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六神粥
《惠直堂經驗方》卷一:六神粥【處方】芡實的功效與作用肉1.5千克 米仁(炒)粟米(炒)白糯米(炒)各1.5千克 蓮肉(去皮、心,炒)500克 山藥的功效與作用(炒)500克 茯苓的功效與作用120克...
2017-02-23 -
大棗治病功效神奇 怎麼吃更養腎補血
從中醫學的角度上來說,棗味甘、性平,入脾、胃經,是食療良方,有補益脾胃,滋養陰血,養心安神,緩和藥性的功效,可用於治療脾氣虛所致的食少、泄瀉,陰血虛所致的婦女髒燥症,病後體虛的人食用大棗也有良好的...
2016-10-17 -
大棗甘茶
原料:大棗5枚、甘草3g、綠茶3g、冰糖10g。 用法:用大棗、甘草的煎煮液泡茶飲用。 功用:益胃生津,解毒。氣陰不足,營衛不和,心悸怔仲、口乾渴及婦女髒躁者宜飲。 大棗食用禁忌 宜:胃虛...
2017-02-23 -
大棗的營養價值 合理食用大棗能美容抗衰老
我們都吃過大棗,對大棗的營養價值,應該都瞭解不少。的確,吃大棗的好處挺多的,尤其是對女性朋友們來說。美容養顏、補血等等都是其非常突出的功效。下面小編就詳細地來介紹下大棗的作用吧!喜歡吃大棗的朋友...
2016-05-25 -
大棗泡水排毒養肝 大棗不為人知的養生功能
大棗的功效與作用有很多,如果泡水喝還會有很多意想不到的作用哦。不過,大棗泡水是有講究的,並不是隨意泡水都可以。今天,小編就來為大家總結一下大棗泡水的功效與注意事項,千萬別錯過了。 大棗泡水的功效...
2016-10-14 -
大棗的營養價值
大棗的主要食療藥效 大棗 1、大棗富含的環磷酸腺苷,是人體能量代謝的必需物質,能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養,對防治心血管疾病有良好的作用。 2、大棗具有補虛益...
2017-02-23 -
治療慢性胃炎-黨參大棗茶養生食譜
食譜原料: 黨參15克,大棗10枚,陳皮3克。 製作方法: 將上3味煎湯代茶飲。每天2次,7天為1個療程。養胃,消炎。 健康提示: 醃制食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。
2017-02-23 -
板栗大棗 細數適合老人的6種零食
老年人吃什麼零食好呢?零食是所有人都喜歡的食物,可是要吃出健康就需要有合理的安排才行。今天,想為大家介紹的就是6種適合老年人吃的零食,快來一起看看都有哪些吧。 6種零食適合老年人吃 板栗:板栗...
2016-10-11 -
補益大棗粥
【處方】大棗的功效與作用的功效與作用7枚(無核),青梁粟米2合。【功能主治】中風,驚恐虛悸,如人將捕之,四肢沉重。【用法用量】以水3升半,先煮棗取1升半,去滓投米,煮粥食之。【摘錄】《聖濟總錄》卷一...
2017-02-23 -
大棗什麼時候吃最好
大棗,又名紅棗、幹棗、棗子等。大棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分,其中維生素C的含量在果品中名列前茅,有“維生素C”之美稱。 紅棗表皮堅硬,...
2016-11-15 -
安神粥怎麼做
一、安神粥怎麼做二、喝粥的好處三、安神的湯安神粥怎麼做1、小麥紅棗粥原料:小麥100克,大棗10枚,糯米100克,飴糖(麥芽糖)100克。做法:小麥、大棗、糯米加水煮2小時,放入飴糖即可。功用:緩急...
2016-08-04 -
重陽佳節老人養生有八忌 山藥百合大棗粥助健康
飲食原則:秋季適宜潤燥老年人秋季飲食調養的總體原則是:適宜潤燥。首先要按照《黃帝內經》提出的“秋冬養陰”的原則,也就是說,要多吃些滋陰潤燥的飲食,以防秋燥傷陰。比如吃些銀耳、甘蔗、梨、芝麻、燕窩、藕...
2014-09-29 -
補勞茯神散
【處方】遠志的功效與作用(去心)1兩,龍骨1兩,茯神1兩,白茯苓的功效與作用1兩,人參的功效與作用1兩,當歸的功效與作用1兩,五味子的功效與作用1兩,肉桂的功效與作用1兩,陳皮的功效與作用1兩,甘草...
2017-02-23 -
腸胃不好少吃大棗等三種水果
如今,不少人因為飲食不規律和錯誤的飲食習慣導致腸胃功能下降。腸胃不好的人群特別容易出現腸胃疾病,因此應該特別注意飲食。水果雖然對我們人體有很多好處,但是腸胃不好的人群應儘量少吃寒性水果。下面,讓我...
2016-09-27 -
加味茯神散
【處方】沙參、黃連的功效與作用、人參的功效與作用、甘草的功效與作用、菖蒲、茯神、遠志的功效與作用、羚羊角、赤小豆。【功能主治】妄言妄見妄聞挾熱者。【摘錄】《證治寶鑒》卷二
2017-02-26 -
大棗與小棗的營養及功效區別
現代中醫藥研究認定:大棗與小棗均有健脾功能,但大棗功在降濁,小棗功在扶本,故大棗用在於治,入藥;小棗用在於養,不入藥。 小棗可用於清血液降血脂、調血壓、緩和動脈硬化;對氣血不足、貧血、肺虛咳嗽、...
2016-10-13 -
進補吃大棗的三大必知誤區
養生,需要給身體及時的進行進補,該怎麼辦呢?很多人選擇吃大棗,大棗含有豐富的營養,是進補不錯的選擇,但是吃大棗也不能亂吃,如果吃的不適當對身體造成一定的傷害,小天提醒大家一定要注意三大誤區,具體詳...
2016-09-02 -
夏季養生----夏季安神粥
夏季懶洋洋地來了,食物似乎很難調動胃口。一起來試試這兩款粥吧。 安神粥 功效:有助睡眠,防治腰酸腿痛。 材料:栗子 10個,龍眼肉 15克,大米 50克,糖適量。 製作:栗子洗淨泡 3小時,剝殼備...
2011-04-18 -
女人春季養生湯:玉米大棗雞湯
春季風多雨少氣候乾燥,氣溫變化無常,容易使人免疫力和防禦功能下降。白領女性工作繁忙缺乏運動,身體長期透支,趁春季調養身心,勢在必行。專家指出,女性春季養生,一定要保持良好的情緒,天氣好時多外出踏青,...
2017-02-27 -
赤茯神散
【處方】茯神2兩(去木),人參的功效與作用1兩半,黃耆3兩(酒炒),琥珀3兩,生地5兩,赤芍的功效與作用1兩半(醋的功效與作用炒),桂心1兩半,龍齒2兩(煆),辰砂1兩半。【制法】上為散。【功能主治...
2017-02-27