是大多數准媽媽都瞭解的，但人有七情六欲，怎麼可能永遠保持愉悅心態呢？所以，你要學會調適自己的情緒。在您調整心情時，試著把情緒上的變化當做是一種助力。切勿認為...
2009-06-08 -
脂肪肝患者如何調整自己的情緒
肝病患者多急躁易怒，因此在調理過程中，就要重視舒緩情志，心身並治，保持一顆“平常心”。因為在正常的生理情況下，如果肝的疏泄功能正常，既不亢奮也不抑鬱，那麼人體就能很好地協調自身的精神情志，表現...
2013-12-17 -
寶寶學步時的情緒變化及應對方法
1.纏著媽媽學會走路讓寶寶感到非常興奮，但他同時感覺到舒適的生活現狀發生了改變 寶寶會走路之後就不再像以前那樣總被抱在懷裡了，他會因此感受到成長的痛苦，因為他不能再完全依賴于父母了。學會走步...
2011-12-14 -
職場減壓 如何釋放你抽屜的情緒
職業女性每日需承受家庭工作兩重壓力，容易出現情緒波動的情況，焦慮、急躁、失落等不良情緒，會嚴重危害女性健康。在職場中，情緒化的表現是不被提倡的，在面臨壓力時的情緒化反應也會對個人的職業生涯產生負...
2011-05-18 -
孕媽咪的情緒會波及胎寶寶，不同情緒對胎寶寶產生的結果
胎教，其實有兩種含義。廣義胎教，又叫間接胎教，是指對孕媽咪的一系列保健措施，以便給胎寶寶提供良好的生長發育環境，如情緒、生活環境、營養及運動等；狹義胎教，又叫直接胎教，即採用音樂、語言及觸摸等...
2011-11-07 -
解密3～6歲寶寶的情緒特點
3～6歲寶寶的情緒怎麼樣？此時的孩子社會情感迅速發展，道德感、理智感和審美感都逐漸發展起來了。並且，孩子調節情緒的認知策略開始出現，並隨著年齡的增長逐漸加強。他們開始掩飾自己的情緒，掌握了一些簡單...
2011-09-05 -
改善寶寶受挫時的情緒
（一）明瞭寶寶受挫之原因 當發現寶寶悶悶不樂時，大人可以協助寶寶找出其不快樂的原因。對於許多較為內向或是不善言詞表達的寶寶，大人可讓寶寶以說出、畫出或是寫出的方式表達自己心中的感受。 （二）不...
2011-08-24 -
心情不好怎麼辦 孕婦如何調整自己的情緒
如果家中有孕婦的朋友一定能夠體會到孕婦的不穩定情緒，她們的情緒很容易因為一件小事兒波動，如果是開心的事當然沒有任何問題，但是如果是負面情緒還會直接影響寶寶的發育，那麼孕婦心情不好怎麼調節呢？你有...
2016-02-23 -
如何控制自己的情緒 這些方法簡單有效
每個人都是帶有情緒的，有的人整天心情都很好，但是有的人卻不盡如人意，往往因為一些事情就會發脾氣。擁有一個好的情緒是生活必須的，那麼我們該如何控制自己的情緒呢？怎樣調節自己的情緒呢？今天我們就來為...
2016-02-17 -
夏日 你的情緒“中暑”了嗎
碰上事情稍不順心，脾氣大得不得了。一點小摩擦，甚至可能大動干戈大打出手。進入夏季以來，你有沒有發現自己的情緒越來越糟糕？如果是，那麼給你一個發火的理由——恭喜你，你很有可能“情緒中暑”了！ 原...
2011-07-18 -
請不要用大餐安撫你的情緒
現在生活節奏越來越快，我們要顧及的事情太多，家庭、工作賦予我們太多的責任和義務。各方面的壓力有時候會壓得我們喘不過氣來。 女性通常在這個時候選擇食物來緩解這種壓力。身材就是在這種情況下變得使你越來...
2009-08-19 -
感悟辦公室的情緒死角
辦公室衝突顯然觸動了人類情緒的死角，該不該道歉？要不要握手言合？都不是白紙黑字的規則或是記過革職的懲戒可以解決的…… 感悟辦公室的情緒死角 長時間共處一個辦公室，就算面對著冷漠的機械生產線，人與人...
2009-04-28 -
給你的情緒排排毒
“鬱悶毒” “鬱悶”是如今很多人的口頭禪，如不及時排毒，可能嚴重影響生活。 支招：看振奮人心的成功故事 總是沒有成就感，得不到肯定和認同，難免讓人變得消極、甚至自暴自棄。此時，看點波瀾起伏的...
2012-06-30 -
怎樣控制好你的情緒
一個女人可以生得不漂亮，但是一定要活得漂亮。無論什麼時候，淵博的知識、良好的修養、文明的舉止、優雅的談吐、博大的胸懷，以及一顆充滿愛的心靈，一定可以讓一個人活得足夠漂亮，哪怕你本身長得並不漂亮。...
2012-08-09 -
炎炎夏日怎樣調節好你的情緒
這兩天上班的途中總是會看到很多爭執的現象，我想很有可能是天氣熱心情煩躁的原因。夏季氣溫居高不下，人們心情很容易受此影響，出現狂躁的症狀，嚴重者甚至有狂躁症的傾向，那麼夏季要如何緩解煩躁的心情，保...
2012-08-08 -
細說男人眼中的情人與老婆
>>>推薦：女人25歲後如何挑選姻緣 途徑1 忠言是屬於妻子的 情人之間，情調最重要，所以，有損情調的話，情人們是不會講的，只有一個女人充滿了逆耳的忠言，她才適合做你的妻子。女人或許永遠都是愛聽...
2010-04-15 -
感悟：辦公室的情緒死角
辦公室衝突顯然觸動了人類情緒的死角，該不該道歉？要不要握手言合？都不是白紙黑字的規則或是記過革職的懲戒可以解決的…… 長時間共處一個辦公室，就算面對著冷漠的機械生產線，人與人之間還是會因為升遷...
2008-05-29 -
顏色對人的情緒有哪些影響
顏色作用於人的感官，刺激人的神經，進而在情緒心理上產生影響。所以顏色對人的情緒影響非常之大，下面我們就來瞭解一下顏色對人情緒有哪些影響。 人們的切身體驗表明，色彩對人們的心理活動有著重要影響，特...
2017-03-14 -
偏頭痛的護理要注意隨時調劑自己的情緒
在治療偏頭痛後，偏頭痛的護理對患者是很重要的。目前還沒有根治偏頭痛的方法，但是偏頭痛的護理對患者是很重要的。一般都有哪些偏頭痛的護理方法呢?接下來是專家對偏頭痛的護理的介紹。 偏頭痛的護理都有哪...
2012-01-13 -
白領怎樣調節你的情緒
1、學會自我調試，及時放鬆自己，保持心理的平衡和寧靜 針對精神長期高度緊張，白領應學會自我調試，及時放鬆自己。如參加各種體育活動；下班後泡泡熱水澡，與家人、朋友聊天；雙休日出遊；還可以利用各種...
2012-07-22
