-
初春時節養肝健脾護五臟 升陽氣防“倒春寒”
中醫養生，往往與節氣有著莫大的關係。現在正處於孟春時節，根據祖國傳統醫學理論，孟春時節是萬物生髮的季節，氣候變化以風為特點。此時天氣由寒轉溫，草木生髮萌芽，萬物復蘇，人類的新陳代謝也開始變得活躍起...
2013-02-21 -
損陽氣 晨起不要喝涼開水
□ 本期博主：羅大倫 中醫博士 不知道是打哪兒傳來的“養生理論”：每天早晨起來，要喝一杯涼開水。這一誤區真不知道已經害了多少人了。 早晨，我們的陽氣開始生髮，就像是小火苗一樣，到了中午時最旺，...
2010-05-11 -
秋夏交換之初慎食容易損陽氣的寒涼食物
冷飲，請敬而遠之 首先是冷飲。尤其到了夏季，很多人為了消熱避暑，會飲用大量的冷飲，男性會大量地飲用冰鎮啤酒，女孩則嗜食冰淇淋、喝冰鎮飲料，一般人又都有吃冰鎮西瓜等的習慣。這些寒涼之氣進入人體後，...
2012-08-02 -
陽氣不足手腳發涼 中醫調理方法
冬季時候，很多的朋友出現了手腳冰涼的情況，尤其女性朋友更容易出現這種情況，中醫認為這是體寒的表現。那麼是哪些因素導致了體寒的發生呢？我們又該如何遠離手腳冰涼的煩惱呢？來聽聽老中醫的介紹。 手腳冰涼...
2015-01-06 -
陽氣是什麼？暖身補腎不用求醫生！
冬季的到來是不是讓你手腳冰冷，躲在空調室內不想動呢?其實過度的依賴外界物體取暖並不利於我們的身體健康，反而會出現呼吸道疾病的。陽氣是什麼？升陽食譜有哪些？陽氣的作用是什麼？下面跟小編一起來看看吧。...
2015-12-28 -
注意：這些食物會損傷你的陽氣！
中醫認為，養生保健要從保護人體的陽氣入手，俗話說：“病從口入”，不正當的飲食會導致人體陽氣損傷的第一因素。陽氣是溫熱之氣，凡屬性質寒冷的食物，均會導致人體陽氣的損傷。下面就和小編一起來看看那些食物...
2015-12-24 -
精索靜脈曲張病因有先天和後天之分
精索顧名思義，即為一索條狀物，與睾丸密切相連，位於陰囊內，其中包括輸精管、神經、淋巴管、動脈、靜脈等。如果精索內的靜脈伸長、擴張、迂曲，即為精索靜脈曲張。那麼，導致精索靜脈曲張的先天因素和後天因素...
2012-12-11 -
易損傷陽氣的5種食物，少食用為好！
陽氣是溫熱之氣，凡屬性質寒冷的食物，均會導致人體陽氣的損傷。那麼我們吃什麼寒涼食物會損傷陽氣呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下吧！ 1、冷飲，請敬而遠之 首先是冷飲。尤其到了夏季，很多人為...
2015-12-22 -
膀胱濕熱與腎陽氣不足有關係嗎
膀胱濕熱與腎陽氣不足 膀胱濕熱：濕熱蘊於下焦膀胱的病變。主要症狀有尿頻、尿急、尿少而痛、尿黃赤或尿血、舌紅苔黃、脈數等。多見於急性膀胱炎 。膀胱濕熱證為濕熱之邪蘊結膀胱所致的病證。凡感受濕熱...
2016-07-29 -
夏天注意養護人體陽氣 小孩女性都需要
天氣越來越炎熱，因為天氣緣故，人的新陳代謝加快，所以人也應該根據天氣的變化把養生重點做出調整，夏天是人體陽氣最旺的時節，因此要注意養護人體陽氣，才能保證身體的健康，讓你平安的度夏。小兒養陽更健康夏天...
2014-07-24 -
是什麼原因使“天之驕子”快速單位“分道揚鑣”
擁有一顆平常心，一種虛心的態度，可以從零做起，這往往是畢業生最難做到的。 校門到底離企業有多遠？現在大學生在就業時普遍缺乏就業力，企業總是抱怨大學生不“職業”，分歧使大學生與企業間有了一道難以逾...
2011-11-14 -
冬季養生 冬季如何溫補陽氣
中醫認為像黃芪、南杏仁、陳皮、熟附子、桂枝、麻黃、小青皮、甘草、枸杞子等等這些都是臨床上有名的溫補陽氣的中藥。因此從養生的角度上說日常就可以利用這些常見的中藥來起到助補陽氣的作用。但是我們說...
2014-11-18 -
人體正常體溫 體溫偏低是陽氣不足
人體的體溫是判斷身體正常與否的一個標準，體溫過高過低都是不正常的，一般情況下，女性的體溫會比男性體溫稍微高一些，從中醫來看，如果體溫偏低的話說明你陽氣不足，需要養陽氣。 人體正常體溫 人的正...
2015-01-21 -
一天之計在於晨 晨起禁做和宜做的4件事
俗話說“一天之計在於晨”，要想以最好的狀態迎接新的一天，必須科學又合理地做好每件事。那麼，早晨起來有哪些習慣是不好的，甚至是會危害到人體健康的呢?哪些習慣又是有益健康的呢?下麵小編帶你一探究竟。 ...
2014-01-23 -
容易損傷陽氣的5種寒涼食物
中醫認為，養生保健要從保護人體的陽氣入手。俗話說“病從口入”，飲食不當，是導致人體陽氣損傷的第一因素。陽氣是溫熱之氣，凡屬性質寒冷的食物，均會導致人體陽氣的損傷。 下面，我們看看，哪些食物是寒涼...
2012-05-24 -
使用抗生素,7天之內別沾酒
您要是因為感冒、發炎用了抗菌素消炎藥，7天之內千萬別沾酒 否則的話，輕則出現面紅、頭暈、拉肚子；重則可是頭疼、胸痛、心肌梗塞，這種因應用抗菌消炎藥物期間飲酒引發的藥物反應醫學稱作“雙硫侖樣反...
2011-12-07 -
春季溫補陽氣 4大食療方來助你
春季，萬物復蘇，陽氣生髮，一切呈現生機勃勃的狀態。如此的季節下，女性應該如何養生，不損陽氣呢？其實，飲食是不錯的方法，可以通過一些食物溫補陽氣。下麵，小編給各位推薦幾款春季溫補陽氣的食療方。>>春季...
2015-04-02 -
多少天之後不能做人流
多少天之後不能做人流？人流是大家都不願意做的，但是由於意外懷孕的女性來說，迫不得已需要接受人流手術，有些朋友因猶豫不決而延誤了時間，人流不是什麼時候都可以做的，由於初次做人流，對人流時間並不是很瞭解...
2016-11-18 -
調和陰陽氣血方治療慢性蕁麻疹
41歲的曉敏這10餘年來全身不斷地泛發紅疙瘩,並且瘙癢異常。經過醫院檢查被診斷為蕁麻疹，但是經過反復治療，雖然有所好轉，但是卻總是復發，讓曉敏苦惱不堪。 一個月前曉敏總是失眠，沒幾天蕁麻疹便又復...
2013-02-18 -
春季11種養陽食物 護好陽氣
春季是新一年的開始，是萬物萌生的時節，中醫歷來講究天人合一，意思就是說人體的機能要和自然界保持一致才能維持生命，而如今到了春季時節，陽氣生髮，機體代謝旺盛，因此我們應該注意養陽，在飲食上宜清淡，吃些...
2015-03-17
