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多吃維生素A皮膚潤澤細嫩
【導讀】維生素A是人體必需的營養素,能很好的維護皮膚健康。維生素A可調節表皮及角質層之新陳代謝,保護表皮、粘膜,使細菌不易侵害,起到潤澤皮膚的作用,能夠維持皮膚正常油脂分泌,防治痘痘等問題。因此,...
2015-03-29 -
多吃維生素可以預防前列腺癌
補充維生素預防前列腺癌,據統計,近年來不管是國內還是國外老年人癌發病率不斷上升。前列腺炎的發病除了與年齡、種族、遺傳及生活習慣等因素相關外,最近美國科研人員發現,老年人體內缺乏維生素缺乏癌的發病有...
2017-03-08 -
吃維生素C泡騰片上火嗎?維生素C泡騰片的營養價值有哪些?
飲食是我們獲取健康的方式,其中維生素C泡騰片在生活中很多人都說經常吃容易上火,但是維生素C泡騰片的營養價值非常的豐富,下面一起瞭解下吃維生素C泡騰片會上火嗎? 維生素C泡騰片的營養價值提高抵抗力 維...
2016-12-20 -
吃維生素C時別喝牛奶
服用維生素C時別喝牛奶,更不能用牛奶送服維生素C,因為牛奶中的維生素B2和維生素C會在人體內發生氧化還原反應,使其喪失藥效。 第三軍醫大學新橋醫院營養科主任王建博士解釋說,維生素C有一定的酸...
2010-06-03 -
多吃維生素E改善粗糙皮膚
人體組織液含水量達72%,成年人體內含水量為58%-67%。當人體水分減少時會出現皮膚乾燥、皮脂腺分泌減少從而使皮膚失去彈性,甚至出現皺紋。為了保證水分的攝入少女每日飲水量為1200毫升左右。常吃...
2010-04-20 -
皮膚過敏了怎麼辦 多吃維生素C
核心提示:過敏反應是正常人對於某種物質過敏,維生素C竟對皮膚過敏有治療作用。治療皮膚過敏的過程同時應時刻保持皮膚清潔。 生活中,每個人都會遇上皮膚過敏的尷尬場面,一頓海鮮、一片花海、一群微生物,需...
2017-03-10 -
嘴唇乾裂多吃維生素B2食物
嘴唇乾裂多吃維生素B2食物 由於空氣污染氣候變化等等的關係,現代人的嘴唇有越來越乾燥的傾向。尤其是秋冬季節,很多女生隨身不離潤唇膏。但過度使用潤唇膏容易對它產生生理和心理兩方面的依賴,使得嘴唇...
2013-11-08 -
掉頭發吃維生素b2有哪些作用
在現實生活當中,很多朋友都有掉頭發這種現象,比如有的朋友平時工作壓力非常大,久而久之,容易導致身體內分泌失調,還有的朋友經常精神緊張,或者晚上經常熬夜,作息時間非常的不規律,從而也會脫髮。另外,維...
2015-12-06 -
吃維生素c對牛皮癬有好處嗎
最近幾年牛皮癬高發,患病的人也越來越多,而且牛皮癬的治療也是一件比較難的事情,所以我們要注意生活中的細節對於牛皮癬治療的影響,牛皮癬不光要儘早治療,也要在生活中多加注意,配合治療。那麼我們來瞭解下...
2016-03-03 -
吃維生素C片不如吃個柳丁
大家都知道,適度攝入維生素C等抗氧化劑有利健康,因為抗氧化劑可保護細胞內的DNA不受損傷。DNA是人體的遺傳物質,一旦受到損傷將惹起突變,導致疾病。 不久前《英國營養學雜誌》刊登了義大利米蘭大...
2010-07-23 -
備孕期間可以吃維生素E嗎?
維生素E是一種脂溶性維生素,又稱生育酚,是最主要的抗氧化劑之一。溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中,不溶于水,對熱、酸穩定,對堿不穩定,對氧敏感,對熱不敏感,但油炸時維生素E活性明顯降低。生育酚能促進性激素...
2016-12-23 -
穀雨適合吃維生素B族食物調節情緒
穀雨,是春季的最後一個節氣,有“清明斷雪,穀雨斷霜”之說。此時雨量開始增多,特別適合於農作物的生長,所謂“穀雨”就是“雨水生百穀”的意思。 春季是精神疾病的高發季節,在春季的最後一個節氣裡,人們...
2012-04-20 -
想要皮膚潤澤細嫩,多吃維生素A食物!
維生素A是人體必需的營養素,能很好的維護皮膚健康。維生素A可調節表皮及角質層之新陳代謝,保護表皮、粘膜,使細菌不易侵害,起到潤澤皮膚的作用,能夠維持皮膚正常油脂分泌,防治痘痘問題。因此,補充維生素...
2016-02-19 -
吃維生素c一般有什麼副作用呢?
維生素C是很常見的一種營養物質,如果人體缺少維生素C的話會引起敗血病等嚴重的疾病,所以很多人平時都會額外的購買很多的維生素C片來吃,但是其實人體的維生素C含量是有限制的,如果太多的話會讓身體受不了...
2015-10-10 -
吃維生素c禁忌有哪些
維生素c可以有效的補充我們體內缺乏的維生素,可以大大提高我們自身的身體素質,但是吃維生素c一定不要過量,維生素c也有很多的荊棘需要引起我們高度重視,才能夠更有效的發揮,維生素對我們身體的積極作用,...
2015-09-29 -
預防面癱症狀吃維生素
每個女性同胞都希望把自己最美麗的一面展現出來,所以即便是在大冷天也穿著絲襪,這樣會很容易造成面癱的,不僅對身體健康有害,同時還影響了自己的美觀,所以我們要及時的預防,那麼預防面癱症狀吃維生素有效嗎...
2016-02-29 -
常吃維生素E有助於胃潰瘍
由於胃潰瘍和十二指腸潰瘍的病因和臨床症狀有許多相似之處,醫生有時難以區分是胃潰瘍還是十二指腸潰瘍,因此往往診斷為消化性潰瘍,或胃、十二指腸潰瘍。如果能明確潰瘍在胃或十二指腸,那就可直接診斷為胃潰...
2011-05-17 -
重症肌無力患者應多吃維生素
幾乎所有的大夫都會建議重症肌無力患者關注自己的日常飲食,通過食療進行疾病的輔助治療是較為重要的。有的患者雖然比較重視,但是不知道應該怎麼吃才好。專家建議重症肌無力患者應多吃維生素。 1、維生素...
2016-05-11 -
吃維生素能不能解酒
維生素是我們人體當中必不可以少的一種有機化合物,在我們的身體的新陳代謝當中起著非常重要的作用,在我們日常所食用的食物當中,都含有不同各類的維生素,如果我們身體內缺乏維生素,就會影響我們身體的健康,...
2016-01-16 -
多吃維生素C可以降低糖尿病風險
糖尿病主要是由於人體含糖量較高,因而糖尿病患者主要的目標是降糖,但血糖降的快並不代表糖尿病已經恢復了,有時候會出現低血糖現象。那麼,為什麼多食用維生素C可以降低糖尿病風險呢? 下面讓我們來看一...
2012-11-14