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大棗甘茶
原料:大棗5枚、甘草3g、綠茶3g、冰糖10g。 用法:用大棗、甘草的煎煮液泡茶飲用。 功用:益胃生津,解毒。氣陰不足,營衛不和,心悸怔仲、口乾渴及婦女髒躁者宜飲。 大棗食用禁忌 宜:胃虛...
2017-02-23 -
大棗的營養價值 合理食用大棗能美容抗衰老
我們都吃過大棗,對大棗的營養價值,應該都瞭解不少。的確,吃大棗的好處挺多的,尤其是對女性朋友們來說。美容養顏、補血等等都是其非常突出的功效。下面小編就詳細地來介紹下大棗的作用吧!喜歡吃大棗的朋友...
2016-05-25 -
大棗泡水排毒養肝 大棗不為人知的養生功能
大棗的功效與作用有很多,如果泡水喝還會有很多意想不到的作用哦。不過,大棗泡水是有講究的,並不是隨意泡水都可以。今天,小編就來為大家總結一下大棗泡水的功效與注意事項,千萬別錯過了。 大棗泡水的功效...
2016-10-14 -
大棗的營養價值
大棗的主要食療藥效 大棗 1、大棗富含的環磷酸腺苷,是人體能量代謝的必需物質,能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養,對防治心血管疾病有良好的作用。 2、大棗具有補虛益...
2017-02-23 -
警惕!中藥何首烏會引起肝中毒
中藥何首烏會引起肝中毒 古代小說中常有吃首烏黑發的情節。首烏可治療或輔助治療高血壓、高血脂、骨質增生、便秘、脫髮等多種疾病。但隨著使用增多,其安全性也成為焦點。近日,國家食品藥品監督管理總局(...
2016-09-26 -
治療慢性胃炎-黨參大棗茶養生食譜
食譜原料: 黨參15克,大棗10枚,陳皮3克。 製作方法: 將上3味煎湯代茶飲。每天2次,7天為1個療程。養胃,消炎。 健康提示: 醃制食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。
2017-02-23 -
板栗大棗 細數適合老人的6種零食
老年人吃什麼零食好呢?零食是所有人都喜歡的食物,可是要吃出健康就需要有合理的安排才行。今天,想為大家介紹的就是6種適合老年人吃的零食,快來一起看看都有哪些吧。 6種零食適合老年人吃 板栗:板栗...
2016-10-11 -
補益大棗粥
【處方】大棗的功效與作用的功效與作用7枚(無核),青梁粟米2合。【功能主治】中風,驚恐虛悸,如人將捕之,四肢沉重。【用法用量】以水3升半,先煮棗取1升半,去滓投米,煮粥食之。【摘錄】《聖濟總錄》卷一...
2017-02-23 -
何首烏可以直接吃嗎
一、生吃何首烏是有毒的二、何首烏的作用三、何首烏的功效四、何首烏的食用禁忌五、何首烏的副作用生吃何首烏是有毒的無論生熟首烏,都需煮沸服用,切不可以生吃。如果服用量過則會出現以下症狀。1、對胃腸產生刺...
2016-12-13 -
大棗什麼時候吃最好
大棗,又名紅棗、幹棗、棗子等。大棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分,其中維生素C的含量在果品中名列前茅,有“維生素C”之美稱。 紅棗表皮堅硬,...
2016-11-15 -
重陽佳節老人養生有八忌 山藥百合大棗粥助健康
飲食原則:秋季適宜潤燥老年人秋季飲食調養的總體原則是:適宜潤燥。首先要按照《黃帝內經》提出的“秋冬養陰”的原則,也就是說,要多吃些滋陰潤燥的飲食,以防秋燥傷陰。比如吃些銀耳、甘蔗、梨、芝麻、燕窩、藕...
2014-09-29 -
腸胃不好少吃大棗等三種水果
如今,不少人因為飲食不規律和錯誤的飲食習慣導致腸胃功能下降。腸胃不好的人群特別容易出現腸胃疾病,因此應該特別注意飲食。水果雖然對我們人體有很多好處,但是腸胃不好的人群應儘量少吃寒性水果。下面,讓我...
2016-09-27 -
何首烏不能和什麼一起吃
很多的朋友身體不適,都是由於食物相克引起,因此在生活中我們烹飪菜肴的時候一定要注意科學的搭配今天小編就為您講述一下何首烏食物的搭配吧! 相克 何首烏+蒜 : 一起吃會引起腹瀉 何首烏+蘿蔔 : 性寒...
2016-11-14 -
大棗與小棗的營養及功效區別
現代中醫藥研究認定:大棗與小棗均有健脾功能,但大棗功在降濁,小棗功在扶本,故大棗用在於治,入藥;小棗用在於養,不入藥。 小棗可用於清血液降血脂、調血壓、緩和動脈硬化;對氣血不足、貧血、肺虛咳嗽、...
2016-10-13 -
進補吃大棗的三大必知誤區
養生,需要給身體及時的進行進補,該怎麼辦呢?很多人選擇吃大棗,大棗含有豐富的營養,是進補不錯的選擇,但是吃大棗也不能亂吃,如果吃的不適當對身體造成一定的傷害,小天提醒大家一定要注意三大誤區,具體詳...
2016-09-02 -
首烏小米粥的做法——子宮脫垂食療
食譜原料: 小米50克,何首烏30克,雞蛋150克,白砂糖20克。 製作方法: 1、將何首烏用紗布包裹,與米同煮粥。 2、粥熟前將雞蛋打入,並加白糖少許,煮熟。 健康提示: 此粥益氣養血,適用於氣...
2017-02-27 -
治療脫髮 首烏豬腦湯
食譜原料: 何首烏300克,核桃仁30克,豬腦1個。 製作方法: 1. 將何首烏水煎,棄渣去汁。 2. 用汁燉核桃仁與豬腦,熟後調味服食,每天1次,直至長出新發,此方適用於腎虛脫發的患者。 健康提...
2017-02-27 -
荊芥首烏散
【處方】胡麻1兩2錢,荊芥8錢,苦參的功效與作用8錢,何首烏的功效與作用的功效與作用6錢,甘草的功效與作用6錢,威靈仙6錢。【制法】上共為細末。【功能主治】風熱瘡疥癢疼。【用法用量】每服2錢,食後薄...
2017-02-27 -
姜桂參苓首烏湯
【處方】人參的功效與作用3錢,首烏的功效與作用3錢,桂枝3錢,甘草的功效與作用2錢,茯苓的功效與作用3錢,乾薑3錢。【功能主治】目珠塌陷。【用法用量】煎大半杯,溫服。【摘錄】《四聖心源》卷八
2017-02-27 -
女人春季養生湯:玉米大棗雞湯
春季風多雨少氣候乾燥,氣溫變化無常,容易使人免疫力和防禦功能下降。白領女性工作繁忙缺乏運動,身體長期透支,趁春季調養身心,勢在必行。專家指出,女性春季養生,一定要保持良好的情緒,天氣好時多外出踏青,...
2017-02-27