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蟲草花南瓜大骨湯的做法
很多人都是家裡的獨生子女,他們的長大,都是父母的庇佑。而成人之後,脫離了父母的懷抱,他們很多人都不會吃飯了,因為沒人做了。面對這樣的現實,你肯定不願意被餓死吧,所以你只有自己動手。現在,小編就先來教...
2016-10-25 -
骨頭湯補鈣?補鈣誤區你踩了幾個
很多人經常通過服用補鈣品補鈣,可是,在膳食中該如何促進鈣吸收,卻不是很清楚。且稍不注意,就有可能陷入誤區,妨礙了鈣的吸收。瞭解下面這些常見的補鈣誤區,對您通過飲食補鈣大有好處。 以為吃牛肉有利於...
2012-10-23 -
蘑菇茯苓大骨湯的做法
平時生活中有不少人迫於工作壓力而不得不選擇在外吃飯,他們沒有過多的精力去自己做飯,其實,有許多家常菜的做法都是非常簡單的,只要花費少許的時間就可以完成了,比如說蘑菇茯苓大骨湯的做法就很簡單,不妨可以...
2016-12-08 -
趁著春天多補鈣 骨頭湯補鈣效果不如牛奶
小張晚上睡覺的時候,小腿總是抽搐。他的母親認為他是缺鈣,於是,每天換著花樣給他燉骨頭湯,想給他食補。“為了讓鈣能溶入湯內,我還熬了好幾個小時。”他母親說。連著喝了半個多月,抽搐的次數是有所減少,但是...
2014-04-15 -
海帶綠豆大骨湯
原料: 幹海帶、綠豆、豬棒骨、薑片、鹽。 做法: 1、幹海帶洗去表面的沙子用清水浸泡2個小時,因為海帶上附著的沙子和泥土較多,期間要不斷的換水。 2、豬棒骨用淡鹽水浸泡1小時,期間換3次水...
2011-08-30 -
性平味甘 蟲草花山藥大骨湯的做法
原料:脊骨500g、山藥1根、幹蟲草花10g、枸杞30粒、薑片、蔥段、鹽適量。 做法: 1、將脊骨斬斷。 2、蟲草花稱量好,用涼水浸泡10分鐘。 3、山藥去皮切塊。 4、脊骨開水焯一下飛...
2012-06-28 -
寶寶營養輔食:大骨湯菜粥
大骨湯菜粥 原料:大骨頭2~3根,紅棗10粒,生薑3片,大米100克,青菜3棵,醋、鹽少許。 製作方法:將大骨頭洗淨,放沸水中焯幾分鐘,去血水及去油膩,然後敲斷;紅棗洗淨、薑切片。將大骨頭、紅...
2009-12-08 -
骨頭湯補鈣是誤區嗎?
具體介紹如下: 骨頭湯補鈣,這是大多數人的一個誤區。骨頭湯其實不能補鈣。骨頭湯含有豐富的營養物質,特別是蛋白質和脂肪。它作為物美價廉的一般食物,對人體健康是有益的,但單純靠喝骨頭湯絕對達不到補...
2011-11-04 -
三七龍眼大骨湯怎麼做呢
說到三七、龍眼和大骨都是在生活中大家常見的藥材和食物,三七本身就是一個對於身體健康方面有著很高的藥用價值的藥材,再加上龍眼和大骨中含有很高的營養成分。所以三者放到一起,更是對於人的身體健康有著很高...
2016-01-04 -
骨頭湯補鈣效果差 日常飲食誤區
骨頭湯能補鈣嗎 缺鈣的寶寶,常表現為夜驚、多汗、煩躁不安、枕禿等,牙齒的萌出和囟門關閉也比同齡小兒延遲。如果缺鈣未能及時發現和治療,便可出現各種骨骼畸形,如肋外翻、雞胸、漏斗胸、羅圈腿。 有的...
2012-08-23 -
瓦罐蓮藕大骨湯的做法
身體健康時,合理的飲食能夠幫助維持健康,不慎患病時,正確的飲食可以幫助身體恢復,促進疾病痊癒,無論如何,我們都不應在飲食上隨便對付了事,瓦罐蓮藕大骨湯的做法簡單,還可以對一些疾病起到食療的功效。 ...
2016-12-07 -
骨折後喝大骨湯對嗎
骨折在生活中是很常見的一種病症,骨折的原因很多,車禍、不正確的運動、甚至冬季路滑不經意間的摔倒,這些都會導致骨折,俗話說吃啥補啥,很多人在骨折後會喝大骨湯,那麼骨折後喝大骨湯對嗎? 一些骨科醫...
2016-04-20 -
燉大骨湯怎麼做呢?
對於是吃貨的我們來說,肉類是日常飲食中必不可少的一樣食物。骨頭湯也是一樣。骨頭湯營養又美味,下飯的話,可以吃好多碗。無論是親戚來家裡做客,還是自己的家庭聚餐,做一碗骨頭湯都是很棒的選擇。所以接下來...
2015-08-18 -
產婦大骨湯應該怎麼做?
女性在生產之後身體往往都是比較虛弱的,這時候產婦就需要好好地調理身體,如果產後不好好調理的話就容易出現一些病根的,對於身體的影響也是很大的,很多產婦往往會喝大骨湯,營養價值是比較豐富的,對於產婦的...
2015-08-28 -
怎麼做墨魚大骨湯?
煮湯其實有很多技巧,首先買回來的肉要去血,在燉的時候要細火慢燉,不可以過久,中途加水一般性都是加熱水,說到底關鍵還是在於火候的掌握。今天我們來看看墨魚大骨湯,這是一道非常有營養的菜,平時生病了,可...
2015-08-28 -
大骨湯米線怎麼做
平時家裡經常會買幾個大骨頭回來煮湯,大骨湯對人身體比較好可以補鈣,而且煮出來的湯頭非常的香很美味,平時可以加點菜放點丸子之類的放在一起煮湯簡單又有營養,夏天到了不想煮飯的話可以用大骨湯來下點面或米...
2015-08-29 -
犛牛大骨湯的做法是什麼?
我們都知道犛牛是青藏高原的產物,抗寒力強,其肉更是鮮美無比,其骨可入藥。犛牛全身都是有很大作用的,尤其是對我們的身體,有非常的有利。那麼犛牛骨要怎樣才能達到最大的營養價值呢?今天小編就來向大家推薦...
2015-08-30 -
大骨湯怎麼做好吃?
在我們的生活中有很多美食被人們一樣一樣的烹飪出來。很多食物相信大家都聽說過而有的朋友也會烹飪,就比如說大骨湯。大骨頭是我們生活中經常用來補充能量,增強體力恢復體質的一種營養品。但是如果烹飪方法不...
2015-08-30 -
廣式骨頭湯補鈣好嗎?
人體補鈣,應以滿足每日需要量為限,做細水長流式補充。因此必須考慮費用與效果的比。預防醫學科學院營養與食品衛生研究所的專家,比較多種市售鈣劑產品,考慮到價格、效果及其它因素,認為碳酸鈣仍是目前最佳鈣...
2015-08-31 -
木瓜大骨湯怎麼做?
木瓜甜美可口,營養豐富,人們日常食用時大部分都是生吃,但也有很多人把木瓜拿來煮湯,用來作為食療進補的養生良藥。木瓜加入骨頭湯中,骨肉酥爛,又含有木瓜香味,湯鮮而不膩。既是開胃美食,又具養生滋補之功...
2015-08-31