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牛皮癬患者吃的水果
很多的水果對我們的身體健康有很大的好處，可以補充我們身體所需的營養。那麼對於牛皮癬這種疾病來說，可以吃什麼水果呢，患者吃的水果可以對牛皮癬的治療有哪些幫助呢，下面我來給大家簡單的介紹一下牛皮癬患者...
2016-05-27 -
食物中的補血之王，你都知道這些神奇的食物嗎？
誰說補血一定要靠阿膠？許多人都有種錯誤的觀念，認為只吃菜不吃肉才會貧血，其實，不少植物性食物，不但含有鐵質，β胡蘿蔔素和其他養分，而且多半易於消化，很適合作為補血的食材哦！ 1、南瓜--“補血之...
2016-09-30 -
對眼睛好的水果 想要眼清目明就吃它
想要眼清目明就吃它富含維生素A的水果有杏子、甜瓜、桃和番木瓜。多吃含維生素B群的水果眼睛的視網膜中儲存有相當多量的游離維生素B2。維生素B族缺乏，會導致眼睛畏光、流淚、燒疼及發癢、視覺疲勞、眼簾痙攣...
2016-02-16 -
生活中的減壓妙招有哪些
養生之道網導讀：生活中的減壓妙招有哪些？如果壓力不及時排除，越積越多的失落、鬱悶、憤怒最終會像火山爆發一樣噴薄而出，那麼生活中的減壓妙招有哪些呢？下面小編為大家介紹。 1、換位思考認同法 正確認知壓...
2016-08-09 -
想成功就要跨越心中的障礙
養生之道網導讀：想成功就要跨越心中的障礙，有的人嘗試了多次也無法成功，原因是他們的心態或多或少有問題，想成功就要跨越心中的障礙，今天就來講講如何才能成功。 “大魚吃小魚”，這是大自然的規律，然而科學...
2016-08-09 -
生活中的正確減壓方式你知多少
1、能睡就睡VS不消氣不上床 以前，夫妻倆吵得不可開交時，都想先說清楚，和好了再睡覺。如今，美國維吉尼亞理工大學婚姻與家庭學博士安德里亞-威特伯表示，強迫自己討論問題會限制自控能力和思考能力。不如暫...
2015-03-30 -
網球高壓球 淺析網球運動中的高壓球
網球高壓球是網球擊球技術中的一種，它一項具有絕對強攻性的擊球技術，一般來說打高壓球可以很好的幫助選手獲得比賽的主導權甚至可以輕鬆獲得分數，那麼網球運動中的高壓球是怎樣的一種技術呢?常見的網球運動...
2016-02-22 -
“肢體語言”在求職中的重要性
一、“肢體語言”在求職中的重要性二、“肢體語言”在求職中的正確運用三、“肢體語言”在求職中的禁忌“肢體語言”在求職中的重要性有關專家表示,非語言溝通在面試中主要是指儀錶和肢體語言,肢體語言包括表情、...
2016-08-05 -
這被忽視的水果葉泡水喝竟防癌
芒果葉泡水喝竟防癌芒果葉可以入藥，作為一味中藥材科學的製作和服用好處是非常多的。專家告訴我們，芒果葉全年都可以進行採集，中醫上認為這種中藥材性平為酸澀，服用後具有疏風止咳以及消積滯的功效，生活中若是...
2016-07-03 -
羽球中的假動作 你有吃過虧嗎
編者按：現在很多人一到放假就去打羽毛球，但是他們只是停在了娛樂的階段把羽毛球當做娛樂活動。你知道羽毛球中有哪些假動作嗎? 羽毛球正手發球的假動作 1，站位在發球區靠中一些，丁字步站立，上身朝...
2012-10-24 -
乙肝在生活中的飲食有哪些
乙肝患者在日常生活中要注意的事情有很多，在飲食上，注意的事情是最多的了，大家可以選擇一些有營養的水果進行服用，但是患者一定不能飲用過多的飲料，飲用過多的飲料只會讓病情加重，下面我們一起來看看乙肝患...
2016-03-11 -
淘米的水有什麼用處
淘米水的眾多用處 1.從市面上買回的肉，有時會沾上灰土等髒物，用自來水洗不潔淨。假如用熱淘米水洗兩遍，再用清水洗一遍，髒物就被清洗潔淨了。 2.砧板用久了，會產生一股腥臭味。可將砧板放入淘米水...
2016-06-23 -
玻璃的水杯怎麼清洗比較好
水杯這是大家都需要的一種工具，水杯不僅可以喝水，還可以喝飲料等等，因此受到了許多人的喜歡，水杯隨著科技的發展，它的材質也發生了許多的變化，有玻璃水杯，有磁水杯，也有鐵杯子等等，可以說只有你想不到的...
2016-01-18 -
習瑜伽中的優雅培養
優雅，意即優美、高雅，常用來形容女子的姿態、舉止。顯然，優雅則是將人的社會屬性素質與女性特點完美地結合起來、表現出來。優雅的內涵是十分豐富的，她和文化底蘊、知識內涵等諸多內容有關，在瑜伽紅塵自我完善...
2012-09-27 -
熬夜一定不要忘吃的水果
現代社會竟然越來越激烈，人們面臨的壓力也越來越大。熬夜加班或者熬夜娛樂活動等等都成了司空見慣的事情。這是很危險的。因為人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的，常熬夜難免會損害身體健康...
2016-09-01 -
美麗吃出來 6款蔬果中的美顏聖品
在習慣了輪番往臉上塗抹各種化妝品的今天，人們往往忽視食療這個美肌最古老也是最基礎的方法。趕緊跟隨我們好好研究一下那些日常蔬果裡藏著的美麗秘密吧…… 駐顏聖果：番茄 由於被發現含有豐富的茄紅素，番...
2012-09-28 -
陰陽在中醫中的涵義是怎樣的呢
一、陰證：面色暗淡，精神萎靡，身倦肢冷，氣短懶言，口不渴，尿清便溏，舌淡，脈沉細無力。 二、陽證：面紅身熱，神煩氣粗，聲大多言，口渴飲冷，尿赤便幹，苔黃，脈數有力。 此外，臨床上還有陰虛和陽...
2012-11-16 -
教你如何辨別食物中的反式脂肪酸
【導讀】如何辨別食物中的反式脂肪酸，很多企業在用油問題上“打了擦邊球”.“麥淇淋”、“起酥油”、“植物奶油”、“人造黃油”等，這些聽起來跟反式脂肪完全不沾邊的添加物，實際上都是“氫化植物油”的變身...
2016-08-27 -
家中的剩餘食品如何保鮮
保健專家發現，幾乎人人家中都會有剩餘食品，這個時候，保鮮就是一大問題。大部分人在給剩餘食品保鮮時，常會用到保鮮膜，專家提示保鮮膜的材質有很多種類，它的使用是有講究的。接下來，專家盤點了一些給剩餘食...
2016-09-23 -
橄欖球比賽中的裁判手勢圖解
手勢是指人類用語言中樞建立起來的一套用手掌和手指位置、形狀的特定語言系統。其中包括通用的，如聾啞人使用的手語。還有在特定情況下的該種系統，如海軍陸戰隊。 1. 罰踢 雙肩平行邊線，一手伸直...
2017-02-28
