-
必讀:世界十大垃圾食品!震驚%
世界衛生組織(WHO)公佈的全球十大「垃圾」食物 聯合國衛生組織宣佈了十種垃圾食物,最好讓小孩少吃這些食物,並告訴他們吃了有什麼壞處。哪十大垃圾食物? 一是油炸類。現在最難治療的病就是心血管疾病,...
2017-03-10 -
兒童健康飲食 十大“垃圾食物”大曝光
目錄: 第一章:影響兒童健康的十大“垃圾食物”曝光 第二章:影響兒童健康的飲食八誤區 第三章:三妙招讓寶貝遠離垃圾食品 編者按:現在的寶寶生活的越來越好了,吃的東西也是很多,但是大家知道...
2011-12-26 -
營養師眼中的垃圾食物,或許你正在吃
垃圾食品是如此深入我們的生活,實在令人擔憂。以下列出的一些堪稱垃圾的食品,它們的共同特點是:營養素極少,能量挺多;或含有大量食品添加劑;甚至含有可以致癌的有害物質。 1.派 不論蛋黃派,還...
2016-07-13 -
常常吃垃圾食物 當心暴飲暴食
核心提示:據英國《每日郵報》報導,澳大利亞新南威爾士大學的一項研究發現,吃垃圾食品不僅使老鼠發胖,還抑制了他們對均衡飲食的欲望。這個發現有助於解釋攝取過多的垃圾是怎樣改變一個人的行為,削弱自控能力...
2017-03-10 -
小心10種讓寶寶變笨的垃圾食物
聰明的寶寶是媽媽的驕傲。從胎教開始,媽媽就不遺餘力的來培養寶寶。雖然現代的孩子飲食營養都是十分充足,但是有些食物吃多了,可是會影響寶寶健康的。專家表明,不少孩子的大腦都受到了食品的損害,那麼影響...
2016-08-24 -
讓垃圾食物變營養就得這麼吃
像油條、酸菜魚、鹹肉、香腸等食物都含有有害物質,吃下去對身體難免會造成傷害,為了降低這些食物對身體的傷害,不妨搭配一些其它的食物吃。 1.油條 油條是不少人早餐的選擇,可油條中大多加明...
2016-05-23 -
十大垃圾食品
食品是很常見的,生活中常見的食品比較多,在對食品選擇上,都是可以根據自己喜歡進行選擇,不過要注意的是,對一些垃圾食品也是要少吃,垃圾食品含有脂肪、熱量都是很高,長期吃不僅對人體免疫力有所影響,同時...
2014-04-29 -
世界十大垃圾食品
古話常說:“病從口入,禍從口出。”一句簡單的習語清晰明確的告訴我們,“吃”對於身體健康有著至關重要的影響。吃對了身體健康,吃錯了很可能會引起各種意想不到的疾病,導致百病纏身。那麼,日常生活中哪些東...
2014-05-05 -
易傷害孩子的十大垃圾食品!
現在,汽水、果汁等取代了白開水成為中小學生甚至嬰幼兒每天的主要飲料,漢堡、薯條作為時尚速食為孩子們所鍾愛。人們在飲食上不斷求精、求新、求洋的同時,垃圾食品也悄然端上餐桌。 世界衛生組織公佈...
2016-02-25 -
對垃圾食物Say NO 7個減肥抑食欲的鬼馬招數
在到處充斥著垃圾食品的環境下,自己難免會受誘惑,不知不覺就吃一大推,但如果想變得苗條和健康,就要學會抑制食欲哦,今天,小編就要教你在面對垃圾食品時如何控制食欲,各種奇招妙想,讓你在垃圾食品面前SAY...
2013-07-30 -
2012十大垃圾食品
編者按:當今社會,吃的東西是千奇百怪,越來越多,很多小零食深受大家歡迎,但是你知道嗎?很多零食都是垃圾食品,吃了對健康的危害是非常大的,下面小編告訴你是十大垃圾食品,趕快去看看吧! 拋棄十大...
2012-07-16 -
10大垃圾食品會引發哪些疾病?
哪些食物是垃圾食品呢?吃垃圾食品有哪些危害呢?今天小編為你盤點10大垃圾食品會引發哪些疾病。大家在生活中飲食要注意才好的。 一、油炸食品。其能量密度高,經常進食易導致肥胖,在油炸過程中,還...
2016-01-18 -
垃圾食物也能吃出營養?
什麼是垃圾食品?油炸的?膨化的?醃制的?烤的?高油高鹽的?看看超市里貨架上那些色彩鮮豔、琳琅滿目的食品,有多少是已經入選的垃圾食品?我們的餐桌上又有多少垃圾食品?每天,我們會吃掉多少垃圾?真的要談...
2012-06-15 -
囤年貨當心4大垃圾食品
春節將至,家家戶戶為了迎接新春佳節都會準備和購置不少年貨,但年貨的種類多樣,卻並非每一樣都適合購買。其實囤年貨也是一種技術活,下面就跟小編來看看有哪幾類垃圾食品是必須當心的吧!1.加工肉類如培根、火...
2016-02-06 -
影響寶寶健康的垃圾食物
孩子喜歡吃的很多食物,但大都都屬於垃圾食物。為了孩子的健康,我們一定要讓寶寶遠離這些美味的垃圾食物。 所謂“垃圾食品”,即指“空熱量食品”(含有高熱量,卻少有其它營養素的食品)。小朋友常常會被電...
2010-07-08 -
魚片麵包 看以營養的“垃圾食物”
很多時候,人們購買食物都是按照自己的喜好,喜歡就多買多吃,討厭就絕對不吃,這樣很容易造成營養不均衡。但是人們在食用營養食物的同時,也要留意最沒營養的食物,儘量在購買前就考慮清楚。最沒營養的“營養食物...
2013-06-11 -
支招!從垃圾食物中拾回健康
世界衛生組織公佈了十大垃圾食品,其中包括:油炸類食品、醃制類食品、加工類肉食品、餅乾類食品、汽水可樂類飲料、方便類食品、罐頭類食品、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品、燒烤類食品。大家請注:這十大類...
2014-05-04 -
十大類垃圾食物進入你的胃了麼?
經常聽到一些家長教育自己的小孩說,這些都是垃圾食品,不要吃了,吃這些垃圾食品占了胃,正兒八經的飯菜不吃了。家長每每這樣教育,可孩子們卻也總是拒絕不了那些食物的誘惑,究竟哪些食物是垃圾食品呢,下面為...
2013-06-01 -
小心“垃圾食物”增加女性患癌的危險
女性攝入麵包、白米飯和土豆較多,可能患胰腺癌的危險也較大,尤其是在身體超重和鍛煉不多的情況下。本結論發表于本周的《美國癌症研究所期刊》(JournaloftheNationalCancerIns...
2009-10-28 -
餅乾薯片 細數營養專家從來不碰的垃圾食物
有的人喜歡吃煲電視劇的時候吃吃薯片,還有的人喜歡用餅乾當做早餐甚至是下午茶。營養專家指出其實這些零食並沒有什麼營養,經常吃對身體還會帶來一些危害,誘發不少疾病。這些“垃圾”食物,營養專家從來不碰營養...
2017-04-28