-
兒童眼睛明亮飲食3大謀略
謀略1 食譜別窄了 營養不勻衡是造成視力問題的一個重要因素。 眼球發育跟全身發育一樣，需要均衡的營養，如果缺失了某種營養元素，眼睛也就會出現類似“生病”的反應。亮眼家庭的營養素清單上這麼多種類...
2010-01-13 -
怎樣讓孩子寫一手漂亮的字
“字是門樓，書是屋”。孩子能把字寫得又快又好，是每個家長和老師的殷切期望。儘管電腦的普及，讓寫字這件事變得離人們生活越來越遠，可作為一種開發智力的方式，家長早早教孩子拿起筆的現象還是極為普遍。 ...
2012-11-15 -
六一兒童節送寶寶什麼禮物？漂亮的夏季服
六一兒童節是小朋友的節日，很多家長都想要在這個時候為孩子增添一些夏天的衣物。在這裡，小編要提醒爸爸媽媽們，在選購寶寶夏季童裝的時候要特別注意安全以及是否會傷害到孩子哦。兒童節怎樣購買童裝？夏季童裝以...
2014-05-31 -
讓眼睛更明亮健康的食物
“電腦族”因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬等症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。那麼吃啥能讓眼睛明亮健康？ 維生素B族 維生素B1是視...
2010-03-30 -
紅通通的蔬果，白亮亮的肌膚
大家都知道多吃果蔬身體棒，那哪些紅色蔬果能輔助養生呢？下面小編就為大家推薦一些： 櫻桃 新鮮櫻桃，色澤豔麗，質感豐實。它的鐵含量尤其高，每百克可達6—8毫克，具有促進血紅蛋白再生及防癌的功效...
2010-07-23 -
怎麼飲食讓你眼睛更明亮
想要擁有明亮的眼睛不需要佩戴上美瞳，選好對應的食療，你也可以有一雙迷人的眼眸。 核桃棗杞雞蛋羹 核桃仁（微炒去皮）300克，紅棗（去核）250克，枸杞子150克，與鮮豬肝200克同切碎，放瓷...
2012-09-06 -
怎麼讓眼睛更明亮呢
擁有一雙年輕、美麗和動人的眼睛是每個女人都嚮往的。然而，眼睛卻是面部最容易衰老的部位。怎樣保護眼周圍的皮膚？ 簡述眼睛的按摩保健 首先必須克服平時的一些不良習慣，如喜歡皺眉、眯眼、熬夜及面部...
2013-03-26 -
佟立和劉子亮的故事
劉子亮：31歲的農民子亮（化名），1998年8月在一次體檢中發現感染了愛滋病病毒，消息不徑而走，他的生活從此發生了不可逆轉的變化。 佟立：紀錄片的編導 佟立：子亮是我有生以來見到的第一位愛滋...
2010-12-29 -
你健康嗎 手漂亮的人氣血充足更健康
談起女人的魅力，除了看容顏、胸部的大小外，手也是散發出女人魅力的部位之一。古時候眾人在誇讚女子的雙手好看時，都稱為“玉手”，能夠被稱讚為“玉手”的，往往是柔軟而細滑的，而且顏色看起來很自然。要知...
2016-08-18 -
怎麼護理眼睛擁有明亮眼睛方法
想要擁有明亮有神的雙眼， 必須配合規律的生活習慣、眼睛適度的休息和運動，以及適當的保養才能達成， 更重要的是要能夠持之以恆！ 閱讀書報時， 眼睛與書面應保持30公分距離， 不可斜視， 亦不可低...
2012-09-05 -
多吃哪些食物眼睛更明亮
在國際上，越橘被歐美空軍定為“飛行員的早餐”。越橘之所以對眼睛有如此益處，主要有賴於蘊含在越橘提取物中的一類植物營養素——越橘花色苷，它是生物類黃酮中花色素的一類，也屬多酚類物質。在花色苷這一大...
2013-03-19 -
如何讓眼睛更明亮呢
核桃棗杞雞蛋羹 核桃仁（微炒去皮）300克，紅棗（去核）250克，枸杞子150克，與鮮豬肝200克同切碎，放瓷盆中加少許水，隔水燉半小時後備用。每日取2～3湯匙，打入兩個雞蛋，加糖適量蒸為羹。...
2013-03-19 -
護眼食療 給你明亮雙眼
眼睛十分脆弱，面對電腦時間過長、吸煙，甚至在陽光強烈的戶外都會對眼睛有損害。美國“健康達人”網站近日向人們推薦了幾種護眼新食物。想保護眼睛，從此不必只選胡蘿蔔、菠菜了！ 黃豆和豆製品： 它護眼的...
2011-06-23 -
吃什麼可以讓孩子眼睛更明亮
動物性食物中的維生素A、植物性食物中的胡蘿蔔素就是保護眼睛、維持正常視覺的“靈丹妙藥”。缺少了它們，眼睛就會暗淡無光，視力下降。因為維生素A和胡蘿蔔素直接參與視網膜上吸收光線的化學物質——視紫紅...
2013-03-19 -
吃什麼可以明亮眼睛呢
眼睛不僅是漂亮的第一部位，也是顯現衰老的第一部位。女人第一道皺紋通常最早出現在眼部，女人開始消退充滿生機的神采也最早洩露在眼睛中。當清澈、明亮的眼睛出現混濁時，是衰老的表現。眼睛亮不亮，與飲食有...
2013-03-26 -
怎麼吃出明亮眼睛呢
眼睛離不開水 水維持著眼內的迴圈和代謝，缺了水眼睛就會得乾眼症、結膜炎、角膜炎、淚囊炎甚至白內障。因此要養成多飲水的習慣，白水、茶水、飲料均可使眼睛得到適當的保養和滋潤，可以改善眼乾澀不適。 ...
2013-03-26 -
寶寶吃什麼讓明亮眼睛呢
兒童的眼睛處於發育階段，需要補充足夠的養分。那麼，哪些食物有益於兒童眼鏡的發育呢？ 如瘦肉、禽肉動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，裡面含有豐富的蛋白質，而蛋白質又是組成細胞的主要成份，組織...
2013-03-26 -
讓你越吃越漂亮的食物大盤點
紅色食物功效神奇1、紅豆補血，也能減肥紅豆向來有活血、清熱解毒的功效，吃紅豆不僅可以幫助女性朋友補血，同時紅豆對促進身體雌性激素的分泌很有幫助，紅豆能夠補充人體所需B族維生素、蛋白質，消除水腫的作用...
2015-12-10 -
讓寶寶吃出明亮眼睛4類食物
大家知道，嬰幼兒的視力是逐步發展的。 正常新生兒兩個眼球雖然成形，其視力並未完全發育。嬰兒出生1周內視力為0.01～0.02，1個月大的嬰兒視力為0.05～0.1。出生到3個月之間，眼球並不會固視...
2012-04-29 -
食療+動作緩解眼睛酸痛 將明亮還給眼睛
由於長時間用眼，眼睛會出現酸痛現象，造成不適。如果這時不注意保護眼睛，可能會使視力加深，或者出現其他危害眼睛健康的情況。今天，小編就在這裡介紹幾種緩解眼睛酸痛的方法，將明亮還給眼睛。緩解眼睛酸痛食療...
2015-05-12
