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大棗銀耳紅豆薏仁米糊的做法
為了生存，我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體，而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢？當然是飲食。所以，就從現在起，請跟著小編仔細學一下大棗銀耳紅豆薏仁米糊這道菜的...
2016-10-25 -
高血壓能吃大棗嗎
說起大棗。對於女性朋友來說肯定不會陌生，大棗可是女性朋友偏愛的食物，大棗是益氣補血非常好的食物，可以說算是排在第一位的。很多女性都會在月經期間，懷孕期間，產後坐月子期間，甚至在平時工作學習的時候都...
2014-08-12 -
大棗泡水喝的功效有哪些
大棗是很多女性的最愛，人們對它的吃法也各種各樣、五花八門，其中大棗泡水喝最為簡單方便，即美容又解渴，但大棗泡水喝不宜多喝，喝多了會導致上火，下面就跟小編一起瞭解下大棗泡水喝的功效吧。 大棗泡水...
2015-08-14 -
養生粥 山藥大棗養生粥竟有這樣的功效
夏天到了，天氣悶熱很影響食欲，那在炎熱的夏季我們該怎麼樣吃好、吃的有營養呢?粥是個不錯的選擇，即營養，又消暑一舉多得，今天小編就帶大家瞭解山藥大棗養生粥的做法，以及夏季養身的注意事項。 山藥大...
2015-08-06 -
大棗生薑茶適用於食欲不振
【配方】大棗25～30克，生薑10克，紅茶0.5～1.5克。 【用法】將大棗加水煮熟晾乾。生薑切片炒幹，加入蜂蜜炒至微黃。再將大棗、生薑和紅茶葉用沸水沖泡5分鐘即成。每日1劑，分3次溫飲食棗。 ...
2017-03-07 -
吃大棗有禁忌，四類人吃大棗有害無利
大棗屬於藥食同源之品，有自己獨特的藥性，如果不分青紅皂白，不辨體質，一律用大棗進補，有時非但起不到保健作用，甚至還會幫倒忙。所以，大棗不能亂吃，尤其是以下幾類人。 四類人吃大棗有害無利 棗...
2016-07-20 -
吃大棗上火嗎？大棗的營養價值有哪些?
食物是我們每天都離不開的，但是不同的食物對身體的調節作用都是不一樣的，所以平時在生活中飲食調整是非常必要的，吃大棗會上火嗎？下面一起看一下吧。 大棗的營養價值1、大棗富含維生素C，減少膽固醇。 2、...
2016-12-20 -
三款大棗食譜 冬令進補佳品
大家知道什麼是冬令嗎?古人以天時附會政事，以為政令措施須與季節相應，否則將生災異。這就是冬令，冬令在我們現在的意思就是簡單的冬天到來了。 冬季飲食，多種多樣，下面是一些大棗的食補可供選擇： 1.冬...
2014-12-16 -
男人氣虛疲勞不妨喝點人參大棗粥
男人是家庭的支柱，時刻需要注意自己的身體狀況，氣虛疲勞時，不妨喝點喝點人參大棗粥。 食療養生 氣虛體質是指人的氣力不足，體力和精力都感到缺乏，稍微勞作便有疲勞之感，機體免疫功能和抗病能力都比較低下...
2017-03-07 -
雨生百谷聰明“吃” 玉米須大棗黑豆粥能利濕
穀雨是二十四節氣的第六個節氣，每年4月19～21日太陽到達黃經30°時為穀雨，源自古人“雨生百穀”之說。今年的穀雨時間為4月20日。由於穀雨節氣後降雨增多，空氣中的濕度逐漸加大，我們許多人也許會感覺...
2014-04-21 -
大棗的8個食療養生秘方 增體質穩情緒
中醫中藥理論認為，紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等作用，紅棗對慢性肝炎、肝硬化、貧血、過敏性紫癜等病症有較好療效。因此食用大棗能起到較好的食療效果。大棗 養生的8個治病 食療秘方1、癔病性精神...
2013-11-22 -
大棗雖能養生 四種人千萬別吃
說起吃大棗的益處來，恐怕值當的人很多，的確，大棗對身體有很多補益作用，能補中益氣、養血安神。病後體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可以通過大棗調理身體。小編提醒說：大棗屬於藥食同源之品，有自己獨特...
2016-05-27 -
大棗的作用與功效 健脾和胃養顏護肝
大棗的作用與功效有哪些？大棗中有維生素C、核黃素（Riboflavine）、硫胺素（Thiamine）、胡蘿蔔素（Carotene）、尼克酸（Nicotinic acid）等多種維生素。此外， 大棗...
2014-05-28 -
大棗--天然的維生素丸
中醫學認為大棗味甘，性溫，歸脾、胃經，功用補中益氣、養血安神，主治脾虛食少、乏力便溏、婦人髒躁。大棗始載于《神農本草經》。古醫書稱其“解藥毒，和百藥”,凡治療脾胃虛弱、氣血不足、貧血虛寒、食欲不振...
2014-10-21 -
陽虛體質宜食用溫腎食物 人參大棗粥可補中益氣
每個人的體質都各不相同，一般有氣虛，陽虛，陰虛，血虛，平和質、氣鬱質等這幾大類型的體質，除了平和質體質比較健康外，其他體質都是不健康狀態的，需要進行一些調養改善，這裡小編給大家介紹一下氣虛、血虛、陰...
2013-05-16 -
大棗枸杞番茄湯的做法
大棗枸杞番茄湯的做法 做法一 材料：大棗6枚，枸杞子20克，雞蛋1個，番茄300克，蔥10克，素油30克，味精3克，鹽3克。 做法：1、大棗洗淨去核;枸杞子洗淨，去果柄、雜質;番茄洗淨切片; 2、...
2017-03-08 -
大棗的功效與作用
【導讀】大棗的功效與作用，俗話說：一日食三棗，郎中不用找，大棗素有維生素之王，富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分，那麼大棗的功效與...
2015-01-09 -
春季進補吃棗三大禁忌 大棗不宜多吃
進補吃棗很好，但網上也流傳著一些吃棗的禁忌，這些禁忌裡有的有些道理，有的則十分難以站得住腳，這裡為大家解讀關於吃棗的4個大誤會。誤會1：大棗補血效果好首先要說明，貧血患者吃大棗是有好處的，就像吃蘋果...
2014-03-04 -
大棗泡水喝的功效
大棗是很多人都喜愛吃的食物，它具有豐富的營養價值，而且在食用上也都是很簡單，洗乾淨就可以直接食用，那大棗具有補血、補氣作用，長期吃對人體健康也是沒有太多損害，所以大棗是一個放心之選，那吃大棗的時候...
2014-04-03 -
甘麥大棗湯方劑功效
甘麥大棗湯一般情況下大家可能都會覺得陌生，因為在生活中我們不是能夠經常接觸到，就算我們接觸到但是我們不是專業人士可能也不太清楚它的作用是什麼。其實大家有所不知的是甘麥大棗湯是一種中藥方劑，下面就...
2015-06-30
