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“天然偉哥”枸杞怎麼吃養生 8大功效祛病保健功效強
如何用枸杞來祛病保健現代醫學研究表明，枸杞含有胡蘿蔔素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素C和鈣、磷、鐵等，具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用，還可降血壓、血糖和血脂。枸杞有以下16種祛...
2014-05-08 -
吃什麼能護膚 天然護膚離不開5大廉價食品
盤點5大廉價護膚食品1黃瓜黃瓜是對皮膚健康最有益的食品之一，它能降低皮膚發炎病變的風險。而黃瓜也因含有大量維生素C，被稱為頂級護膚的純天然食品。2甜辣椒無論是紅色、黃色還是綠色的甜辣椒都含有消炎、抗...
2014-12-12 -
牙齒有四種天然美白劑
【導讀】牙齒有四種天然美白劑，一口皓齒令人羡慕，要想達到這個目的，除了要堅持早晚刷牙外，有些食物也有一定幫助。近日，美國《預防》雜誌刊文總結“牙齒的天然美白劑”. 牙齒有四種天然美白劑 西蘭花...
2016-03-23 -
最天然的“藥”真的就在我們身邊
老話說得好，是藥三分毒，如果生病了就想起用藥片來抱佛腳，那不如在日常飲食中多吃下面幾種食物，今天來告訴你，有些食物不僅有健康保健的作用，甚至還可以治病。偶爾吃一次效果不明顯，長期吃一定會有效哦。 ...
2016-10-13 -
世界公認 六大神奇天然“降脂藥”
現在人們都是知道果蔬是很好養生食物，近日世界公認有六種食物具有天然“降脂藥”，有效降低血清膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，有減肥和調整脂質代謝的養生功效。下面我們一起跟隨專家來瞭解下。 一、茄子：...
2012-09-28 -
天然食物中的亞麻油能減肥
【導讀】天然食物中的亞麻油能減肥，也許你曾被告知，要想減肥最好是吃不含脂肪的食物，而且要盡可能把所有脂肪從我們的飲食中清除出去。所有的脂肪對人體都有害，吃任何類型的脂肪都會使我們發胖，一起來瞭解下...
2016-03-17 -
體虛者秋冬不宜進補 4種泡腳材料養生又大補
導讀: 泡腳可謂是一個既養生又放鬆的生活方式。而且對於那些體虛不能在秋冬季節進補，沐足既能幫助他們溫通四肢又避免了出現不受補而導致的上火症狀。那麼用什麼泡腳好呢…… 生薑泡腳 腳涼怕冷，用生薑一塊...
2017-03-06 -
這些食物竟是補腎健脾天然藥
這些食物竟是補腎健脾天然藥1李子清肝滌熱李子不僅色澤豔麗、汁多酸甜，還含有豐富的糖分、果酸、多種維生素和礦物質。李子性溫，味甘酸或苦澀，具有瀉肝利水、清熱生津等功用，適用于陰虛發熱、口渴心煩、肝硬化...
2016-07-26 -
五種能消除雀斑的天然食物
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那麼有何妙方去除呢? 現介紹幾種經臨床驗證確...
2011-03-13 -
農村的這些天然野菜竟能抗癌
農村的這些天然野菜竟能抗癌1防癌抗癌的松傘菌松傘菌的營養以及養生價值很高，吃它可防癌抗癌，功效似松茸。它能夠增強人體免疫力，增強人體的自身免疫功能，阻撓干擾病毒生長。促進造血功能，通過改善化療對骨髓...
2017-02-18 -
瞭解8類便宜食物是天然鈣片
大家都知道從食物中補鈣是最自然的方法。然而，很多飲食推薦常常會忽略一些重要的要求：補鈣食物必須容易買到，價格不貴；這種食物每天吃的量要足夠大，多吃點無害；其中的鈣能有效消化吸收；這種食物必須吃起來...
2016-03-23 -
五種天然補腎壯陽食物
男人都希望自己能夠擁有強壯的腎，所以許多男性朋友都會去食用一些補腎壯陽的食物，以此來達到目的，那麼，都有哪些食物是補腎壯陽的呢？接下來就給大家介紹下十種天然的補腎壯陽的食物吧。 在中醫的食補理...
2016-03-11 -
天然保健食品的辨別
【導讀】美國食品與藥品管理局（FDA）做過食品與說明方面的部分檢查，但是也只是一部分而已，因為新的提法和說法層出不窮。所以，當你選看食品時還是要提高警惕為好，注意一些關鍵的字眼能幫助你區分真實的話...
2016-03-22 -
生活中幾種天然的小妙方
一、打嗝 解方：糖、柿蒂 打嗝是因位於胸腔與腹部之間的橫隔膜神經受刺激，產生痙攣，橫隔膜突然向下，產生吸氣的動作，一旦氣體急速通過，喉嚨的聲門猛然收縮，就會發出咯！咯！奇怪卻無法控制的聲音。打...
2016-01-04 -
假牙都有哪些材料呢
牙齒出現問題會給我們正常的飲食帶來很多不便，有的時候牙齒掉落就會影響到我們的咀嚼能力，有的時候食物嚼不爛就會增加腸胃的負擔，長期以來對身體的健康是特別不利的，如果能夠佩戴假牙也能夠很好的緩解，但是...
2016-01-11 -
天然護膚品
現在很多的女性為了能夠美容會不惜花重金買一些化妝品，雖然說這些化妝品可以起到美容的效果，可以讓皮膚看上去非常的美白，非常的細膩，但是這些化妝品裡面必定會含有一些化學成份，必定沒有天然護膚品健康。 ...
2014-05-08 -
肌膚排毒美白 天然飲食最健康
現在環境污染越來越嚴重，使女人最關心的問題就是排毒養顏，來保護的自己肌膚，那麼，天然方法讓你輕鬆排毒呢？我們一起看看吧！ 蒼白、暗黃、乾燥、皺紋、虛胖、雀斑和痤瘡……忽然有一天,你攬鏡自照,卻發現...
2012-09-28 -
6種天然的降壓食物
【導讀】現在高血壓患者越來越多，那麼高血壓患者吃什麼可以降壓呢？降壓的食物有哪些呢？有6種天然的降壓食物為你降壓，下面就為你介紹6種天然的降壓食物。 6種天然的降壓食物 鳳梨 從鳳梨汁中提出...
2015-04-21 -
四種食物是牙齒的天然美白劑
一口潔白的牙齒總是會讓人那麼的羡慕，在生活中，很多人因為各種原因而導致牙齒變黃甚至變黑，在他人面前就很容易因為牙齒而影響他人對自己的印象。其實，要想讓牙齒變得更加潔白，健康飲食是必不可少的。那麼，...
2016-03-02 -
天然護膚的食物大盤點
【導讀】天然護膚的食物大盤點，緊繃、泛紅、澀癢，用了保濕產品還是覺得幹……進入乾燥冬天，缺水的皮膚細胞活力下降，老廢角質無力自然脫落，又幹又硬地堆積在皮膚表面，既抑制了表皮細胞的新陳代謝，又會阻礙...
2016-02-29
