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十大垃圾食品你吃過哪個
方法步驟: 01 油炸類食品 此類食品熱量高,含有較高的油脂和氧化物質,經常進食易導致肥胖,也是導致高脂血症和冠心病的最危險食品。有研究表明,常吃油炸食物的人,癌症的發病率高於不吃油炸食物的人。 ...
2016-12-23 -
吃垃圾食物 小心不育
核心提示:男性的生育能力和精子的強弱有關,如果精子品質不過關,易出現死精現象,男性就容易不育。最新研究表明,吃多了垃圾食品對男性生育能力有負面影響。 美國哈佛大學和穆爾西亞大學的研究人員對188名...
2017-02-28 -
遠離垃圾食物的7個建議
近年大家愈來愈講究健康飲食,偏偏碰上垃圾食物,口欲常戰勝理智,明知要少碰,洋芋片還是一片接著一片,爆米花大把塞進口,汽水、可樂咕嚕咕嚕地喝。 吃東西本身是愉快的事,但吃的行為無法控制,就會形成所...
2015-11-11 -
盤點十大垃圾食品排行榜 油炸食品排首位
近日,有關健康專家對人們生活提出忠告,要當心某些食品對人類健康的負面影響,並提醒大家警惕下面這些食品。一、油炸食品 油炸食品能量密度高,經常進食易導致肥胖;含有較高的油脂和氧化物質,是導致高脂血...
2014-02-08 -
影響兒童健康的十大垃圾食物
【導讀】影響兒童健康的十大垃圾食物:即指“空熱量食品”(含有高熱量,卻少有其它營養素的食品);而垃圾食品正是阻礙小孩健康成長的障礙物。為了您小孩的健康成長,避免吃到影響兒童健康的十大垃圾食物,建議...
2014-12-17 -
壓力大垃圾食品加倍傷身 壓力大吃什麼好
現在很多上班族經常會叫嚷著工作壓力大,知道工作壓力大,就更加需要知道如何才能減緩壓力。專家指出,感覺到工作壓力大時,不妨多吃些以下食物。 壓力大垃圾食品加倍傷身 據美國《赫芬頓郵報》5月1日報導,...
2015-03-26 -
隱患反轉!從垃圾食物中撿回健康
世界衛生組織公佈了十大垃圾食品,其中包括:油炸類食品、醃制類食品、加工類肉食品、餅乾類食品、汽水可樂類飲料、方便類食品、罐頭類食品、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品、燒烤類食品。大家請注:這十大類...
2013-09-02 -
臺灣12歲女童吃炸雞腎萎縮 警惕十大垃圾食品
臺灣一名12歲女童被發現腎臟萎縮,須終身洗腎,醫生追查後發現,女童在過去3年裡幾乎每天放學都到小吃店買炸雞排、鹽酥雞等油炸食物,再喝一杯汽水或含糖飲料,長期高糖高油終致腎衰竭。再次提醒大家一定要注...
2017-03-10 -
十大垃圾食品是什麼?為大家提醒少吃這10種食物
健康食品往往都是無公害的,幾乎都是不經過任何化學加工的,但是垃圾食品卻不同,經過一系列的加工之後食物自身會產生一些物質,這些物質對人體都是有害的。知養生網建議大家瞭解了這十大食品之後儘量少食用,保...
2017-03-10 -
十大垃圾食品,你中招了幾個?
一、油炸食品 油炸食品能量密度高,經常進食易導致肥胖;含有較高的油脂和氧化物質,是導致高脂血症和冠心病的最危險的食品;在油炸過程中,往往產生大量的致癌物質。已經有研究表明,常吃油炸食物的人群,其癌...
2017-03-10 -
【拒絕!拒絕】世界十大垃圾食品
1 、油炸類食品主要危害是:1、油炸澱粉導致心血管疾病;2、含致癌物質;3、破壞維生素,使蛋白質變性。 2 、醃制類食品主要危害是:1、導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌;2、影響粘膜系統(對腸胃...
2017-03-10 -
致病的十大垃圾食品
油炸食品 油炸食品能量密度高,經常進食易導致肥胖;含有較高的油脂和氧化物質,是導致高脂血症和冠心病的最危險的食品;在油炸過程中,往往產生大量的致癌物質。已經有研究表明,常吃油炸食物的人群,其部分癌...
2017-03-10 -
請注意十大垃圾食品和六大健康食品
六大健康食品: 1.最佳水果:依次是木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。 2.最佳蔬菜:紅薯既含豐富維生素,又是抗癌能手,為所有蔬菜之首。其次是蘆筍、捲心菜、花椰菜、芹菜、茄子、...
2017-03-10 -
全球十大垃圾食品,你還敢吃嗎!
最為一名吃貨,小編看到這篇文章時很受傷,但是為了自己和米娜桑的健康,窩還是決定把他放出來,筒子們可要注意了啊! 油炸食品 1 油炸類食品主要危害是: 1、油炸澱粉導致心血管疾病; 2、含致癌物質;...
2017-03-10 -
世界衛生組織(WHO)公佈的全球十大垃圾食物
世界十大垃圾食物是我們肥胖的罪魁禍首,也是造成健康問題的重大因素,為了健康與身材請大家遠離垃圾食品。 一、油炸類食品 1、導致心血管疾病元兇( 油炸澱粉) 2、含致癌物質 3、破壞維生素,使蛋白質...
2017-03-10 -
十大垃圾食物影響兒童健康
所謂“垃圾食品”,即指“空熱量食品”(含有高熱量,卻少有其它營養素的食品)。小朋友常常會被電視上的零食廣告所吸引,而這些零食,大部份是含有高糖份、色素、香料的甜食類。小朋友吃多了,血糖會很快上升,...
2010-03-18 -
警惕10大垃圾食物
從食物中來的毒 1、蛋白質產生的毒素 蛋白質攝入過量,不僅會造成肝腎負擔,還會造成氨素在人體內的累積。氨素是一種強酸物質,會造成體質變酸,從而誘發高血壓、中風、癌症等疾病。健康人體液的pH值在...
2012-08-31 -
全球十大垃圾食物排行榜
1、油炸類食品 導致心血管疾病元兇(油炸澱粉)。含致癌物。破壞維生素,使蛋白質變性。 2、醃制類食品 導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌。影響黏膜系統(對腸胃有害)。易得潰瘍和發炎。 ...
2012-09-14 -
告知 常吃的四大垃圾食物
1、比薩餅 在義大利,比薩餅甚至受到了法律的保護,規定其必須由全麥麵粉、番茄醬、白乾酪、橄欖油、羅勒香料等加工而成。比薩餅本來是非常有營養的。現在許多速食連鎖店售賣的比薩餅,使用了防腐劑、便宜...
2012-09-29 -
十大垃圾食物 你中招多少?
很多人會因為味道好而在不知不覺中吃下了很多垃圾食物,垃圾食物沒有什麼有益成分,更重要的是會危害人體的健康,打破人體內部的平衡狀態,所以在中醫來看,是絕對不提倡的。那麼什麼才是垃圾食物呢?你知道多少中...
2014-05-22